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天下文化
・2024/07/02
想要減肥或控制體重?先散步評估一下吧!——《大自然就是要你胖!》
想要減重卻進度緩慢,可能是代謝出了問題。怎麼知道自己的代謝狀態如何?就來散個步吧!
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天下文化
・2024/06/27
有效減重三部曲!快來量身製訂你的減肥計畫——《大自然就是要你胖!》
想要有效減肥,除了飲食控制之外最重要的便是運動,此外,充足的睡眠也有助於減輕體重。
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專欄
衛生福利部食品藥物管理署
・2023/10/08
少吃多運動,減重勿依賴藥品!
肥胖是多種疾病的危險因子,該如何減重?手術、吃藥是好方法嗎?
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馬可孛羅
・2023/03/19
我們的遺傳差異有多大?基因竟會影響我們的教育程度!——《我們源自何方?》
基因會影響的不只身高、體重,甚至還會影響我們的教育程度!
基因
孩子
我們源自何方?
教育程度
族群
身高
遺傳
體重
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careonline
・2023/02/21
過重、過輕都會影響身體——健康減重、增肌減脂好處多!
除了體重、BMI 外,男性腰圍應小於 90 公分、女性則小於 80。腰圍反應著中段是否囤積大量脂肪,一旦大量囤積,代表可能會產生一些代謝症候群。
增肌
增肌減脂
減重
飲食
飲食習慣
體重
體重控制
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人體解析
careonline
・2023/02/14
肥胖是生活型態疾病,管理體重從改善習慣開始!
WHO 已經將肥胖定義成生活型態疾病之一,可想而知肥胖和最根本生活有關係;可能來自飲食、運動習慣,作息等,都可能是肥胖背後的原因。
減重
生活型態疾病
肥胖
腸泌素
體重
體重控制
體重管理
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來自台灣
YTLai
・2022/10/21
致親愛的弗瑞曼人:一封來自地球的沙蟲愛好者之信——《沙丘》(一)
身為地球上的沙蟲愛好者,終究是忍不住寫了這封信給弗瑞曼人,希望能夠與族人們討論沙蟲的神秘與奧妙。
巨大體型
弗瑞曼人
散熱
氣囊與氣管系統
氧氣濃度
沙丘
沙團液化
沙蟲
體重
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動物世界
馬可孛羅
・2020/06/05
無所不在的克萊伯定律:生物體內的養分運輸竟然有固定比例?——《祖先的故事》
生物學家早已注意到大腦以外的許多現象都準確地遵循斜率 3/4。尤其是各種生物體的能量利用(代謝率)都是遵循 3/4 規則。即使我們目前仍不太清楚當中的道理,但 3/4 規則已晉升為自然定律,也就是克萊伯定律。然而,多年來,始終沒有人可以為此定律想出真正令人信服的理由,直到一位物理學家與兩位生物學家的合作……
代謝率
供給
克萊伯定律
斜率
祖先的故事
維管束
血管
質量
養分
體重
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人體解析
careonline
・2019/09/30
醫生說你的心臟很大顆,這到底是好事還是壞事? 8 個關於心臟衰竭的迷思!
心臟是我們人類最重要的器官之一,維持我們身體大量的運作機制,因此,心臟衰竭在我們的心中總是「絕症」、「活不久了啦!」的代名詞,不過,我們對心臟衰竭其實存有許多錯誤的既定印象,從體重、心臟大小、成因、藥物的使用方式到生活習慣,都有許多不正確的想像,現在,就透過照護線上的醫師,來為我們揭開關於心贓衰竭的真相吧!
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動物世界
果殼網
・2019/05/14
換一次牙胖一次,大象一輩子要胖五次
了搞清楚動物園大象體重為什麼會出現週期性波動,舒福曼和同事把目光投向瑞士兩所動物園的非洲象和亞洲象。他們發現,這種波動與季節變化無關,與母象生育也無關(未生育的母象體重也出現了類似的週期性變化),造成體重波動的原因竟然是:換牙。
大象
恆齒
換牙期
體重
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