文 / 莊博安（全職實習諮商心理師）
過年時和朋友去看了皮克斯最新的動畫片《恐龍當家》，劇情描述如果隕石當初沒有撞向地球，反而是恐龍們都存活下來的世界會是如何？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿注意以下有雷＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
故事的主角是恐龍阿羅，他在破蛋出生後與哥哥姊姊的反應不同，反而是有些膽小懼怕，腳也有點一跛一跛，不太適應即將踏入的世界；影片從這裡開始，先明示了阿羅內向保守的性格。也因為如此，強壯的爸爸更想好好訓練他，期望能成為替家庭付出，且為自己未來打拼的恐龍。
令人難過的是，阿羅某次意外被河水沖走而失去爸爸、且與家人失散。而找尋回家的路途險惡不堪，好在遇上野人小巴、暴龍士官長等，才能抵擋一次次其他生物們的襲擊。最後，重新看見家園，重新看見母親疲憊、卻感激不已的臉龐。
愛與轉化
關係可以改變一個人。我們每一次的相遇，每一次的分離，都是融合不同心靈的珍貴機會，讓我們成為更獨特的個體。
阿羅是隻單純的恐龍，他很善良、不太知道這個世界怎麼運作──那些為了生活的堅持與汗水、那些撲滅對立的必要之善惡──他不懂得裝腔作勢，他不曉得讓其他人懼怕我們的時候，也許就能成功。和我們許多人一樣，他天真，也懼怕未知。
老實說他可以不用懂，因為在如此強壯的父母親的保護傘下，他再怎麼沒志氣不勇敢都是可以的，因為他知道，父母親還是會愛他。就像半夜爸爸帶阿羅出去，那停留在阿羅鼻子上的怪蟲和看似黑暗的恐懼中，其實是會發光的可親生物、其實是爸爸仍想讓阿羅感受到大自然與父親的關照與溫柔。也是這份親情，讓阿羅即使膽小，仍然選擇不放棄，想在石庫上留下腳印，因為那是不辜負爸爸期望的象徵，也是證明自己已然長大的印記。
心靈特質的分離與融合
但長大，總是充滿了意外與波折，有時被硬扯拉拔，有時被環境所逼，總是需要面對內心的恐懼，不得不勇敢的在狂風暴雨中前進；爸爸的逝去對阿羅是一大考驗，那代表失去無人能敵的保護以及能夠安全回家的希望。他只能一個人，餓著肚子，搭起破爛的遮雨棚自怨自艾。
此時小巴出現了，他是個活潑好動的小野人，能在大自然中如魚得水，可以看出他適應得非常良好。從奔馳在草叢中、在懸崖上找花，或勇猛的對抗敵人，他與阿羅可以說是完全不同的兩種性格。如果把阿羅與小巴看作一個人內心的兩個面向，阿羅是那生活中小心翼翼，深怕意外而跛足不前的拘謹面，那麼小巴就是代表原始自然、且不受拘束的開放面。
每個人內心都有很多面向，如果只展露其中一個面向，固著於其中一種特質，我們很難應對生活裡眾多獨特的事物與突然的劇變。勢必得經過某些外在事件的發生、或某種內在智性的轉化，才得以讓心靈產生具適應多元性的質變。
「你必須穿過你的恐懼，才能看見另一側的美麗。」爸爸當初這麼告訴阿羅。
對阿羅來說，他必須轉化內心惶恐不安的角色，或說要鼓起更多的勇氣才能救回親愛的朋友、也才能找回自己的家園。而這需要將心靈中原本屈從畏懼的巨大混合體裡，淬煉出勇於奔馳與衝突的面向。也就是說，需要阿羅放下自己還想待在爸爸的保護中、與還是初生之犢的堅持，再加上透過內化小巴這位「勇敢」的「原型」﹝1﹞。這些努力，使得阿羅才能意識到如此的特質是可以融合進內心、或說有勇氣找尋心靈本體中原本就存在的勇敢特質。
從一次次的遇見與分離中，學會勇敢
最初與家庭的分離，是一種強迫個體獨立的開始。失去原始的供給，安全的保護，得一個人面對未知的世界。而他也幸運的遇見先知般的戟龍「收集者」，讓他看見小巴身上擁有能夠保護自己的元素；也覺察到孩童般的野人「小巴」，陪同阿羅共闖每一個山峰、共渡每一條河流；也碰到提攜與照顧自己的暴龍「士官長」，他就像阿羅的爸爸一樣要他勇敢，最後，他也才能跳入水中救回小巴。
而水，經常也隱含了潛意識的神秘部分。跳入水中的過程，也意味著阿羅在心靈中抓住了「勇敢」，最後一起存活下來的生動表現。也是這一次成功將「勇敢」納入心靈，讓阿羅可以在小巴第二次遇見族人時，決定讓他跟著族人走，而不是如同第一次阿羅自私的趕緊帶走小巴，口中還念念有詞說著自己家多好，掩耳盜鈴般地不讓小巴回家；因為此時，小巴已不再是阿羅擁有的「勇敢」了，反而是阿羅心中已經穩定存在的元素。他現在，可以放心的讓「同理小巴也想回家」的情緒在內心出現與表現出來。
阿羅已然成為更加成熟的個體。
「完滿自足的狀態要經由心靈的意識與潛意識的融合才能達成，榮格所說的『心靈超越功能』才會出現，透過這種超越功能，人才可能達成他的目標：讓他個體自性（individual Self）的潛力完全實現。」﹝2﹞
在社會上的我們、與人互動的我們，總是努力用「意識」控制著自己，才不至於像是脫韁野馬般沒有一點社會化的表現。但另一方面，我們經常也把不想要的事情壓抑到潛意識中（像是焦慮小巴的離開），或者壓抑了潛意識想要浮現到意識的事物（像是想讓小巴回到族人的圈子）。根本的說，兩者是相互流動的。只是現代忙碌焦躁的我們，總是硬生生地打斷了潛意識到意識之流；而透過榮格心理學的深度解析，能夠讓潛意識中的自性（Self）盡可能意識化，協助我們在意識上容納整體心靈的矛盾與不知所措，而更加安然地接受它的複雜性。﹝3﹞
就像阿羅，從原先的畏懼不前，到最後找出自身「勇敢」的元素加以整合，並通過層層考驗，回到家園的石庫上，驕傲地留下自己的腳印。
這些改變總在失去之後，不論消逝的是有形或無形。它們都重新捏塑我們的心靈，使我們開始對一些人群顯得感恩，或對一些事情變得敏銳。然後，我們漸漸瞭解到，遇到的每一個人、每一件事都是有意義的，端看你如何理解這些殘存在心靈上的痕跡。光明的或陰暗的，神聖的或凡俗的。
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參考資料：
- 卡爾‧榮格。《人及其象徵》-〈潛意識探微〉。立緒出版。
- 約瑟夫‧韓德生。《人及其象徵》-〈榮格古代神話與現代人〉。立緒出版。
- 莫瑞．史丹。《英雄之旅-個體化原則概論》。心靈工坊。
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