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黃秀美
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《
小星星之光
》專欄,是我懷抱著對孩子的關切之情,以現今的科學醫療佐証,所撰寫的兒童、青少年(18歲以內)健康新知。黃秀美,現為《國語日報:秀美姐姐說身體奧祕》專欄作者。著作商周出版《
146位名醫問診
》、原水出版《
男人看不見的敵人:攝護腺癌
》。FB社群:《
名醫一點通
》。
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健康養生
黃秀美
・2014/05/06
瞎咪!邊走邊滑手機比駕駛分心,還容易受傷?
早在2012年12月《英國醫學期刊》(British Medical Journal,BMJ)就曾發表過一個十字路口的隨機研究,發現有近三之一的行人(29.8%)會在過馬路時,分心使用行動設備,像是聽音樂、發短訊、講電話等等,其中又以發短訊,最容易在過馬路時,出現像是不遵守紅綠燈、沒注意兩方來車等不安全的行為。
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活得科學
黃秀美
・2014/05/01
光是打屁股,竟會讓孩子智商降、更叛逆
每個家長都希望自己的孩子聰明、乖巧,但當孩子不守規矩,恨鐵不成鋼時,又往往會忍不住想打孩子的小屁股,但是近年的研究卻發現,打屁股不只會讓孩子的智商變低,行為更加叛逆,甚至,更容易增加大學時代的犯罪率,無助管教。
小星星之光
打屁股
管教
體罰
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健康養生
黃秀美
・2014/03/27
你家的孩子,「夠眠」嗎?
有如超級耐力電池般的孩子,到底何時才會把電力耗盡,趕快滾去床上睡覺呢?相信是很多家長,都很關心的議題。但你知道家裡的孩子,到底每天該睡多久呢?看到睡眠專家的建議,肯定讓你掉下巴!
兒童及青少年睡眠
小星星之光
黃秀美
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生命奧祕
黃秀美
・2014/03/05
磨人的嬰兒腸絞痛,跟偏頭痛有關!
根據二○一三年四月十七日發表在《美國醫學會雜誌》(JAMA)的研究發現,六到十八歲的兒童及青少年的偏頭痛,與嬰兒時期的腸絞痛病史有關連性,也就是說嬰兒的腸絞痛有可能是兒童及青少年的前驅症狀,與兒童時期的良性陣發性斜頸症、良性陣發性眩暈、腹性偏頭痛(悶悶的肚子痛)、週期性嘔吐症,都是類似的徵兆,是同一種疾患,在不同的年齡時,展現出不同的臨床表現。
嬰兒
腸絞痛
青少年
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專欄
黃秀美
・2014/02/27
別讓孩子,從「小胖」變「大胖」,父母可以怎麼辦?
二○一四年二月,同樣發表在《兒科》(Pediatrics)的研究,也顯示儘管在過去三十年美國兒童的肥胖比例,已經翻了好幾翻,卻有超過五成的父母,仍低估自己超重、肥胖的孩子,尤其是父母本身也超重時,更加不容易察覺到孩子的體重異常。
BMI
兒童
孩童
肥胖
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活得科學
黃秀美
・2013/11/10
玩電玩,可補腦,你相信嗎!?
這兩天有個玩電玩《超級瑪利歐64》(Super Mario 64)可增加腦容量的國際新聞,可最有趣的是,這個玩
Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology
Molecular Psychiatry
Super Mario 64
小星星之光
瑪莉歐
超級瑪莉
電玩
黃秀美
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健康養生
黃秀美
・2013/04/19
孩子竟是「癮」君子?
根據美國約翰霍普金斯大學所作,囊括7,516位十二到十七歲青少年的研究,二○一三年四月被發表在《兒科》(Pediatrics)雜誌上的報告顯示,青少年不管是吸菸或吸二手菸,都會有較低的腎絲球過濾率,代表有可能從童年開始有腎臟功能的傷害。
二手菸
吸菸
小星星之光
尼古丁
戒菸
腎臟
運動
青少年
黃秀美
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生命奧祕
黃秀美
・2013/04/02
看電視、玩電玩,只會教壞孩子?
自從有了電視,因此而起的親子爭執,不曾稍歇。很多家長,對於孩子沈溺電玩中,很氣惱。到底看電視、玩電玩,會不會教壞孩子?
Wii
失讀症
小星星之光
教育
教養
腹腔鏡手術
電玩
電視
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健康養生
黃秀美
・2013/02/16
孩子會打鼾,家長怎麼辦?
有睡眠呼吸障礙的兒童,可能會出現打鼾、阻塞性睡眠呼吸中止症,或是白天過動、行為、學習上的困難,有時需要兒科、牙科、耳鼻喉科醫師的協同診斷及治療。
ADHD
OSA
兒童阻塞性睡眠呼吸中止症
小星星之光
打鼾
睡眠
睡眠呼吸障礙
錯咬
阻塞性睡眠呼吸中止症
黃秀美
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健康養生
黃秀美
・2013/02/08
吃魚、多互動,讓孩子更聰明
研究指出,孕婦和新生兒補充富含ω-3的多元不飽合脂肪酸的食物,可提供神經細胞發育所需的營養素,讓孩子的IQ提高3.5。對於經濟位於不利處境的孩子,給予早期的教育,則可讓其IQ提高4以上。研究人員推測,這些早期教育上的干預,可能增加孩子的認知刺激和回饋,因此,有助提高孩子的IQ。
IQ
ω-3
不飽合脂肪酸
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親子共讀
酒精濫用
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