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・2020/01/17
乾癬並非單純皮膚病,而是「全身性的發炎疾病」,雖然乾癬患者不一定會併發乾癬性關節炎,但是一旦罹病,關節炎會持續進展,若未及早發現治療,恐造成骨頭、關節造成持續且不可逆的傷害。讓本篇文章帶您了解乾癬性關節炎的預防及治療吧!
・2020/01/16
「不過是補個蛀牙,為什麼要弄這麼久?而且還分好幾次補,是不是想賺我掛號費?」每次補蛀牙時,你也有這樣的心聲嗎?牙醫師這就來告訴你,補牙步驟又多又複雜,從評估蛀牙大小、挖除蛀牙、隔離口水、選擇填補材料,到進行酸蝕、黏著、填補、照光、拋光⋯⋯,每個步驟都必須仔細小心,連 0.01 公分的誤差都不能有,才能幫你補出像健康牙齒一樣美觀又耐用的牙。所以別抱怨了,補牙要是沒做好,不只可能二次蛀牙,牙齒還有可能裂開,那可就沒救啦!
・2020/01/16
人生中難免遇過面無表情的撲克臉,當時的你是不是覺得彼此之間少了點情感交流呢?根據研究,人類在互動時會模仿並同步彼此的表情,這樣有助於理解對方的情緒。然而,撲克臉的人不太模仿他人的表情,那他可以理解或辨別對方的情緒嗎?這篇文章將告訴你,刻意不模仿對方的表情真的會阻礙情緒辨識的能力!但最重要的是,你有沒有想要了解對方的心。
・2020/01/15
你聽過生酮飲食嗎?現在很多人透過生酮飲食來減重,這方法真的這麼神嗎?生酮飲食菜單的營養成分比例 75% 是脂肪,20% 是蛋白質,只有 5% 是碳水化合物,由於原本做為能量的碳水化合物攝取量很低,促使身體燃燒脂肪來獲取能量,產生的酮體也能抑制食慾。雖然短期執行生酮飲食的減重效果很好,但低碳水化合物的攝取往往難以長期執行,也可能對健康造成其他影響。生酮飲食不一定適合每個人,最好還是在醫生和營養師的監督下進行,比較安全喔!
・2020/01/15
如果你小時候花了無數個小時抓寶可夢、訓練他、與他一同戰鬥,那你腦內的皺摺可能已經存在了妙蛙種子、果然翁、皮卡丘等神奇寶貝,無時無刻跟他們生活在一起!
・2020/01/14
雖然對於大部分現代人來說,可以待在冷氣房中整日追劇、玩遊戲是再舒適不過的休閒娛樂,但是你知道這對你的靈魂之窗是極大的傷害嗎?乾眼症就是眼睛們的抗議,不好的生活習慣會導致眼睛痠痛、乾澀或不停流眼淚,別以為使用人工淚液就能「安撫」眼睛的不安分,找出眼睛真正缺乏哪種營養,抬起頭看看遠方、眨眨眼,讓眼睛休息才是正確的保養之道。
・2020/01/12
別以為只有腦中風,肢體也會中風,尤其糖尿病患及菸癮人士要注意!讓本篇文章帶您一同了解肢體中風及其治療吧!
・2020/01/11
當我們受到驚嚇的時候,為什麼會整個人暫時僵住、動彈不得?研究團隊發現,當果蠅經驗到意料之外的環境改變,神經系統會快速釋放血清素,讓身體暫時不動,來應對可能的威脅,並在上個月底發表在《當代生物學》(Current Biology) 期刊。另外,研究團隊也發現,當研究人員激發會釋放血清素的神經元,會讓果蠅的移動速度慢下來;靜默相同的神經元會讓果蠅的移動速度變快。
・2020/01/10
眼睛痠了就一直按揉眼睛,眼睛乾澀就狂點眼藥水嗎?這些護眼行為都是非常不恰當的,甚至還會損壞視網膜,得不償失啊~跟著本篇文章,一起正確護眼,一同擁有一雙水亮透徹的好眼睛吧!
・2020/01/09
你曾經在作答後擔心寫錯答案嗎?又或者你曾經在出門後擔心沒鎖門嗎?擔憂在日常生活中十分常見,範圍從擔心沒鎖門到擔心世界末日都有可能。雖然擔憂並不稀有,該如何面對擔憂跟焦慮卻仍困擾著很多人。這時不如先從了解擔憂開始吧!