【同婚周年】年輕人的同志比例有多高？由統計研究看見身邊的「非異性戀者」

本文由 建研所 委託，泛科學企劃執行。 

當你走進一棟建築，是否能感受到它對環境的友善？或許不是每個人都意識到，但現今建築不只提供我們居住和工作的空間，更是肩負著重要的永續節能責任。

綠建築標準的誕生，正是為了應對全球氣候變遷與資源匱乏問題，確保建築設計能夠減少資源浪費、降低污染，同時提升我們的生活品質。然而，要成為綠建築並非易事，每一棟建築都需要通過層層關卡，才能獲得標章認證。

為推動環保永續的建築環境，政府自 1999 年起便陸續著手推動「綠建築標章」、「智慧建築標章」以及「綠建材標章」的相關政策。這些標章的設立，旨在透過標準化的建築評估系統，鼓勵建築設計融入生態友善、能源高效及健康安全的原則。並且政府在政策推動時，為鼓勵業界在規劃設計階段即導入綠建築手法，自 2003 年特別辦理優良綠建築作品評選活動。截至 2024 年為止，已有 130 件優良綠建築、31 件優良智慧建築得獎作品，涵蓋學校、醫療機構、公共住宅等各類型建築，不僅提升建築物的整體性能，也彰顯了政府對綠色、智慧建築的重視。

說這麼多，你可能還不明白建築要變「綠」、變「聰明」的過程，要經歷哪些標準與挑戰？

綠建築標章	智慧建築標章	綠建材標章

第一招：依循 EEWH 標準，打造綠建築典範

環境友善和高效率運用資源，是綠建築（green building）的核心理念，但這樣的概念不僅限於外觀或用材這麼簡單，而是涵蓋建築物的整個生命週期，也就是包括規劃、設計、施工、營運和維護階段在內，都要貼合綠建築的價值。

關於綠建築的標準，讓我們先回到 1990 年，當時英國建築研究機構（BRE）首次發布有關「建築研究發展環境評估工具（Building Research Establishment Environmental Assessment Method，BREEAM®）」，是世界上第一個建築永續評估方法。美國則在綠建築委員會成立後，於 1998 年推出「能源與環境設計領導認證」（Leadership in Energy and Environmental Design, LEED）這套評估系統，加速推動了全球綠建築行動。

臺灣在綠建築的制訂上不落人後。由於臺灣地處亞熱帶，氣溫高，濕度也高，得要有一套我們自己的評分規則——臺灣綠建築評估系統「EEWH」應運而生，四個英文字母分別為 Ecology（生態）、Energy saving（節能）、Waste reduction（減廢）以及 Health（健康），分成「合格、銅、銀、黃金和鑽石」共五個等級，設有九大評估指標。

我們就以「台江國家公園」為例，看它如何躍過一道道指標，成為「鑽石級」綠建築的國家公園！

位於臺南市四草大橋旁的「台江國家公園」是臺灣第8座國家公園，也是臺灣唯一的濕地型的國家公園。同時，還是南部行政機關第一座鑽石級的綠建築，其外觀採白色系列，從高空俯瞰，就像在一座小島上座落了許多白色建築群的聚落；從地面看則有臺南鹽山的意象。

因其地形與地理位置的特殊，生物多樣性的保護則成了台江國家公園的首要考量。園區利用既有的魚塭結構，設計自然護岸，保留基地既有的雜木林和灌木草原，並種植原生與誘鳥誘蟲等多樣性植物，採用複層雜生混種綠化。以石籠作為擋土護坡與卵石回填增加了多孔隙，不僅強化了環境的保護力，也提供多樣的生物棲息環境，使這裡成為動植物共生的美好棲地。

第二招：想成綠建築，必用綠建材

要成為一幢優秀好棒棒的綠建築，使用在原料取得、產品製造、應用過程和使用後的再生利用循環中，對地球環境負荷最小、對人類身體健康無害的「綠建材」非常重要。

這種建材最早是在 1988 年國際材料科學研究會上被提出，一路到今日，國際間對此一概念的共識主要包括再使用（reuse）、再循環（recycle）、廢棄物減量（reduce）和低污染（low emission materials）等特性，從而減少化學合成材料產生的生態負荷和能源消耗。同時，使用自然材料與低 VOC（Volatile Organic Compounds，揮發性有機化合物）建材，亦可避免對人體產生危害。

在綠建築標章後，內政部建築研究所也於 2004 年 7 月正式推行綠建材標章制度，以建材生命週期為主軸，提出「健康、生態、高性能、再生」四大方向。舉例來說，為確保室內環境品質，建材必須符合低逸散、低污染、低臭氣等條件；為了防溫室效應的影響，須使用本土材料以節省資源和能源；使用高性能與再生建材，不僅要經久耐用、具高度隔熱和防音等特性，也強調材料本身的再利用性。

在台江國家公園內，綠建材的應用是其獲得 EEWH 認證的重要部分。其不僅在設計結構上體現了生態理念，更在材料選擇上延續了對環境的關懷。園區步道以當地的蚵殼磚鋪設，並利用蚵殼作為建築格柵的填充材料，為鳥類和小生物營造棲息空間，讓「蚵殼磚」不再只是建材，而是與自然共生的橋樑。園區的內部裝修選用礦纖維天花板、矽酸鈣板、企口鋁板等符合綠建材標準的系統天花。牆面則粉刷乳膠漆，整體綠建材使用率為 52.8%。

在日常節能方面，台江國家公園也做了相當細緻的設計。例如，引入樓板下的水面蒸散低溫外氣，屋頂下設置通風空氣層，高處設置排風窗讓熱空氣迅速排出，廊道還配備自動控制的微噴霧系統來降溫。屋頂採用蚵殼與漂流木創造生態棲地，創造空氣層及通風窗引入水面低溫外企，如此一來就能改善事內外氣溫及熱空氣的通風對流，不僅提升了隔熱效果，減少空調需求，讓建築如同「與海共舞」，在減廢與健康方面皆表現優異，展示出綠建築在地化的無限可能。

在綠建材的部分，另外補充獲選為 2023 年優良綠建築的臺南市立九份子國民中小學新建工程，其採用生產過程中二氧化碳排放量較低的建材，比方提高高爐水泥（具高強度、耐久、緻密等特性，重點是發熱量低）的量，並使用能提高混凝土晚期抗壓性、降低混凝土成本與建物碳足跡的「爐石粉」，還用再生透水磚做人行道鋪面。

同樣入選 2023 年綠建築的還有雲林豐泰文教基金會的綠園區，首先，他們捨棄金屬建材，讓高爐水泥使用率達 100%。別具心意的是，他們也將施工開挖的土方做回填，將有高地差的荒地恢復成平坦綠地，本來還有點「工業風」的房舍告別荒蕪，無痛轉綠。

等等，這樣看來建築夠不夠綠的命運，似乎在建材選擇跟設計環節就決定了，是這樣嗎？當然不是，建築是活的，需要持續管理–有智慧的管理。

第三招：智慧管理與科技應用

我們對生態的友善性與資源運用的效率，除了從建築設計與建材的使用等角度介入，也須適度融入「智慧建築」（intelligent buildings）的概念，即運用資通訊科技來提升建築物效能、舒適度與安全性，使空間更人性化。像是透過建築物佈建感測器，用於蒐集環境資料和使用行為，並作為空調、照明等設備、設施運轉操作之重要參考。

為了推動建築與資通訊產業的整合，內政部建築研究所於 2004 年建立了「智慧建築標章」制度，為消費者提供判斷建築物是否善用資通訊感知技術的標準。評估指標經多次修訂，目前是以「基礎設施、維運管理、安全防災、節能管理、健康舒適、智慧創新」等六大項指標作為評估基準。
以節能管理指標為例，為了掌握建築物生命週期中的能耗，需透過系統設備和技術的主動控制來達成低耗與節能的目標，評估重點包含設備效率、節能技術和能源管理三大面向。在健康舒適方面，則在空間整體環境、光環境、溫熱環境、空氣品質、水資源等物理環境，以及健康管理系統和便利服務上進行評估。

樹林藝文綜合大樓在設計與施工過程中，充分展現智慧建築應用綜合佈線、資訊通信、系統整合、設施管理、安全防災、節能管理、健康舒適及智慧創新 8 大指標先進技術，來達成兼顧環保和永續發展的理念，也是利用建築資訊模型（BIM）技術打造的指標性建築，受到國際矚目。

在興建階段，為了保留基地內 4 棵原有老樹，團隊透過測量儀器對老樹外觀進行精細掃描，並將大小等比例匯入 BIM 模型中，讓建築師能清晰掌握樹木與建築物之間的距離，確保施工過程不影響樹木健康。此外，在大樓啟用後，BIM 技術被運用於「電子維護管理系統」，透過 3D 建築資訊模型，提供大樓內設備位置及履歷資料的即時讀取。系統可進行設備的監測和維護，包括保養計畫、異常修繕及耗材管理，讓整棟大樓的全生命週期狀況都能得到妥善管理。

智慧建築導入 BIM 技術的應用，從建造設計擴展至施工和日常管理，使建築生命周期的管理更加智慧化。以 FM 系統 ( Facility Management，簡稱 FM ) 為例，該系統可在雲端進行遠端控制，根據會議室的使用時段靈活調節空調風門，會議期間開啟通往會議室的風門以加強換氣，而非使用時段則可根據二氧化碳濃度調整外氣空調箱的運轉頻率，保持低頻運作，實現節能效果。透過智慧管理提升了節能效益、建築物的維護效率和公共安全管理。

總結

綠建築、綠建材與智慧建築這三大標章共同構建了邁向淨零碳排、居住健康和環境永續的基礎。綠建築標章強調設計與施工的生態友善與節能表現，從源頭減少碳足跡；綠建材標章則確保建材從生產到廢棄的全生命週期中對環境影響最小，並保障居民的健康；智慧建築標章運用科技應用，實現能源的高效管理和室內環境的精準調控，增強了居住的舒適性與安全性。這些標章的綜合應用，讓建築不僅是滿足基本居住需求，更成為實現淨零、促進健康和支持永續的具體實踐。

泛泛泛科學Podcast這裡聽：

青春期對性總是「蠢蠢欲動」，不免會從某些管道獲得錯誤的「色色資訊」。本次「談性先修班」性教育專題，我們就來聊聊那些「看 A 片前就該了解的性知識」，內容絕對「非 18 禁」，適合所有大小泛糰一同「上車」收聽！

聽 y 編與 A 編兩位老司機介紹本次專題，「女性該如何面對初經？」「吃青木瓜真有豐胸效果嗎？」「晨勃從何而來？」「偶像劇、色情片中的愛或性都是真的嗎？」準備好就戴上耳機，一起上車吧！

• 01:18 性教育由家長還是機器人來教？

A 編曾看過「性經驗」網路調查分析，不論男女皆希望自己是對方的「第一次」，但又希望對方能在床第間指導自己，反應現代人對性的矛盾心態。y 編則分享漫畫《機器人會夢見愛嗎？》中，女主角的科學家父親留下具人工智能的「性愛機器人」讓她探索情慾，也是一種「性教育」的形式。《性的解析》也提及，4 到 5 歲的小孩對「性」產生好奇時，可能會感受到家長的閃避或尷尬，因此避免提出相關疑問，若家長能帶小孩解開疑惑，會是更好的選擇。

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• 06:32 今年「談性先修班」絕對非18 禁

去年，泛科學隆重推出「看 A 片學性教育是否搞錯了什麼」專題，但當時較著重於「成年人」，從中意識到「未成年性教育」也同等重要，因此今年的「談性先修班」專題絕對「非 18 禁」，適合兒童與青少年收聽。y 編回想起，小時候家庭與學校給予的「性教育」均不足，因此進入發育期後，開始歷經初經、乳房隆起時，常會感到錯愕，家長也不知該如何解釋，同儕男性也會欺侮第二性徵較明顯的女同學，如同彈胸罩肩帶等。

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• 13:10 乳房何時開始發育隆起？

女性的乳房開始隆起發育，大約會發生在 8 至 13 歲之間，過程可能因荷爾蒙改變，產生腫脹或疼痛感皆為正常反應。 y 編提及觀察過往許多乳房發育較明顯的同學，成長經歷較為辛苦，可能會較不敢抬頭挺胸、跑步等，怕自己的胸部被「關注」；A 編則懺悔，過往也曾嘲笑過乳房發育較明顯的同學。

• 15:30 「胸大身瘦」是不切實際的幻想

乳房大小與雌激素大有關連，在發育期他會讓脂肪堆積在乳房，就連男性都可能因雌激素過高，而乳房隆起。雖然「基因」是影響乳房大小最關鍵的因素，但青春期少女多半受社會氛圍影響，常希望自己「胸大身瘦」，刻意節食瘦身。這可能導致脂肪量過少，無法充分堆積在乳房，影響發育。 y 編也提及，市面上的「豐胸食品」多半仍無法驗證其效果。因此在發育期穩定攝取營養，還是對乳房最為健康的做法。

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• 19:50 晨勃跟「想色色的事」無關

男性陰莖的勃起反應成因，主要分為以下三種類型。一、心因性勃起：藉由如A片等感官刺激或性幻想產生反應，二、反射性勃起：以物理方式刺激陰部神經末梢而有所反應，三、自發性勃起：多因身體過度放鬆而出現的無意識勃起（如晨勃）。A 編回想起求學期間，經常在課堂間因午休後晨勃而鬧笑話，朋友間也常互開「勃起」玩笑，相對於女性較不會因性而有羞愧感。

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• 26:02 同志的成長經歷與直男直女大不同

同志在發育期身心同樣會起變化，但相較於異性戀會花更多時間探索性向，大約會在 9 至 12 歲間開始發生。若相關性別教育資源不足，青少年同志恐難以理解為何自己與多數異性戀同儕「不一樣」，例如： A 編便有同學是透過看同志色情片，才確認自己的性向。前集 Podcast 來賓：同志諮詢熱線的夜盲也分享，現今因社會氛圍較開放，對同志接納度提高，相關資源較為豐沛，也讓青少年摸索、確認性向的時間大幅縮短。

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• 30:16 兩位編輯的「探索」性向體驗

即便 y 編對自身性向發展很「開放」，學生時期也交過男友，但到研究所、出社會受到同性吸引時，仍會感到困惑，擔心是否因性向而人生有所轉變；A 編則曾被朋友帶去同志酒吧，被酒吧內同志們灌酒，而後有些親密接觸，但卻感受不到愉悅，藉此確認自己就是個「百分百直男」，卻也因此感受同志友人在異性戀環境下成長的不適。

• 33:56 不只「月經不平等」而已 

近年來，各國政府因意識到徵收生理用品的稅金，恐對女性產生「月經不平等」與「月經貧窮」等問題，進而修法調降或免徵「月經税」。​y 編表示，過往把買來的衛生棉裝在紙袋內，避免被人發現，同時也只會和同儕討論生理議題，並未從家中或學校教育中獲得相關知識。她也提及，購買內衣對女性也是負擔，並且社會皆會要求「穿品質好的內衣維持乳房形狀」是女性的責任，但實際上乳房不對稱是很常見的情況。

• 37:09 別把女友心情差歸因於「月經來」

​y 編表示，經痛時常被外人叮嚀要好好「照顧身體」，才得以維持子宮的生育功能，種種社會對經期的指點，都令她感到不舒服，甚至曾想摘除子宮「一勞永逸」，後來才得知能吃調節激素的藥來調經，也不會影響子宮與身心健康。另外，五成以上女性會有「經前症候群」，月經來前會感到不適，情緒會因此不穩直至經期結束。兩位編輯也提醒廣大直男聽眾們，別因女友心情不好，便直接歸因於她「月經來」，還是得判斷是否還有其他具體原因。

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• 41:45 男生買衛生棉很奇怪還很暖？

A 編說小時候會替家人買衛生棉，但常引來店員「側目」而感到不舒服，長大後因買衛生棉會被視為「暖男行徑」，才變得不再排斥。不過，他在購買保險套、驗孕棒時，仍會被店員或藥劑師投以異樣眼光，可見大眾還無法「正常化」看待人們對生理用品的需求。​

• 45:17 偶像劇逼男生得「要打去練舞室打」

A 編曾做過小論文，研究「偶像劇對高中生戀愛觀的影響」，結果得出收看越多偶像劇的人，越會認為戀愛模式要越貼近劇中的「公式化情節」，理想對象也會接近男女主角的形象，例如：女生希望男友能勇猛去「練舞室打」，為自己挺身而出。《性的解析》一書也提及，傳播媒體中呈現的「性」，重點在於製造娛樂性，並且從中獲取商業利益，因此大眾還是得認知到影劇裡的性與愛，多半與現實有所差距。

• 52:51 被「Deepfake」了該怎麼辦？

日前，網紅小玉因以 Deepfake（深偽）技術將女性公眾人物的面孔，移植至色情片並公開販售而遭到逮捕，國外的類似案例也層出不窮。因此，泛泛泛科學將邀請「法律白話文」來節目中，分享 Deepfake 技術的趨勢、該如何破解，以及國內外法規發展的動向。日後，泛科學也還會再推出一系列性教育內容，請大家鎖定網站文章、Youtube 頻道與 Podcast 節目，繼續與我們一起「談性說愛」！

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科技在走，A片進步要有：技術與慾望交織的網路

不知道最近各位有沒有注意到台灣的「中小學推動多元性別教育」爭議？詳細的辯論得請各位自己去網上找來看，不過我注意到其中一個爭辯在於保守派人士認為，教材中鼓勵學生試著用同志的觀點去看世界，是不恰當的，他們認為這樣會影響孩子的性別認同。對於這樣的說法，我個人覺得邏輯上出了很大的漏洞，反過來說，原本就是同志的孩子從小一直被迫用異性戀的觀點去看世界，不也會影響孩子的性別認同嗎？

事實上，在教育學生時，使用角色置換以及角色介入等方式讓學生換個角度看議題，是很常用的教學法，特別是在打破既定刻板印象上頭頗具成效。不過這個作法有個很大的問題，那就是許多人的刻板印象跟盲目程度讓他們根本不願意去扮演一個他們厭惡、歧視的角色，更別提改變想法跟態度了。

該怎麼辦呢？既然有人認為這個議題不會教、不敢教、或是不應該教的話，那就讓外星人來教吧。Gordon Hodson的研究團隊就另闢蹊徑，他們為了降低學生的恐同情結，讓他們在不知不覺中用同志的眼光看世界，於是便請出「外星人」亂入。具體作法是這樣：Hodson等人先測試了101名異性戀學生的恐同傾向，然後讓其中79人完成所謂的「外星國度」模擬，剩下的人則作為控制組，上了堂關於恐同情結的課程。

接受「外星國度」模擬的實驗組則打散成多個小組，每個小組4至5人，他們要想像自己降落在外星球，這星球上頭的外星人跟人類長得一模一樣，但是該星球的人不允許在公開場合，以任何方式表露自己對他人的愛慕情感，限同性住在一起，只透過人工授精方式生殖跟繁衍。(看出來這種設定的意義了嗎？)

實驗參與者得回答各類問題，包括他們在這個星球上要如何應對，並且維繫他們(地球人)的生活型態，例如如何秘密地發展出浪漫關係，以及如何判別出其他人類。接著研究者詢問參與者，這樣的情景是否能跟現實生活中的群體有所對應，但實驗中的參與者都無法連結起這虛構的外星世界跟同性戀處境的相似處，這時研究者再將此點出並做出對照，讓大家想想同性戀族群是如何在一個不寬容、處處受限的社會中自處。

後續再對所有人進行測試，看他們對於同性戀的態度是否改變；結果發現，「到過外星球」的實驗組比起聽講的控制組，更能設身處地，以同志的角度看事情，而這與他們對同志有著更多的同理心有關。在接受過實驗後，去過外星回來的實驗參與者更傾向於認為同性戀跟異性戀，再怎麼說，「都還是人類啊！」，也因此對於同性戀的態度愈趨正面。即便在一週後再次進行的態度測試中，外星組表現得依舊比聽講組來得好。

看樣子，這個「外星國度」模擬操作上很簡單，不需要額外訓練，而且的確能消除偏見。我在此斗膽建議，不妨就讓外星人來教台灣學生多元性別跟性別平等吧。

資料來源：

• Intervention helps reduce homophobia-Research Digest
• Hodson, G., Choma, B., & Costello, K. (2009). Experiencing Alien-Nation: Effects of a simulation intervention on attitudes toward homosexuals. Journal of Experimental Social Psychology, 45 (4), 974-978 DOI: 10.1016/j.jesp.2009.02.010

• 文／雞湯來了蕭子喬
  校稿／雞湯來了陳世芃、張芷晴
  特約諮詢／夫夫之道、母母女子
  製圖／雞湯來了黃珮甄
  編輯／雞湯來了蕭子喬

同婚法案一周年過去了，我們真的看見身邊的同志了嗎？其實，同志在向家人出櫃的歷程中有許多挑戰，即使現在同志可以結婚，有了法律的保障，但卻不一定能獲得爸媽當面祝福。

看見身邊的「非異性戀者」

究竟現在的年輕人，有多少非異性戀者？台灣學者使用中研院「臺灣青少年成長歷程研究」 2011 年調查年輕世代 (24-29歲) 的資料分析，從「慾望」、「認同」及「行為」來了解這群年輕世代的「性傾向」。

性傾向分成三個指標：

1. 「慾望」指的是「曾受情慾吸引之對象性別」
   ｜問卷題目包含
   1-1 你是否曾經有以下經驗：被一位男生深深吸引，進而產生想與他戀愛的感覺。
   1-2 你是否曾經有以下經驗：被一位女生深深吸引，進而產生想與她戀愛的感覺。
2. 「行為」指的是「最近一次交往之對象性別、第一次性行為之對象性別、曾受吸引且發生性行為之對象性別」
   ｜問卷題目包含
   2-1 請問他╱她的性別是？
   2-2 請問他╱她的性別是？
   2-3 (接續 1-1) 你是否曾與他╱他們發生過性行為？
   2-4 (接續1-2) 你是否曾與她╱她們發生過性行為？
3. 「認同」指的是「自我性傾向認同」
   ｜問卷題目包含
   3-1 有些人認為自己是同性戀、雙性戀、或異性戀，你覺得你是？

該學者指出此筆資料是台灣近年最新而寶貴的一筆資料，且為自填匿名問卷，真實性較高。填答結果比例如下圖所示。

感謝讀者建議，圖片5/26改為原本文獻中的呈現方式。在圖中可以發現，生理女似乎比生理男更容易有雙性戀傾向，歐美研究也有相似的結果。有研究認可能因為傳統男性氣概被視為權力象徵，因此男同性戀或雙性戀被視為一種對男性優勢地位的挑戰、威脅，引發一些男性的強烈反感。

在這群非異性戀樣本中，有約 40% 生理男有非異性戀「認同」，但有相應慾望和行為者較少。而生理女中則有約 29% 非異性戀者的「慾望」，但有相應行為和認同者則較少。

女性非異性戀者百分比多達「四分之一」，而其中近8％的生理女在「同性／雙性戀」方面只有「慾望」，有交往或性行為者較少，推測這些女性曾經對同性有心動過，但大多在伴侶選擇上仍選擇異性伴侶。在有「同性情愫」及「同性交往」的女性之中，竟只有一半的人選擇同性戀「認同」，顯示出臺灣女性性傾向在「慾望、行為」、認同」上展現的多元面貌。^註

他們在哪裡？「現身」的困境

在異性戀為多數的社會，非異性戀者受到許多汙名，因而使得許多人不敢向家人出櫃。學者研究台灣同志發現，發現有「怕自私」和「自利」兩種延緩出櫃的原因；「怕自私」是說同志會害怕出櫃後使得父母在家族親友之間抬不起頭，會被質疑沒教養好孩子、基因有問題等，「自利」在於害怕出櫃後被逐出家門、喪失原有的繼承資格等。

因此，許多同志承受者隱藏自己真實身分與想法的壓抑之苦，勉強自己假裝交往異性伴侶，甚至面臨長輩逼婚、安排相親等尷尬場面。或是拉開物理距離，找理由加班、晚歸、搬出去住，用減少相處以隱藏自己的身分。

也有些同志會使用漸進式的方式慢慢釋出訊息，例如在穿著、人生觀、是否結婚生子的議題上試探父母的反應，甚至為了避免父母對自己「充滿期待後受傷害太大」，乾脆在很多方面擺爛，「讓家人提早對自己失望，就不會因為知道自己的性向而打擊太大」……種種的試探與轉彎，都是同志在自己與家人之間的糾結與掙扎。

他們在家中的「淡出」，可能是來自對家人的愛與保護，也可能是來自家人的不接受。

全家人都是局內人，需要家人的「共同現身」

某些同志並非不願意和家人（尤其是父母）出櫃，而是因為嗅到了上一代習慣逃避、假裝沒看到同志釋出的溝通訊號。因此，很多同志在等「父母也願意和自己相談」的時刻。不只是同志要向家人出聲，家人也要釋出友善的訊號，彼此才能「共同完成」出櫃的歷程。

社會接觸論告訴我們，人們時常因為沒接觸過、不了解，而心生恐懼、產生誤解，如果我們能在生活中主動接觸這些「少數」，接納、擁抱他們看似不一樣的靈魂，看見他們的多元的愛，從來沒把我們排除在外，就能漸漸抹除刻板印象。擁抱身邊的非異性戀者，因為出櫃與否不只是同志要面臨的挑戰，其實與父母之間協調的過程，我們需要瞭解現身與否是全家人「共同」的事。

參考資料

1. 楊文山、李怡芳 (2016) 。步入成人初期之臺灣年輕人性傾向之研究。調查研究－方法與應用，(35)， 47－79。
2. 莊瑞君、陳慶福、劉安真 (2011)。女同志向家人現身歷程之敘說研究。中華輔導與諮商學報，29，71-104。
3. 畢恆達 (2003) 。男同性戀與父母：現身的考量、策略、時機與後果。女學學誌：婦女與性別研究，15，37-78。

本文與雞湯來了同步刊登，原文為 【多元家庭】看見同志，全家人都是出櫃的局內人

註：編按：5/26新增文字