Loading [MathJax]/extensions/tex2jax.js
營養共筆
營養共筆
86 篇文章・ 3 位粉絲
應該是有幾個營養師一起寫的共筆，內容與健康議題有關。可能是新知分享、經驗分享或是有的沒的同學們~如果對寫這個共筆有興趣的話，歡迎一起豐富它的內容喔。
常用關鍵字
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊 由舊到新 日期篩選
選擇年份
2012年 2013年 2014年 2015年 2016年
選擇月份
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

由舊到新

專欄
・2012/08/28
糖尿病是怎麼發生的呢？至今我們對此並不完全明瞭。現在知道的是吃太多糖並不會你得糖尿病。反而是當某種東西打亂身體將食物轉換成能量的時候，那才是糖尿病的開端。
碳水化合物 糖尿病 胰島素 血糖
2
0
健康養生
・2012/08/29
看了這篇文章你或許沒有藉口再說沒時間運動了，因為你只要一天撥出 30 分鐘就好，新的研究證實只要每天運動三十分鐘就能幫助體重過重的成年人減經體重。
運動 體重
0
0
健康養生
・2012/09/03
有越來越的多兒童開始接受膽結石的治療，而肥胖的盛行可能扮演相當重要的角色。新研究發現肥胖的兒童與青少年有膽結石的風險是體重正常或低於標準體重者的 2 倍以上，而體重最重的孩童風險更是一般人的 3 ~ 8 倍。
肥胖 膽囊手術 膽結石
0
0
健康養生
・2012/09/04
截至目前為止大部分的研究支持黑巧克力對健康是好的，但卻鮮少有研究說牛奶巧克力也有類似的效果。這是一個在瑞典進行的研究，而這個國家裡頭大概有百分之九十的巧克力是牛奶巧克力。
巧克力 飲食健康 黑巧克力
0
0
活得科學
・2012/09/13
記憶流失不是因為你的年紀或是你的性別，問題很可能在於「干擾」。你本來是想要做什麼而走進了廚房，只是站在廚房裡的你很驚訝地發現居然忘記自己來這邊的目的是什麼。找鑰匙？喝水？吃東西？天呀，腦袋一片空白，到底怎麼了？
大腦 老化 記憶
0
0
健康養生
・2012/09/20
如果你是 3千多萬的美國人其中一員的話，那麼你就會處在骨質疏鬆症的風險*底下，你得知道該如何強化與保護你的骨骼是很重要的一件事情。骨質疏鬆症的意思就是骨頭的孔洞變多與脆弱，稍微遇到外力就可能導致骨折。
運動 鈣質 骨質疏鬆 骨骼
0
0
健康養生
・2012/09/25
根據兩個新發表的研究，在你的飲食中納入芝麻與米糠混合油或是低脂優格是明智的選擇，因為這些東西或許能幫助你維持健康的血壓並促進心臟的健康喔。
乳製品 低脂 優格 心臟 米糠 膽固醇 芝麻 血壓
0
0
健康養生
・2012/09/29
我們知道兒童時期的肥胖會讓他們成年後有較高的心臟病、糖尿病以及其他體重相關疾病的風險，不過新的研究發現這個風險可能比我們認為的還要嚴重。
兒童 心臟 心臟病 糖尿病 肥胖
0
0
泛科授權 2.0
・2012/10/01
抗生素的濫用或許有助於解釋為什麼有越來越多的兒童被診斷為發炎性腸道疾病。 有個新研究發現抗生素的使用（尤其是在很年幼就開始接觸）與發炎性腸道疾病的風險增加有關。
克隆氏症 抗生素 發炎 細菌 腸道疾病 腸道菌 腹瀉
0
0
健康養生
・2012/10/04
從過去的研究我們知道長時間坐著對健康有壞處，像是糖尿病、心血管疾病、肥胖甚至時某些癌症等問題，不過新個研究發現有更多的證據告訴我們坐太久的壞處不謹此於此，久坐也可能會增加慢性腎臟病的風險，尤其是女性的危害更是比男性大。
心血管疾病 糖尿病 肥胖 腎臟 腎臟病 貧血 運動
0
0
繁 简