careonline
・2021/09/21
五十歲以上女性將近四成有骨質疏鬆症，男性也有超過兩成的盛行率，但許多患者直到骨折發生時，才發現自己嚴重骨質疏鬆。「駝背、變矮、下背痛」可做為初步評估，就醫檢查也迅速又準確。
安比西林
・2021/04/02
加藥「黑心海鮮」的新聞時有所聞，讓蝦仁蚵仔變得水噹噹的事件主角——磷酸鹽，到底有什麽神奇之處？其實，磷酸鹽在自然中很常見，所具有的緩衝作用，更是保護細胞生理活動的幕後功臣！
careonline
・2021/03/04
骨科權威期刊（JBMR）發表針對 疫情期間骨鬆治療的指引。指出雙磷酸類藥物（bisphosphonates）有長期抑制破骨細胞的特性，若已經在使用例如骨力強（Aclasta）針劑藥物，施打一劑即有保護力。若需延緩幾個月再注射下一劑，對骨質密度及骨折風險不會有影響。
陳 曼婷
・2020/02/11
一喝牛奶就脹氣拉肚子，到底怎麼回事呢？最常見的原因就是「乳糖不耐症」，也就是腸道內缺乏用來消化的乳糖酶，導致腸道菌群代謝乳糖產生氫氣，引發腹脹或腹痛。許多人因為乳糖不耐症，無法攝取牛奶和其他乳製品，少了一種最容易取得的鈣質來源，有人甚至因此缺鈣而罹患骨質疏鬆症。該怎麼解決這個問題呢？其實我們有很多不含乳糖的高鈣質食物可以選擇喔！
營養共筆
・2012/12/03
一個小型的研究發現有啤酒肚的男人，他們在骨質疏鬆與骨折上的風險會比肥胖但沒有啤酒肚的人要來得高。以前的研究已經證實腹部肥胖有害女性骨骼健康。由於近來有個研究發現肥胖男性骨折的風險會比不胖的男性高，哈佛的研究者們因而想要看看不同類型的肥胖男性在骨折風險上是否會有差異。
營養共筆
・2012/10/23
我們的骨頭在年輕還有成年期的這段時間裡頭，大多一直都很強健，然而當我們年紀慢慢成長的中年時，它們會開始慢慢地變弱。此外，女性在更年期以後骨質流失的速度會加速，不過我們有許多方法可以減緩這個過程。你的飲食是最好的防禦方法之一，吃對的食物能讓你的骨質不管是在哪個年齡都能達到高峰並促進骨密度。