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・2020/03/11
關於怎麼在工作前快速進入狀況以及下班後脫離工作狀態是許多人想追求的事。相關研究指出這跟工作效率效率有關,越能在短時間收心進入專注模式以及工作後完全放鬆的人,工作表現也會提升。
・2020/03/11
如果你開始質疑自己在體力、情緒、或心智上的工作能力,也懷疑著自己工作的價值及意義,或許你就是已經「過勞」了。過勞,或許大部分的人們會認為只是精神層面上的疲累,但實際上它可是會慢慢吞噬我們的身體健康的喔!所以當你覺得自己經歷過勞狀況的話,請不要猶疑,而要找醫師檢查是否有其他身體毛病。你也需要並檢視自己工作上的選擇,改變面對工作的態度,尋求家人及社會的支持、再次評估自己的興趣、技能、與熱情所在,養成規律運動、睡眠的習慣也很重要。
・2020/03/07
過去社會對女性的性別角色期待之一正是「生育」,但近代生育逐漸變成一種「選擇」而非義務,女性在選擇是否生小孩的過程中,會經歷「女性認同五階段」,也就是混沌期、初醒期、衝突與驗證期、豁朗期及統整平穩期。而女性生育意志自主的崛起,讓許多女性拋開過去觀念,接受一生中不生小孩也沒關係的思維。
・2020/03/07
現代人越來越晚婚甚至不婚,研究發現現代女性在婚姻上有更多與「自我」拔河的糾結,她們一方面期待進入婚姻,一方面擔心進入婚姻後會喪失自我。不過,另外一項研究發現,經歷過「女性意識」發展的女性更具自主性,而電影《她們》中的喬正是經歷女性意識形成四階段的經典範例。
・2020/03/06
常常覺得看東西時視力模糊,甚至把直線看成曲線嗎?猴~那得小心眼睛的黃斑部是否生病了?黃斑部病變又分為「乾性」和「濕性」,乾性黃斑部病患人數占了所有黃斑部病變的近九成左右,但也有可能轉變為恐致失明的濕性。因此,保持良好的生活習慣,讓眼睛適時休息是很重要的!如果不確定自己是否有黃斑部病變,那就一起來做做本篇文章的阿姆斯勒方格表 (Amsler grid) 小測驗吧~
・2020/03/01
目前雖缺乏針對台灣宗教遶境、民俗活動、畢業旅行、馬拉松賽事的傳染病風險研究,但各國公衛學界已有大量與宗教、體育賽事等公眾活動的傳染病風險研究,透過盤點過去研究成果,有助於評估因應傳染病的公眾活動政策指引。
・2020/02/21
-----廣告,請繼續往下閱讀----- 文/George Chan│希望從醫工的角度出發,與讀者分享醫材開發
・2020/02/21
主動脈剝離指的是主動脈結構出問題,血管內膜上有個小型的撕裂處(結構有問題處),使原本在主動脈內流動的血液經過內膜撕裂處時,血液從真腔(血液原本的流動之處)進入主動脈壁受傷後產生的假腔(因為結構受傷而產生的夾層)中。主動脈剝離是急症,常引發重大的後遺症,甚至死亡。這麼要命的疾病該如何預防呢?讓我們一起來看看本篇文章吧!
・2020/02/19
當月經不再來,50 後的女人如何被看待、定義?醫療如何介入女性的身體?背後隱含了什麼身體觀?「研之有物」專訪中研院歷史語言研究所李貞德研究員,考察古人面對「絕經」的歷史脈絡,提供對熟齡女性醫療關懷的省思。
・2020/02/19
疫情發展到現在,面對 2019 新型冠狀病毒,你開始覺得煩了嗎?討厭停課,還是搶不到口罩嗎?我們需要更認識這隻病毒。2019 新型冠狀病毒的潛伏期平均是 5.2 天,但也有推估到 2 星期 (14天) 之久的。被感染到但還無症狀之際就可能傳播給其他人,但多數還是有症狀者才會造成傳染。然而疫情爆發到怎樣的程度,還是與我們如何反應有關,非必要時少去醫院,勤洗手,戴口罩,不僅是保護自己,也是顧全防疫大局的最佳策略。不管是醫院端還是個人端防疫,我們一起努力吧!
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