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時間篩選:2023年 重設

・2023/02/21
除了體重、BMI 外,男性腰圍應小於 90 公分、女性則小於 80。腰圍反應著中段是否囤積大量脂肪,一旦大量囤積,代表可能會產生一些代謝症候群。
・2023/02/14
WHO 已經將肥胖定義成生活型態疾病之一,可想而知肥胖和最根本生活有關係;可能來自飲食、運動習慣,作息等,都可能是肥胖背後的原因。