今天如果換做是人變成了食物，你會怎麼想呢？甚至那位理性人還是心甘情願被吃掉的，這樣符合道德嗎？其實道德觀並不是你我觀感上不認同就是不道德的，這則漫畫也讓人類反思，我們屠宰牲畜是否道德。

玩遊戲能打破注意力的惡性循環，讓我們不再預想出錯的情境。即使我們在玩遊戲時出現焦慮的身體症狀，我們也因為專心投入遊戲，而無暇想像最糟的狀況，焦慮感也跟著消失無蹤了。玩休閒類遊戲20分鐘可降低左前額 α 腦波，顯示個人的心情提升，憤怒、憂鬱及緊繃情緒顯著減少，能量明顯提高。將來，電玩遊戲很可能會被視為對抗焦慮的「輔助」療法！

玩電玩有你意想不到的好處！過去大多都在討論電玩帶來的傷害及壞處，所幸在 2014 年，《美國心理學家》科學期刊發表了一份詳盡的分析，闡述「打電玩的益處」。現在電玩可以有更正面及影響的面貌來說服大眾，玩電玩是對你有益的！

想讓自己多運動，但就是沒有意志力嗎？或許你能透過遊戲騙過大腦，讓你的身體動起來。這稱為「替代性運動」，方法很簡單，你只要在一款電玩遊戲《分身運動員》中，觀看長得和你一模一樣的主角在虛擬世界中運動即可。所以，看自己運動就可以瘦身嗎？

解析《你的名字》另一種觀看－解離性失憶症之可能。真相可能是這樣的，瀧與三葉在不同的時間點都深受解離性失憶症所苦，只是因為故事巧妙的安排，而將兩人的經歷架接在一起。

醒醒吧，其實你都在為你自己！不過有沒有可能利用一些手段，讓我們利己的行動也能變成利他呢？就拿節電這件事來說，我們很難因為道德勸說等等就努力省電，但是我們可以從很小的地方開始，聚沙成塔，有一天我們也能成為節電達人。

電影《六弄咖啡館》道盡了許多遠距離戀愛者心中的不安。畢竟，當兩個人沒有辦法時常碰面時，彼此之間總是會出現許多不確定的感受，而這些未知數，正是許多猶豫該不該進入遠距離戀愛，或是正在談遠距離戀愛的人的心聲。但什麼叫遠距離戀愛？而遠距離就比較容易分手嗎？

《怪物來敲門》這本書，裡面的青少年主角康納因為現實生活壓力過大，而在夜半時分召喚出怪物來幫忙。這個怪物可能比較像是惡夢，只存於夢境之中，而不會過渡到真實世界來。但有沒有可能小孩在成長的過程中，真的遇到怪物或「撞鬼」，那個時候大人該怎麼辦？

各位去死去死團的成員們，不需要再自怨自艾了，根據一份人格與社會心理學協會新發表的論文研究顯示，對於人際衝突感到恐懼的人，無論是單身時或交往中，感受到的快樂程度是一樣的。主持研究的紐西蘭奧克蘭大學（University of Auckland）心理學博士候選人尤西卡．歌梅（Yuthika Girme）表示，雖然以往有豐富的研究顯示交往中的人生活比較快樂，但這項結論或許並不適合每一個人，有些單身的人也可以過著滿足的生活。

午夜 12 點 07 分，10 呎高的龐然大物出現在康納的窗前，這是惡夢？還是現實？《怪物來敲門》（A Monster Calls）是派崔克．奈斯（Patrick Ness）於 2011 年出版的青少年小說，於 2016 年拍成同名電影。在看電影前，先來聽聽心理諮商師如何分析13歲少年康納與他的怪物。