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Bonnie
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人體解析
・2021/11/14
當壓力很大時，人更容易處在『自我覺察』的狀態，所以，當屬於淺眠的你，剛好在凌晨醒來，就容易掉入「煩惱黑洞」中。
低潮 失眠 情緒 晝夜節律 核心體溫 淺眠 睡眠 睡眠驅力 腺苷 自我覺察
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人體解析
・2021/10/10
當聽眾專心聆聽故事時，心率會發生同步，這種「共感現象」長期被認為與我們的社交天性有關，而新的研究發現，「注意力」才是心率出現相似變化的關鍵。
同步 專心 心率 心電感應 注意力 社交
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動物世界
・2021/09/15
我們一起學貓叫，只會喵喵喵喵喵？貓叫可不只一種聲調！瑞典語音學家舒茲發現，貓咪能發出咕嚕聲、顫音、喃喃等十九種叫聲，反映出喵星人的四種心理狀態，現在就教你如何分辨！
2021搞笑諾貝爾 喵星人 寵物溝通 心情 搞笑諾貝爾獎 語調 貓 貓叫
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專欄
・2021/08/11
《小王子》一書問世以來，已被譯爲250多種語言、售出上億冊。這本家喻戶曉的經典兒童文學，背後究竟隱藏了什麽魅力？小王子的故事，又和作者本人聖修伯里有怎麽樣的關係？
人格面具 小王子 榮格心理學 永恆少年 集體無意識
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分析 / 評論
・2021/08/06
童話故事的開場與結尾不外乎是「在很久、很久以前……」以及「公主與王子過著幸福快樂的日子。」然而在我們從小到大聽聞的童話，背後有著許多我們不曾發現的隱喻！格林童話中的〈長髮公主〉在幸福快樂之前，可是隱含女性對於生育的渴望呢。
不婚 不孕 傳宗接代 心理學 格林童話 榮格童話分析 自性化歷程 長髮公主 集體無意識
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活得科學
・2021/08/05
人家都在看決賽看到心悸又胃痛，怎麼你坐在場邊那麼專心打毛線啦！當我們投入一件事並專心到進入「無我忘我」境界的時候，或是感受到快樂的時光總是過得特別快的時候，就是達到正向心理學中的心流概念了。而心流是什麼呢？它可以帶給我們怎麼樣的影響？
Tom Daley 心流 心理學 打毛線 放鬆 紓壓 編織 飲食障礙症
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專欄
・2021/08/04
2020 東京奧運如火如荼地進行，但日前美國「體操天后」拜爾絲以心理健康因素，退出東奧多項體操賽事，也震撼各界。但運動員，其實和我們一樣也都只是個人。她的退賽，也讓大眾更加關注運動員的心理健康！
Naomi Osaka Simone Biles Z世代 壓力 大坂直美 奧運 心理健康 心理疾病 憂鬱 拜爾斯 比賽 焦慮 退賽 運動 運動員
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活得科學
・2021/06/25
考前，你想認真讀書衝刺，但這時爸媽卻在客廳看著電視大笑；又或者在下班前必須趕完專案的你，旁邊同事又開始討論哪家團購更便宜，如果能把這些讓人分心的事情都關掉，真的會更專心嗎？
ADHD 白噪音 記憶力 閱讀能力 閱讀障礙
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健康養生
・2021/05/21
近日，台灣本土疫情不斷升溫，民眾不免出現無助、憤怒等情緒和想法。許多與疫情相關的調查和研究，也確實發現在這段時間，人們感受到的焦慮、憂鬱的症狀高出過去好幾倍。但有些研究者卻反其道而行，問：「會不會有些人在這段期間，反而形成正向的生命意義等，或是經驗到創傷後成長呢？」這些研究也發現，人們在嚴峻疫情中雖然會感受到嚴重的心理壓力，但在疫情緩和後，卻能讓他們的心理狀態變得更正向！
PTG PTSD 創傷後壓力症候群 創傷後成長 憂鬱 焦慮 疫情
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科學傳播
・2021/05/08
聽過那麼多陰謀論，你是否好奇，哪些人比較容易相信這些邏輯不通，還有點荒唐的陰謀論述呢？
假新聞 政治 文化差異 獨特性需求 邪惡 陰謀論
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