標籤:失眠

如何預防阿茲海默症?好好睡覺可能有幫助——《當大腦開...

2019/04/26

沒有人知道為什麼我們會睡覺。最明顯的答案是因為我們疲倦了。但大腦在睡眠時仍有百分 [...]

夏日炎炎最難眠!氣溫會影響睡眠品質?

2017/06/15

根據一項美國的研究,科學家發現到異常的氣溫升高容易導致人們在夜晚難以入睡,其中, [...]

睡前滑手機讓你失眠?──《知識大圖解》

2015/12/23

多數人一生中都曾經為失眠所苦,儘管有很多入睡的機會,但某些時候就是很難睡著或持續 [...]

吃鎮靜安眠藥會造成失智嗎?失眠很痛苦,但又怕吃藥會有...

想要一夜好眠除了藥物以外,正確的睡眠觀念更重要。每個人的一生中,有將近三分之一時 [...]

睡不好嗎?看看今天是農曆幾號

2013/08/03

如果你這幾天輾轉難眠,看看今天是農曆幾號,也許是因為接近15號滿月,所以難以入睡 [...]

助太空人一夜好眠

2013/03/26

NASA投入了1140萬美元,準備更換國際太空站上美國段中逐漸老舊的日光燈。當N [...]

耳鳴的科學

2012/10/02

每10個人就有1人深受耳鳴之苦,有0.5~1%的人罹患嚴重耳鳴。在診間常見到病人 [...]

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