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醫療健康
瘦瘦針只是開頭？一次打十種的「抗老胜肽」風潮，是醫學奇蹟還是拿身體當白老鼠？
・2026/10/24
近年來，印度甚至辦起了「打針派對」，菜單上不是調酒，而是一杯杯號稱能抗老、修復、增強體能的「胜肽雞尾酒」，最後驚動主管機關發函才緊急喊停。打針，正從過去「生病才做」的治療手段，變成現代人「想變更好就做」的日常保養。但先別急著心動，看懂背後的科學證據與風險，才不會花了錢又傷身。
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醫療健康
砸重金「洗血」真能返老還童？破解血液淨化抗老的殘酷真相
・2026/10/16
為了抵抗老化，人類可以瘋狂到什麼地步？矽谷富豪 Bryan Johnson 為了「不變老」，曾經進行極具爭議的「三代血漿交換」實驗：把 17 歲兒子的血漿輸進自己體內，再把自己的血漿輸給 70 歲的父親。這種類似吸血鬼情節的「換血」到底有沒有科學根據？市面上號稱能回春的「血液淨化」又是在賣什麼藥？這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶你一起掌握血液抗老的科學原理，看懂那些昂貴療程背後的殘酷真相。
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醫療健康
從減肥藥到長生不老藥？美國砸千萬測試三款老藥，抗老的關鍵其實是「電池健康度」！
・2026/10/10
相信大家都聽過，現在最夯的減肥「瘦瘦針」不僅能控制血糖、體重，甚至被發現能護心、護腎。但你知道嗎？科學家們現在更把腦筋動到了「抗老」上！這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂這場轟動醫學界的抗老新革命。我們研究抗老藥，不只是為了讓人活到一百歲，而是希望有一天，醫學可以幫我們把需要別人照顧的時間盡可能往後延。
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醫療健康
植牙報價差十萬，到底貴在哪？解密「一根螺絲」背後的科學與健康真相
・2026/10/03
台灣單顆植牙的行情，大致落在 5 到 15 萬之間。去買車，我們知道不同規格的差異；但走進牙科診所，聽到報價，許多人腦中往往只會冒出一句話：「不就是把一根螺絲鎖進去嗎，憑什麼這麼貴？」其實，那看似驚人的價差，背後隱藏著許多你看不見的科學細節與醫療風險。這一次，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂植牙究竟貴在哪裡，以及該如何避免花大錢卻成為求助無門的「植牙孤兒」。
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醫療健康
歐美 TikTok 瘋傳「喝熱水」能燃脂排毒？醫學實證揭開長壽養生的殘酷真相
・2026/10/02
這杯爆紅的熱水究竟是難得有料的養生法，還是又一次的網路造神？這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂喝熱水背後的科學真相，一次破解那些被過度神化的養生迷思。
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醫療健康
瘦瘦針賣到缺貨，我們卻越來越胖？揭開把你「設計」成易胖體質的超加工食品真相
・2026/09/26
這幾年，「瘦瘦針」紅到缺貨，大家為了減肥搶破頭。但奇怪的是，我們一邊瘋狂減重，另一邊，台灣青少年的肥胖率卻在過去二十年翻了兩倍。究竟是什麼在不知不覺中把我們餵胖？這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂，那些隱藏在日常飲食中、把你「設計」成易胖體質的超加工食品真相。
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醫療健康
洗腎機從沒把腎修好過？台大研發「花生米」大小細胞技術，挑戰逆轉腎衰竭！
・2026/09/19
台灣被稱為「洗腎王國」，目前大約有 9 萬 7 千名洗腎人口，盛行率高居全球第一。但你有沒有想過：洗腎機代替腎臟工作了幾十年，卻從來沒有把任何一顆腎「修好」過。
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醫療健康
蛋白質吃太多反而短命傷腎？破解 40 歲後的增肌迷思，教你吃出抗老體質！
・2026/09/12
這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂這場「科學羅生門」，不管你是想增肌的中壯年，還是擔心腎功能衰退的長輩，看完這篇文章就能掌握蛋白質的正確吃法！
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醫療健康
「每天一杯紅酒護心」是世紀騙局？科學界誤解30年的統計盲點，台灣人更不該喝！
・2026/09/04
但弔詭的是，在同一個世界裡，我們卻常在社群媒體上看到人們優雅地端著紅酒，並冠上「養生」、「護心」的標籤。究竟「紅酒養生」是真的有科學根據，還是行銷包裝出來的美麗誤會？今天，我們就來把這背後的科學真相一次說清楚。
法國悖論 紅酒養生
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醫療健康
坐著踮腳就能降血糖？比目魚肌真有那麼神？醫破解「免運動控糖」的殘酷真相
・2026/09/02
這一集，就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們看懂這塊被稱為「隱形引擎」的比目魚肌，到底有什麼科學奧秘，以及這個爆紅傳言背後藏著哪些殘酷真相。
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