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・2020/04/20
COVID-19 的爆發席捲全球,各國災情不斷的情況下,該如何掌握疫情走向成為關鍵話題之一。疫情至今仍然不清楚的一大問題是:到底有多少人感染 COVID-19 ?由於不同人感染後的症狀差異極大,少數人重病致死,卻也有不少人連症狀都沒有出現,加上檢驗資源有限,因此很難評估實際的疫情規模。美國已經展開一項計劃,希望以較小的成本了解疫情狀況,那就是調查捐血者的血樣中,多少人出現對抗病毒的抗體,評估疾病的傳播程度。這項評估是否能有效追蹤疫情走向,仍待商榷。只能說戰「疫」尚未結束,各國仍須努力!
・2020/04/20
為了遏止在武漢現蹤的新型冠狀病毒 nCoV-2019 疫情持續延燒,2020 年 1 月 23 日,中國政府宣布對武漢市及湖北省實施封城。這個號稱人類歷史上最大規模的封城,對於阻絕疫情是否真的有效呢?最近刊登在《Science》的一篇研究給了我們初步的解答。
・2020/04/20
每個月,女生們總是要面對又愛又恨的「姨媽(月經)」來訪,有些女生面對姨媽的折磨,總是痛不欲生,但可別小看這些痛楚,子宮內膜異位症是台灣生育年齡婦女常見的疾病之一,「經痛」是其最明顯的表徵。針對台灣年齡 25 歲至 45 歲之間有經痛問題之女性進行分析,抽樣調查結果有近六成女性不知道經痛分為「原發性與續發性經痛」兩種。 若無法分辨經痛有兩種發病差異性,將是子宮內膜異位症最大的「防異」破口!所以平時女性必須保持警覺性及病識感,注意經痛的狀況,才能及早發現,及早接受治療喔!
・2020/04/17
你聽過「間歇性斷食」減肥法嗎?是不是一整天都不能吃東西呢?餓到頭昏再在「非斷食日」大吃大喝?不不不,其實在斷食日,你也可以吃 Orea 餅乾和水果雪酪喔!而且間歇性斷食對健康可是有好處的,除了提升胰島素敏感度,還能降低腹部脂肪。快來看看營養師怎麼說。
・2020/04/17
近期由於武漢肺炎疫情依舊以相當快的速度擴散當中,各種防疫措施比起以往更加嚴格,大家出門的機會變少許多,也連帶影響到在外運動、健身的時間。不過為了顧好身體的免疫力,就算宅在家,保持運動習慣也是很重要滴!就讓我們一起來了解在家裡適合進行什麼運動,也順便檢查一下自己平常的運動習慣是不是正確呢?
・2020/04/17
近期武漢肺炎的後遺症持續被醫界及媒體熱烈討論,其中最受到關注的是「肺纖維化」,究竟什麼是「肺纖維化」呢?特發性肺纖維化主要發生在中老年人,肺部發展出許多疤痕組織而影響氣體交換能力,導致肺部功能逐漸惡化,使患者呼吸困難,預後相當不好,目前醫學界尚未了解肺纖維化的確切病因。肺纖維化初期症狀並不明顯,患者最常表現呼吸困難,慢性咳嗽,倦怠,隨著疾病持續進展,會出現發紺,杵狀指,身體逐漸消瘦。目前醫學無法根治,因此提醒各位,假使患者有胸部疼痛不適、呼吸過於困難、發燒、體重下降太多就要趕緊就醫。特發性肺纖維化是容易持續悪化的疾病,唯有認識疾病丶配合治療及持續復健,才能改善生活品質!
・2020/04/16
初入職場的年輕人常會為了工作而去學習許多軟硬實力,希望可以讓自己快速成長、在工作上有好的表現,但似乎很少人注意到「好眠力」也是需要學習的。
・2020/04/16
研究發現,此病毒「出道即高峰」—所有的患者在出現症狀後,第 1 至 5 天裡,都可在咽喉測得病毒RNA。而「病人剛感到不舒服,病毒量就是高峰」的特色,可能就是爆發大流行的主因之一。
・2020/04/15
現代社會中,不少人都以外食解決一日三餐,但外食潛藏的健康風險卻可能導致提早罹患慢性病。近年來,許多被認為是老年人的疾病,患者年齡亦越趨年輕化。因此,怎樣才能吃得好、吃得健康,成為了挑戰。
・2020/04/15
發炎性腸道疾病會造成患者反覆腹痛、腹瀉、血便,對生活造成極大困擾,台灣的發炎性腸道疾病發生率及盛行率每年皆呈現上升狀態,推測可能與飲食西化有關。葉欣榮醫師提到,大多數發炎性腸道疾病需長期服藥控制,曾遇過極少數患者在持續治療後,能有一陣子只需補充鐵劑。但也遇過患者自認為沒症狀而未定期追蹤,直到症狀急性發作才掛急診治療,這是很危險的行為。因此患者應定期回診、積極配合醫師治療,按時服藥或打針,切勿任意停藥,才能保有日常生活品質。