天下文化_96
天下文化
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天下文化成立於1982年。一直堅持「傳播進步觀念，豐富閱讀世界」，已出版超過2,500種書籍，涵括財經企管、心理勵志、社會人文、科學文化、文學人生、健康生活、親子教養等領域。每一本書都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫，也持續引領台灣社會與國際重要管理潮流同步接軌。
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・2024/08/04
前額葉皮質掌管你的記憶與專注力。揭開其功能、探討多工的危害，並提供簡單易行的健康生活建議，助你提升大腦運作。
前額葉皮質 大腦 憂鬱症 記憶 阿茲海默症
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・2024/08/03
生活中太多紛繁的訊息轉移了注意力，導致記憶混亂。理解「注意力」和「動機」的重要性，能幫助人在繁忙中找到關鍵物品。
學習 注意力 記憶力
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・2024/08/01
本文揭露錯誤驅動型學習的秘密，解析測驗效應如何增強記憶力，展示錯誤在學習中的重要性。了解這些方法，讓你的學習事半功倍。
學習挑戰 測驗效應 記憶科學 錯誤驅動型學習 高效學習技巧
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人體解析
・2024/07/02
想要減重卻進度緩慢，可能是代謝出了問題。怎麼知道自己的代謝狀態如何？就來散個步吧！
ATP g/ hjp6d9 ej0 大自然就是要你胖 新陳代謝 減肥 減重 生存開關 粒線體 肥 肥胖 胖 體重
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人體解析
・2024/06/27
想要有效減肥，除了飲食控制之外最重要的便是運動，此外，充足的睡眠也有助於減輕體重。
低醣飲食 地中海飲食 大自然就是要你胖 減肥 減重 減重計畫 熱量 生存開關 生酮飲食 睡眠 脂肪 運動 飲食 飲食控制 體重 體重控制
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・2024/06/25
喝含糖飲料和吃等量的軟糖，為什麼用喝的會比較胖？
含糖飲料 大自然就是要你胖 果糖 減肥 減重 甜食 糖 糖尿病 糖果 糖漿 肥胖 軟性飲料
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・2024/06/24
阿茲海默症患者大腦中的果糖濃度偏高，且含量比同年齡、同性別的非患者高出四至六倍，而果糖濃度最高的地方通常就是病變區域。
含糖飲料 大自然就是要你胖 失智 失智症 思考能力 果糖 濤蛋白 生存開關 老年痴呆 老年癡呆 阿茲海默 阿茲海默病 阿茲海默症
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・2024/06/19
好想睡、喝點咖啡，但這樣晚上又會睡不著…… 咖啡因總讓人又愛又恨，它也影響到你的生活了嗎？
中腦邊緣報償路徑 依核 咖啡 咖啡因 咖啡因崩潰 多巴胺 多巴胺受體 成癮 睏意 睡意 睡眠不足 腺苷 興奮劑
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・2024/06/18
面對越來越多的誘惑，打遊戲、色色甚至是食物、藥物都可能導致上癮，這是為什麼呢？
3C成癮 上癮 中腦邊緣路徑 人類文明 依核 多巴胺 多巴胺報償系統 成癮 成癮行為 癮君子 癮頭 網路成癮 網路色情成癮 藥物成癮 酒精成癮
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好書推薦
・2024/06/17
人們可以透過聊八卦來避免社群裡有人心存僥倖，毀壞群組的間接互惠——也就是佔便宜而不願幫助他人。
人類文明 八卦 名聲 搭便車 理毛 社交 社群 良心 詐騙 間接互惠
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