音樂結合生物體感、觸覺及心理的相關研究近年備受關注，許多跨界音樂創作者更以人類與音樂互動的關係為創作元素。音樂不僅僅是藝術領域的一環，也提供了身心調適與治療之用。本文將從人類的心跳講起，認識音樂與人體的種種美好連結。

過完年會收到壓歲錢，有些人會交給爸爸媽媽拿去銀行存起來，也有些人會選擇買自己喜歡的東西。而花錢的方式有百百種，但如果以特定的目標來設想，要如何利用這些金錢，才會讓自己比較快樂呢？

那些讓心靈上具有某種程度療癒作用的食物，吃下時會充滿幸福感。究竟食物有著什麼神奇的魔力，可以滿足人們的身心靈呢？除了食物本身真的好吃以外，是否還有其他魔力呢？

我們每天都會面臨許多誘惑，若要抗拒這些誘惑，我們需要有強大的「自制力」。這對人們與社會來說非常重要，因為它可以幫助我們省錢、保持健康的生活方式、和平的解決激烈的爭論、以及達成自己的理想。

聽過這首廣告歌嗎？「基因裡好戰的染色體，每天都在燃燒的生命......」咦？是不是哪里怪怪的？基因、染色體——生物課本裡熟悉的名詞，它們的關係是這樣嗎？

營養不良是癌症病患會面臨的嚴重問題，而最可怕的是癌症本身會引起身體代謝變化，造成「惡病質」，身體的分解速度大於合成速度，肌肉量不斷分解，人就不斷消瘦下去，導致無法恢復的情況。該如何避免癌症治療期間造成惡病質呢？所攝取的食物類型很重要！病患對熱量以及蛋白質攝取量，可能要比一般人來的多。吃足夠營養的食物，才能擁有十足的體力對抗癌症。

不少人常常嚷著要養成閱讀或運動的好習慣，但真正成功養成習慣的機率卻不高，把所想變為每日習慣的人並不多，這是為什麼呢？重點在於多數人誤用了意志力。但想要養成某種習慣，關鍵在於你必須討好你的潛意識，試著不要過度使用意志力，如此才不會施加痛苦給潛意識，使你努力的一切灰飛煙滅。

去 (2019) 年底所公布的國際學生能力評量計畫結果 (Programme for International Student Assessment, PISA) 發現臺灣在幾項素養測驗的表現上都高於全球平均，而其中害怕失敗指數卻也名列前茅。難道台灣學生真的很玻璃心嗎？筆者並不這麼認為，而是去探討台灣教育的模式，並鼓勵教育應教導學生培養成長型思維，這項人格特質享受的是過程，而非結果，自然就不會害怕所謂失敗的結果。跟著本篇文章一起看看如何克服害怕失敗這件事吧！

主動脈剝離指的是主動脈結構出問題，血管內膜上有個小型的撕裂處（結構有問題處），使原本在主動脈內流動的血液經過內膜撕裂處時，血液從真腔（血液原本的流動之處）進入主動脈壁受傷後產生的假腔（因為結構受傷而產生的夾層）中。主動脈剝離是急症，常引發重大的後遺症，甚至死亡。這麼要命的疾病該如何預防呢？讓我們一起來看看本篇文章吧！

夯劇《想見你》雖然看似超現實的穿越劇情，但其實劇中主人翁的心境和故事，可以用相關理論來剖析。以下用「親職化」、「悲傷調適歷程理論」及「生命歷程理論」三部分來帶你分析《想見你》陳韻如、黃雨萱、李子維的故事。