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・2012/11/04
人除了體力有限外,精力同樣是有限的,這就像電玩中的角色放個大絕招就會消耗MP/mana一樣。除了隨著時間會漸漸恢復,電玩角色也可以透過喝藥水或吃仙豆來快速恢復精力,但真實世界可沒這玩意兒,不過還是有方法的。紐約Buffalo大學Jaye Derrick博士的研究發現:觀看喜愛的電視節目重播將可加快精力的恢復。
・2012/11/04
  「我們的一生,不過是無數習慣的總和。」——美國心理學之父威廉.詹姆斯(William James
・2012/11/04
「週一無肉日(Meatless Monday)」是一個鼓勵人們在星期一不要吃肉的活動,根據一個最新的調查,以健康的理由來看,這個活動好像能讓人們多吃些蔬菜與水果。「週一活動」的主席 Peggy Neu 說:「當 1,000 位美國人被問及吃肉習慣的時候,當中有 59% 的人說他們過去一年裡已經減少了肉的攝取。」
・2012/11/02
人口老化讓醫療需求增加,但勞動制度的不完整和醫護人員在醫療糾紛中的弱勢處境使得醫護人才出走、短缺。再加上健保造就的便宜醫療假象,每位病人享有的醫療資源都不如以往:醫護只能用更差的精神和更少的時間服務你,並且因為過勞,出錯的機會比以前更高。而且,這個狀況在將來很可能只會越來越糟。
・2012/11/02
Omega-3與omega-6兩種脂肪酸的平衡,牽涉到肥胖、糖尿病、過敏、心血管疾病,以及過敏。西方社會的飲食習慣,omega-3比例偏低,所以一般會建議多攝取如魚油之類的營養食品。不過,攝取過多omega-3成分,也會抑制omega-6脂肪酸的形成,這對嬰兒大腦發展會有影響。
・2012/11/01
美國心臟協會表示含有 Omega-3 脂肪酸的魚油營養補充品可降低心臟疾病的風險,不過新的研究發現,對於第二型糖尿病患或是前期糖尿病患,補充 Omega-3 脂肪酸補充與否並不會降低病患死亡、心臟疾病及中風的風險。
・2012/11/01
這影片介紹了如何使用特殊的保鮮膜來完成這樣的任務。主要的原理是利用疏水跟透氣的表面,一方面讓疏果的水氣難以蒸發,且難已凝結在膜的表面上,一方面讓包裝內的氧與二氧化碳能與外界交換,讓蔬果保持在較正常的環境。
・2012/11/01
來自Sheffield 大學的科學家,創造出世上第一份連結所有活著的鳥類,同時揭露自恐龍在地球上行走以來,牠們在何時與何地演化與多樣化的「族譜」。使用此族譜來測繪近 10,000 種的鳥類物種活在何處,呈現出最大的多樣化出現在世上何處。
・2012/11/01
科學家利用由四艘太空船組成的地球磁場探測艦隊—Cluster衛星群的探測資料,發現地球的巨大磁場泡泡作用方式比較像是篩網,在絕大部分狀況下可屏蔽來自太陽風(solar wind)的襲擊,但在某些狀況下卻可讓太陽風通過,真實的情況相當複雜。
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