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疫情之下,A片產業有何轉變?

DQ地球圖輯隊_96
・2020/11/23 ・4172字 ・閱讀時間約 8 分鐘

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y編按:你會在何時點開A片呢?不論是夜深人靜、或者孤單寂寞覺得冷的時候,都能隨時隨地(?)打開A片,撫慰躁動的身體和不安於室的心靈。於是在疫情之下,A片觀看數逆轟高飛;而無法正常運作的拍片的產業,又如何因應這樣的浪潮呢?

 

《看A片學性教育是否搞錯了什麼?》專題邀你一起聊色長姿勢,這回我們邀請 #法科地史 好夥伴地球圖輯隊,來帶我們一起看看疫情之下的A片產業。

  • 作者/徽徽

隨著 COVID-19(新冠肺炎)疫情蔓延全球,人們在家隔離的日子除了看看書、煮煮飯、種種花以外,還會做這件事⋯⋯

疫情徹底改變了人們的生活,也改變了網路 A 片產業。圖/Unsplash

網路 A 片業逆風高飛

今年是個很不一樣的一年,過往蓬勃發展的旅遊觀光業、餐飲住宿業等遭到 COVID-19(新冠肺炎)疫情重挫,失業率節節升高,小型公司不是放起了無薪假就是關門大吉。

然而,在各大產業一片黯淡的同時,卻有個產業異軍突起──它就是網路 A 片產業,不只流量暴增、A 片的類型也更多元,業者們為了搶攻人們隔離在家的這塊市場大餅,無所不用其極。

Pornhub 推免費升級

以全球 A 片網站龍頭 Pornhub 為例,它們在 3 月 24 日推出了一個月的免費升級會員服務(現已結束),為的是盡量讓人待在家,不要在外頭群聚散播疫情。Pornhub 副總裁普萊斯(Corey Price)表示:「全球有將近十億人因為疫情的關係被鎖在家,我們適時地伸出援手、提供人們愉快的方式打發時間很重要。」

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「我們希望藉由向全世界提供免費會員升級,讓人們有更多動機待在家裡好撫平疫情曲線。」

流量增加 20%

透過釋出一個月的免費會員升級,Pornhub 的全球流量比二月的平均表現增加了 20%;在義大利,Pornhub 流量增加了 57%;在西班牙,Pornhub 流量增加了 61%;在澳洲,Pornhub 流量增加了 34%。

時間來到活動結束的四月,Pornhub 的全球流量比三月的平均表現增加了 22%。

為了讓民眾打發隔離在家的大把時光,全球 A 片網站龍頭 Pornhub 在今年 3 月推出了為期一個月的免費升級會員服務。圖/flickr photh by Marco Verch

心情不好 就看 A 片

美國俄亥俄州鮑林格林州立大學心理學助理教授葛魯布斯(Joshua B. Grubbs)表示,人們在疫情期間待在家上網看A片有幾個原因,除了滿足生理需求外,紓壓、排遣寂寞跟無聊也是原因之一。

葛魯布斯助理教授說:「一言以蔽之,當人們心情不好時,常常會投入 A 片的懷抱,因為 A 片(和手淫)能暫時緩解這些不舒服的情緒。」

面對死亡的恐懼 激發出人類的性慾

曾在美國哈佛大學任教的性教育講師萊米勒博士(Justin J. Lehmiller)則從「恐懼管理理論」(Terror Management Theory)出發,試著解釋這波疫情 A 片潮。他說:「當我們被(疫情)提醒自己隨時都有可能死亡時,我們會下意識地改變態度和行為,好幫助我們去處理死亡這樣『駭人』的前景。」

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萊米勒博士接著說,「面對死亡的恐懼」有可能激發出人類的性慾,換句話說,人們會用性慾來當作一種面對恐懼的保護機制,當疫情讓死亡越來越近在眼前,這樣的情況會越明顯,這也是為什麼網路 A 片的收視率飆高的原因。

隨著在家隔離的時間增加,有的人可能會以 A 片當作消遣,A 片成癮問題也隨之而來。圖/Pixabay

A 片成癮怎麼辦?

對某些人來說,這波疫情 A 片潮有可能帶來 A 片成癮的問題,待疫情結束後可能會成為一大隱憂。因此,不少身心治療網站都提供了解決 A 片成癮的方法,像是強制斷網、利用看實體書、玩桌遊、木雕、烹飪、蒔花弄草的方式遠離 A 片網站。然而,對葛魯布斯助理教授而言,要談疫情和 A 片成癮之間的因果關係還為時過早,畢竟現在研究人員還沒有足夠的數據可以做出明確的預測。

他也提到,回顧過去的研究,就算天天看 A 片也不一定會對人體造成問題。

「當解除社交距離、人們能再次安全地和朋友、陌生人、潛在性伴侶相處時,我想人們的 A 片收看狀況會回到疫情前的程度。對大部分的使用者來說,A 片可能只是另一個令人分心的方法──一個或許真能『撫平疫情曲線』,讓人安全待在家有事做,同時保持社交距離的方法。」

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然而,在人們對網路 A 片需求暴增的同時,這些 A 片網站的流量真的有轉換成利潤嗎?

因為疫情的關係,A 片製作公司乾脆將器材寄給 A 片演員,讓演員們自己掌鏡拍攝。圖/Unsplash

不願被視作「發災難財」

美國投資公司 Loup Ventures 的合夥人芒斯特(Gene Munster)分析到,自從疫情開始蔓延,人們在 A 片上的消費成長了將近一倍,但很少有 A 片製作公司願意透露相關資訊,整個 A 片產業也不願意被大眾視作「發災難財」。

羅馬尼亞裸體模特兒直播和影片製作公司 Studio 20 的工作人員奇諾基魯 (Andra Chirnogeanu) 坦承,公司的利潤的確有因為疫情的關係而上升。

交給 A 片演員自己拍

但是,不少 A 片製作公司因為防疫社交距離的規定,在沒有辦法保護演員安全的情況下,只能紛紛取消原定的拍攝計畫,靠著疫情前的存檔硬撐,然而這並不是個長久之計。

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因此,現在很多 A 片製作公司乾脆將專業的攝影器材和燈具寄給 A 片演員,讓他們在家拍攝。

雖然鏡位少 但多了素人感

為了讓身兼攝影師的 A 片演員拍出好片子,美國成人娛樂產業協會「自由言論聯盟」 (Free Speech Coalition) 甚至提供線上拍攝教學,但「自由言論聯盟」發言人斯塔比勒 (Mike Stabile) 表示,A 片演員自己掌鏡的影片鏡位比較少,看起來真的滿素人感的。

英國 A 片演員休斯表示,她會在自拍影片中扮演 SM 女王滿足粉絲的幻想。圖/Pixabay

乾脆素人到底 離開傳統 A 片業

與此同時,有的 A 片演員乾脆素人到底,直接用手機拍攝自己的日常生活,並且把這些影片丟上成人娛樂網站,使用者得年滿 18 歲,並且付費訂閱才可以看到這些影片,網站則抽收入的 20% 當作交易手續費。

英國 A 片演員休斯 (Ella Hughes) 表示,她現在已經不再拍攝傳統 A 片,因為現在有很多觀眾願意月付 12.99 美元(折台幣約 375 元)到 OnlyFans 平台看她自己拍的家居影片,有的訂閱者甚至願意多付 40-500 美元(折台幣約 1,155-1 萬4,438元),就為了看一段休斯專門為他們量身拍攝的短影片。

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呼喊粉絲名、扮 SM 女王

休斯表示,光最近一個周末她就拍了十支這樣的量身訂作短影片,她會在影片中呼喊粉絲的名字,或是扮演 SM 女王滿足粉絲的幻想。休斯說,現在幾乎所有的 A 片演員都會在這類付費收看的影片平台上賣自製的影片。

因為疫情失業的男男女女,轉往拍攝色情短影片賺錢者所在多有。圖/Unplash

疫情讓自拍影片更蓬勃

其實,像休斯這樣脫離傳統 A 片製作公司、直接拍攝影片與觀眾互動的方式行之有年,但 COVID-19 (新冠肺炎)疫情讓這樣的趨勢更加蓬勃發展。

十幾年前,A 片演員的收入大約有四分之三仰賴出演 A 片製作公司的片子,剩下的四分之一來自和粉絲直接交易以及販賣周邊商品。現在,這樣的比例已經反轉。

在西班牙巴塞隆納 A 片製作公司 Private 擔任行政人員的不具名受訪者表示,現在 A 片演員把出演專業 A 片當作為自己的影片頻道打廣告,靠著專業 A 片吸引粉絲到他們的頻道消費。

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投身色情直播者變多了

搭上這波疫情 A 片潮的,不只有 A 片專業演員,還有受疫情影響而失去原本工作的男男女女,他們都想靠拍攝色情短影片賺錢。羅馬尼亞 Studio 20 直播公司的工作人員奇諾基魯就說,有許多新進直播主在疫情期間加入公司,而他們之中有一半的人過去都沒有從事這類工作的經驗。

擁有 3,200 名色情直播主的法國直播平台 Désir-cam 表示,今年 4 月有 128 名色情直播主加入平台,人數相當於每月平均人數的三倍多,收入則是二月的兩倍多。

透過每 15 分鐘私人秀收取 50 歐元(折台幣約 1,693 元)這樣的收費標準,Désir-cam 的直播主 Greed-ella 表示,她的收入最近翻了四倍,有的直播主現在每個月可以賺到 1 萬 2,000 歐元(折台幣約 40 萬 6,320 元)。

在以疫情為主題的A片中,演員們會戴上口罩、外科手套等防疫法寶,等著與對方來一場火辣的性愛。圖/Pixabay

傳統 A 片式微了嗎?

英國肯特大學專門研究性工作的研究人員史圖亞特(Rachel Stuart)認為,若單就收入來說,這些直播短影片為出演者帶來的收入早就超過了傳統 A 片。

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不過,這不代表傳統 A 片式微,畢竟傳統 A 片的劇情和精緻度仍受到大批死忠粉絲的擁護,尤其傳統 A 片在主題上也不斷推陳出新。

疫情主題 A 片正流行

以這波疫情 A 片潮為例,人們現在不只大量收看 A 片,他們還看更多以疫情為主題的 A 片。根據全球 A 片網站龍頭 Pornhub 在今年三月提供的數據,在過去 30天內搜尋關鍵字「Covid」或「Corona」的搜尋次數超過 900 萬次,目前站上有超過 1,000 支和疫情有關的主題 A 片。

至於這樣的 A 片內容長怎麼樣?可以確定的是,演員們會戴著口罩、外科手套並且身穿防護服,但如何耳鬢廝磨、巫山雲雨就得看演員們的功力了。

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DQ地球圖輯隊_96
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身為地球的一份子,你今天關心地球事了嗎?地球圖輯隊致力提供多元資訊,以淺顯文字、豐富圖片,希望能為大家打開一扇關心地球大小事、理解國際要聞的入門窗。

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停工即停薪:如何證明你的時間值多少?車禍背後的認知 x 情緒 x 金錢 x 法律大混戰
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2026/01/09 ・3351字 ・閱讀時間約 6 分鐘

本文與 PAMO車禍線上律師 合作,泛科學企劃執行

走在台灣的街頭,你是否發現馬路變得越來越「急躁」?滿街穿梭的外送員、分秒必爭的多元計程車,為了拚單量與獎金,每個人都在跟時間賽跑 。與此同時,拜經濟發展所賜,路上的豪車也變多了 。

這場關於速度與金錢的博弈,讓車禍不再只是一場意外,更是一場複雜的經濟算計。PAMO 車禍線上律師施尚宏律師在接受《思想實驗室 video podcast》訪談時指出,我們正處於一個交通生態的轉折點,當「把車當生財工具」的職業駕駛,撞上了「將車視為珍貴資產」的豪車車主,傳統的理賠邏輯往往會失靈 。

在「停工即停薪」(有跑才有錢,沒跑就沒收入)的零工經濟時代,如果運氣不好遇上車禍,我們該如何證明自己的時間價值?又該如何在保險無法覆蓋的灰色地帶中全身而退?

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如果運氣不好遇上車禍,我們該如何證明自己的時間價值?/ 圖片來源: Nano Banana

薪資證明的難題:零工經濟者的「隱形損失」

過去處理車禍理賠,邏輯相對單純:拿出公司的薪資單或扣繳憑單,計算這幾個月的平均薪資,就能算出因傷停工的「薪資損失」。

但在零工經濟時代,這套邏輯卡關了!施尚宏律師指出,許多外送員、自由接案者或是工地打工者,他們的收入往往是領現金,或者分散在多個不同的 App 平台中 。更麻煩的是,零工經濟的特性是「高度變動」,上個月可能拚了 7 萬,這個月休息可能只有 0 元,導致「平均收入」難以定義 。

這時候,律師的角色就不只是法條的背誦者,更像是一名「翻譯」。

施律師解釋「PAMO車禍線上律師的工作是把外送員口中零散的『跑單損失』,轉譯成法官或保險公司聽得懂的法律語言。」 這包括將不同平台(如 Uber、台灣大車隊)的流水帳整合,或是找出過往的接單紀錄來證明當事人的「勞動能力」。即使當下沒有收入(例如學生開學期間),只要能證明過往的接單能力與紀錄,在談判桌上就有籌碼要求合理的「勞動力減損賠償 」。

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PAMO車禍線上律師的工作是把外送員口中零散的『跑單損失』,轉譯成法官或保險公司聽得懂的法律語言 / 圖片來源: Nano Banana

300 萬張罰單背後的僥倖:你的直覺,正在害死你

根據警政署統計,台灣交通違規的第一名常年是「違規停車」,一年可以開出約 300 萬張罰單 。這龐大的數字背後,藏著兩個台灣駕駛人最容易誤判的「直覺陷阱」。

陷阱 A:我在紅線違停,人還在車上,沒撞到也要負責? 許多人認為:「我人就在車上,車子也沒動,甚至是熄火狀態。結果一台機車為了閃避我,自己操作不當摔倒了,這關我什麼事?」

施律師警告,這是一個致命的陷阱。「人在車上」或「車子沒動」在法律上並不是免死金牌 。法律看重的是「因果關係」。只要你的違停行為阻礙了視線或壓縮了車道,導致後方車輛必須閃避而發生事故,你就可能必須背負民事賠償責任,甚至揹上「過失傷害」的刑責 。 

數據會說話: 台灣每年約有 700 件車禍是直接因違規停車導致的 。這 300 萬張罰單背後的僥倖心態,其巨大的代價可能是人命。

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陷阱 B:變換車道沒擦撞,對方自己嚇到摔車也算我的? 另一個常年霸榜的肇事原因是「變換車道不當」 。如果你切換車道時,後方騎士因為嚇到而摔車,但你感覺車身「沒震動、沒碰撞」,能不能直接開走?

答案是:絕對不行。

施律師強調,車禍不以「碰撞」為前提 。只要你的駕駛行為與對方的事故有因果關係,你若直接離開現場,在法律上就構成了「肇事逃逸」。這是一條公訴罪,後果遠比你想像的嚴重。正確的做法永遠是:停下來報警,釐清責任,並保留行車記錄器自保 。

正確的做法永遠是:停下來報警,釐清責任,並保留行車記錄器自保 。/ 圖片來源: Nano Banana

保險不夠賠?豪車時代的「超額算計」

另一個現代駕駛的惡夢,是撞到豪車。這不僅是因為修車費貴,更因為衍生出的「代步費用」驚人。

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施律師舉例,過去撞到車,只要把車修好就沒事。但現在如果撞到一台 BMW 320,車主可能會主張修車的 8 天期間,他需要租一台同等級的 BMW 320 來代步 。以一天租金 4000 元計算,光是代步費就多了 3 萬多塊 。這時候,一般人會發現「全險」竟然不夠用。為什麼?

因為保險公司承擔的是「合理的賠償責任」,他們有內部的數據庫,只願意賠償一般行情的修車費或代步費 。但對方車主可能不這麼想,為了拿到這筆額外的錢,對方可能會採取「以刑逼民」的策略:提告過失傷害,利用刑事訴訟的壓力(背上前科的恐懼),迫使你自掏腰包補足保險公司不願賠償的差額 。

這就是為什麼在全險之外,駕駛人仍需要懂得談判策略,或考慮尋求律師協助,在保險公司與對方的漫天喊價之間,找到一個停損點 。

談判桌的最佳姿態:「溫柔而堅定」最有效?

除了有單據的財損,車禍中最難談判的往往是「精神慰撫金」。施律師直言,這在法律上沒有公式,甚至有點像「開獎」,高度依賴法官的自由心證 。

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雖然保險公司內部有一套簡單的算法(例如醫療費用的 2 到 5 倍),但到了法院,法官會考量雙方的社會地位、傷勢嚴重程度 。在缺乏標準公式的情況下,正確的「態度」能幫您起到加分效果。

施律師建議,在談判桌上最好的姿態是「溫柔而堅定」。有些人會試圖「扮窮」或「裝兇」,這通常會有反效果。特別是面對看過無數案件的保險理賠員,裝兇只會讓對方心裡想著:「進了法院我保證你一毛都拿不到,準備看你笑話」。

相反地,如果你能客氣地溝通,但手中握有完整的接單紀錄、醫療單據,清楚知道自己的底線與權益,這種「堅定」反而能讓談判對手買單,甚至在證明不足的情況下(如外送員的開學期間收入),更願意採信你的主張 。

車禍不只是一場意外,它是認知、情緒、金錢與法律邏輯的總和 。

在這個交通環境日益複雜的時代,無論你是為了生計奔波的職業駕駛,還是天天上路的通勤族,光靠保險或許已經不夠。大部分的車禍其實都是小案子,可能只是賠償 2000 元的輕微擦撞,或是責任不明的糾紛。為了這點錢,要花幾萬塊請律師打官司絕對「不划算」。但當事人往往會因為資訊落差,恐懼於「會不會被告肇逃?」、「會不會留案底?」、「賠償多少才合理?」而整夜睡不著覺 。

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PAMO看準了這個「焦慮商機」, 推出了一種顛覆傳統的解決方案——「年費 1200 元的訂閱制法律服務 」。

這就像是「法律界的 Netflix」或「汽車強制險」的概念。PAMO 的核心邏輯不是「代打」,而是「賦能」。不同於傳統律師收費高昂,PAMO 提倡的是「大腦武裝」,當車禍發生時,線上律師團提供策略,教你怎麼做筆錄、怎麼蒐證、怎麼判斷對方開價合不合理等。

施律師表示,他們的目標是讓客戶在面對不確定的風險時,背後有個軍師,能安心地睡個好覺 。平時保留好收入證明、發生事故時懂得不亂說話、與各方談判時掌握對應策略 。

平時保留好收入證明、發生事故時懂得不亂說話、與各方談判時掌握對應策略 。 / 圖片來源: Nano Banana

從違停的陷阱到訂閱制的解方,我們正處於交通與法律的轉型期。未來,挑戰將更加嚴峻。

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當 AI 與自駕車(Level 4/5)真正上路,一旦發生事故,責任主體將從「駕駛人」轉向「車廠」或「演算法系統」 。屆時,誰該負責?怎麼舉證?

但在那天來臨之前,面對馬路上的豪車、零工騎士與法律陷阱,你選擇相信運氣,還是相信策略? 先「武裝好自己的大腦」,或許才是現代駕駛人最明智的保險。

PAMO車禍線上律師官網:https://pse.is/8juv6k 

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家人的處方藥可以吃嗎?注意用藥安全,避免成癮!
careonline_96
・2024/07/03 ・876字 ・閱讀時間約 1 分鐘

每到考試前,小華總是緊張到睡不著覺。

「要不要來吃一顆媽媽的安眠藥呢?既然是醫師開的藥,應該很安全吧。」

「等等!千萬不可以擅自服用處方藥喔!」

出現頭痛、生理痛或失眠時,很多人會擅自服用家人的藥物。但是未經醫囑使用處方藥,可能發生危險,或因為產生生理及心理的依賴,而有成癮的風險。

成癮性處方藥多半為中樞神經抑制劑及中樞神經興奮劑,容易因為濫用而對心理、生理造成危害,且會影響家庭、工作與人際關係。所以必須經過醫師診斷,開立處方箋後才可領用,以確保用藥安全。

對藥物成癮後,便必須反覆使用,否則可能出現各種戒斷症狀,例如緊張、焦慮、易怒、厭食、失眠、打呵欠、注意力不集中等。若過量使用藥物,可能傷害身體,甚至導致死亡。

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根據聯合國毒品和犯罪問題辦公室的統計資料,處方藥濫用主要集中在青少年,其致死人數遠遠超過使用海洛因、古柯鹼等傳統非法毒品的致死人數。

日常生活中,如果出現頭痛、生理痛或失眠等狀況,請尋求醫師的協助,千萬不能隨意使用他人的藥物。

如果在使用藥物後,發現有疑似藥物成癮的狀況,一定要盡快就醫治療,脫離藥物依賴!

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careonline_96
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睡眠不足來杯咖啡?小心!這可能是個惡性循環——《人類文明》
天下文化_96
・2024/06/19 ・2253字 ・閱讀時間約 4 分鐘

咖啡因對大腦的影響

咖啡因是一種分子上的模仿大師。人類醒著的每一分鐘,腦中都會不斷增加腺苷(adenosine)這種化學物質,像是沙漏的沙子不斷累積,能夠告訴我們已經醒著多久,且會讓大腦運作逐漸放緩,創造出一種睡眠壓力,讓人體做好入眠的準備。所以醒著 12 個小時到 16 個小時,人就會感受到一種難以抗拒的誘惑,想回臥室躺著進入夢鄉。

然而,咖啡因的分子結構十分類似腺苷,能夠搶先一步與腺苷的受體結合,卻不會活化受體;這樣一來,反而是對這些腺苷受體形成一種化學封鎖。所以,只要你的腦中有大量咖啡因,腺苷就無法與受體結合,難以傳遞正常的訊號咖啡因就是靠著這種藥理作用來抑制睡意,使大腦保持警覺與專注。雖然腺苷依然不斷在大腦中堆積,只不過所發出的訊號就這樣被咖啡因給堵住了。但是,等到身體分解了咖啡因,腺苷就會宛如大壩潰堤,讓人感受到沛不可擋的睏意——這就是可怕的咖啡因崩潰(caffeine crash)。

植物合成咖啡因,原本是做為一種天然的殺蟲劑,避免葉子或種子遭到啃食,甚至還能殺死昆蟲。但奇怪的是,像是包括幾種咖啡類與柑橘類植物在內,有些植物的花蜜也含有咖啡因,花蜜原本該是用來吸引昆蟲授粉的。實驗結果顯示,咖啡因能夠增強蜜蜂的嗅覺學習能力,讓蜜蜂更能記得這些花的氣味,於是不斷回訪這些有著咖啡香氣的花朵。也就是說,這些植物等於是讓蜜蜂吸了興奮劑,引誘它們成為自己忠實的授粉者;可以說,正是咖啡因讓蜜蜂願意不斷嗡嗡嗡上工。

研究顯示,咖啡因是蜜蜂的興奮劑,可以讓他們願意不斷嗡嗡嗡上工。圖/envato

咖啡因的另一個作用是增加依核裡的多巴胺濃度,同時也會提高多巴胺受體的敏感性。這會刺激我們前面提過的中腦邊緣報償路徑,讓人在喝到一杯好茶或咖啡的時候,感受到愉悅的好心情;但也會讓人上癮。人類之所以愛喝咖啡或茶之類的飲料,是因為這能夠刺激大腦、抑制睡意;而且只要一開始喝了,就會因為咖啡因成癮而讓人維持這樣的習慣。於是回過頭來,我們就看到咖啡因對歷史產生了長久的影響。

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在啟蒙時代,咖啡在歐洲咖啡館裡刺激了知識份子的思想與話語;到了不斷變化的工業時代,則是茶讓英國工人階級的身心得以調適。工業革命淘汰了像是編織、打鐵這些傳統工藝,以龐大的機器加以取代。從煤氣燈到電燈泡,各種人造光源讓工廠開始能夠一路運作到深夜。而咖啡因不但能讓工人在單調無趣的工廠環境裡,維持清醒專注,連那些營養不良造成的飢餓感也能一併排除。茶裡面加的糖也能提供熱量,讓人在長時間的輪班期間維持體力。咖啡因就這樣將工人變成了更好的零件,更能配合那些永遠不知疲倦為何物的鋼鐵機器。

〔附注:出於類似的原因,戰爭時期的軍隊也會運用各種精神藥物。像是希特勒速度驚人的閃電戰,先是在 1939 年 9 月橫掃波蘭,接著在 1940 年初攻下法國與比利時。這一方面靠的當然是德意志國防軍裝甲師的機動性,坦克既配備了無線電裝置用於協調,還能得到德意志空軍轟炸機的空中支援。但另一方面,這項成功的背後還有另一項技術的支援:靠著合成興奮劑「甲基安非他命」(methamphetamine,分子結構類似腎上腺素),德軍能夠戰得更猛更久,而不會感覺精神倦怠或身體疲勞。安非他命的化學作用讓人進入高度警覺狀態,也大大提升了自信與攻擊性。閃電戰的成功,靠的其實也是部隊嗑了藥。就連希特勒本人也同時混打多種藥物(古柯鹼、甲基安非他命、睪固酮),提供作戰指揮時的體力。〕

咖啡因不但能讓工人在單調無趣的工廠環境裡,維持清醒專注,連那些營養不良造成的飢餓感也能一併排除。圖/envato

所以講到工業革命,工廠與磨坊的動力靠的是蒸汽機,但如果是操作機器的工人,靠的燃料就是東印度公司帶來的茶葉、加上來自西印度群島的糖。於是,茶的歷史深深植根於對勞工的剝削——從印度的茶園、加勒比海的甘蔗栽培園、再到英國的工廠,都壓榨著這些工人所有清醒的時分。

如今,若想要控制我們的睡眠清醒週期(sleep-wake cycle),咖啡因仍然是一項重要工具。這個科技社會的步調太過急促,不允許我們被動順應自己的生物時鐘,得主動加以調整,適應數位時鐘的要求。而很多人靠的就是自行攝取咖啡因,在每天上班途中把自己叫醒、讓自己能在辦公桌前熬夜趕工,或是在長途飛行後,把生理時鐘同步到新的時區。很多咖啡因成癮者都能自己調整這種藥物的劑量,一方面巧妙發揮咖啡因的正面作用,讓自己更能面對現代世界對專注力的需求,另一方面也能避免過度攝入造成的負面作用,像是焦躁不安、心跳加速、胃部不適。

然而,咖啡因雖然讓我們得以抑制大腦發出的睡意訊號,卻也成了現代人常常睡眠不足的一大主因。咖啡和茶就這樣和人類玩著兩面手法:我們喝咖啡和茶,是為了緩解長期的嗜睡;但造成這種情形的元凶也正是咖啡因。事實上,我們早上會想趕快來杯咖啡,讓腦子清醒一點、或是提振精神,很多時候其實是在緩解一夜難眠的戒斷症狀。

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——本文摘自《人類文明:生物機制如何塑造世界史》,2024 年 05 月,天下文化出版,未經同意請勿轉載。

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天下文化_96
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天下文化成立於1982年。一直堅持「傳播進步觀念,豐富閱讀世界」,已出版超過2,500種書籍,涵括財經企管、心理勵志、社會人文、科學文化、文學人生、健康生活、親子教養等領域。每一本書都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫,也持續引領台灣社會與國際重要管理潮流同步接軌。