【同婚周年】年輕人的同志比例有多高？由統計研究看見身邊的「非異性戀者」

本文與 美商德州博藝社科技 HEART 合作，泛科學企劃執行。

提到台灣令人焦慮的交通，多數人會想到都市裡的壅塞車潮，但真正致命的「塞車」，其實正悄悄發生在我們體內的動脈之中。

這場無聲的危機，主角是被稱為「壞膽固醇」的低密度脂蛋白（ Low-Density Lipoprotein，簡稱 LDL ）。它原本是血液中運送膽固醇的貨車角色，但當 LDL 顆粒數量失控，卻會開始在血管壁上「違規堆積」，讓「生命幹道」的血管日益狹窄，進而引發心肌梗塞或腦中風等嚴重後果。

科學家們還發現一個令人困惑的現象：即使 LDL 數值「看起來很漂亮」，心血管疾病卻依然找上門來！這究竟是怎麼一回事？沿用數十年的健康標準是否早已不敷使用？

膽固醇的「好壞」之分：一場體內的攻防戰

膽固醇是否越少越好？答案是否定的。事實上，我們體內攜帶膽固醇的脂蛋白主要分為兩種：高密度脂蛋白（High-Density Lipoprotein，簡稱 HDL）和低密度脂蛋白（ LDL ）。

想像一下您的血管是一條高速公路。HDL 就像是「清潔車隊」，負責將壞膽固醇（ LDL ）運來的多餘油脂垃圾清走。而 LDL 則像是在血管裡亂丟垃圾的「破壞者」。如果您的 HDL 清潔車隊數量太少，清不過來，垃圾便會堆積如山，最終導致血管堵塞，甚至引發心臟病或中風。

因此，過去數十年來，醫生建議男性 HDL 數值至少應達到 40 mg/dL，女性則需更高，達到 50 mg/dL（ mg/dL 是健檢報告上的標準單位，代表每 100 毫升血液中膽固醇的毫克數）。女性的標準較嚴格，是因為更年期後]pacg心血管保護力會大幅下降，需要更多的「清道夫」來維持血管健康。

相對地，LDL 則建議控制在 130 mg/dL 以下，以減緩垃圾堆積的速度。總膽固醇的理想數值則應控制在 200 mg/dL 以內。這些看似枯燥的數字，實則反映了體內一場血管清潔隊與垃圾山之間的攻防戰。

那麼，為何同為脂蛋白，HDL 被稱為「好」的，而 LDL 卻是「壞」的呢？這並非簡單的貼標籤。我們吃下肚或肝臟製造的脂肪，會透過血液運送到全身，這些在血液中流動的脂肪即為「血脂」，主要成分包含三酸甘油酯和膽固醇。三酸甘油酯是身體儲存能量的重要形式，而膽固醇更是細胞膜、荷爾蒙、維生素D和膽汁不可或缺的原料。

這些血脂對身體運作至關重要，本身並非有害物質。然而，由於脂質是油溶性的，無法直接在血液裡自由流動。因此，在血管或淋巴管裡，脂質需要跟「載脂蛋白」這種特殊的蛋白質結合，變成可以親近水的「脂蛋白」，才能順利在全身循環運輸。

肝臟是生產這些「運輸用蛋白質」的主要工廠，製造出多種蛋白質來運載脂肪。其中，低密度脂蛋白載運大量膽固醇，將其精準送往各組織器官。這也是為什麼低密度脂蛋白膽固醇的縮寫是 LDL-C (全稱是 Low-Density Lipoprotein Cholesterol )。

當血液中 LDL-C 過高時，部分 LDL 可能會被「氧化」變質。這些變質或過量的 LDL 容易在血管壁上引發一連串發炎反應，最終形成粥狀硬化斑塊，導致血管阻塞。因此，LDL-C 被冠上「壞膽固醇」的稱號，因為它與心腦血管疾病的風險密切相關。

高密度脂蛋白（HDL） 則恰好相反。其組成近半為蛋白質，膽固醇比例較少，因此有許多「空位」可供載運。HDL-C 就像血管裡的「清道夫」，負責清除血管壁上多餘的膽固醇，並將其運回肝臟代謝處理。正因為如此，HDL-C 被視為「好膽固醇」。

過去數十年來，醫學界主流觀點認為 LDL-C 越低越好。許多降血脂藥物，如史他汀類（Statins）以及近年發展的 PCSK9 抑制劑，其主要目標皆是降低血液中的 LDL-C 濃度。

然而，科學家們在臨床上發現，儘管許多人的 LDL-C 數值控制得很好，甚至很低，卻仍舊發生中風或心肌梗塞！難道我們對膽固醇的認知，一開始就抓錯了重點？

傳統判讀失準？LDL-C 達標仍難逃心血管危機

早在 2009 年，美國心臟協會與加州大學洛杉磯分校（UCLA）進行了一項大型的回溯性研究。研究團隊分析了 2000 年至 2006 年間，全美超過 13 萬名心臟病住院患者的數據，並記錄了他們入院時的血脂數值。

結果發現，在那些沒有心血管疾病或糖尿病史的患者中，竟有高達 72.1% 的人，其入院時的 LDL-C 數值低於當時建議的 130 mg/dL「安全標準」！即使對於已有心臟病史的患者，也有半數人的 LDL-C 數值低於 100 mg/dL。

這項研究明確指出，依照當時的指引標準，絕大多數首次心臟病發作的患者，其 LDL-C 數值其實都在「可接受範圍」內。這意味著，單純依賴 LDL-C 數值，並無法有效預防心臟病發作。

科學家們為此感到相當棘手。傳統僅檢測 LDL-C 總量的方式，可能就像只計算路上有多少貨車，卻沒有注意到有些貨車的「駕駛行為」其實非常危險一樣，沒辦法完全揪出真正的問題根源！因此，科學家們決定進一步深入檢視這些「駕駛」，找出誰才是真正的麻煩製造者。

LDL 家族的「頭號戰犯」：L5 型低密度脂蛋白

為了精準揪出 LDL 裡，誰才是最危險的分子，科學家們投入大量心力。他們發現，LDL 這個「壞膽固醇」家族並非均質，其成員有大小、密度之分，甚至帶有不同的電荷，如同各式型號的貨車與脾性各異的「駕駛」。

早在 1979 年，已有科學家提出某些帶有較強「負電性」的 LDL 分子可能與動脈粥狀硬化有關。這些帶負電的 LDL 就像特別容易「黏」在血管壁上的頑固污漬。

台灣留美科學家陳珠璜教授、楊朝諭教授及其團隊在這方面取得突破性的貢獻。他們利用一種叫做「陰離子交換層析法」的精密技術，像是用一個特殊的「電荷篩子」，依照 LDL 粒子所帶負電荷的多寡，成功將 LDL 分離成 L1 到 L5 五個主要的亞群。其中 L1 帶負電荷最少，相對溫和；而 L5 則帶有最多負電荷，電負性最強，最容易在血管中暴衝的「路怒症駕駛」。

2003 年，陳教授團隊首次從心肌梗塞患者血液中，分離並確認了 L5 的存在。他們後續多年的研究進一步證實，在急性心肌梗塞或糖尿病等高風險族群的血液中，L5 的濃度會顯著升高。

L5 的蛋白質結構很不一樣，不僅天生帶有超強負電性，還可能與其他不同的蛋白質結合，或經過「醣基化」修飾，就像在自己外面額外裝上了一些醣類分子。這些特殊的結構和性質，使 L5 成為血管中的「頭號戰犯」。

當 L5 出現時，它並非僅僅路過，而是會直接「搞破壞」：首先，L5 會直接損傷內皮細胞，讓細胞凋亡，甚至讓血管壁的通透性增加，如同在血管壁上鑿洞。接著，L5 會刺激血管壁產生發炎反應。血管壁受傷、發炎後，血液中的免疫細胞便會前來「救災」。

然而，這些免疫細胞在吞噬過多包括 L5 在內的壞東西後，會堆積在血管壁上，逐漸形成硬化斑塊，使血管日益狹窄，這便是我們常聽到的「動脈粥狀硬化」。若這些不穩定的斑塊破裂，可能引發急性血栓，直接堵死血管！若發生在供應心臟血液的冠狀動脈，就會造成心肌梗塞；若發生在腦部血管，則會導致腦中風。

L5：心血管風險評估新指標

現在，我們已明確指出 L5 才是 LDL 家族中真正的「破壞之王」。因此，是時候調整我們對膽固醇數值的看法了。現在，除了關注 LDL-C 的「總量」，我們更應該留意血液中 L5 佔所有 LDL 的「百分比」，即 L5%。

陳珠璜教授也將這項 L5 檢測觀念，從世界知名的德州心臟中心帶回台灣，並創辦了美商德州博藝社科技（HEART）。HEART 在台灣研發出嶄新科技，並在美國、歐盟、英國、加拿大、台灣取得專利許可，日本也正在申請中，希望能讓更多台灣民眾受惠於這項更精準的檢測服務。

一般來說，如果您的 L5% 數值小於 2%，通常代表心血管風險較低。但若 L5% 大於 5%，您就屬於高風險族群，建議進一步進行影像學檢查。特別是當 L5% 大於 8% 時，務必提高警覺，這可能預示著心血管疾病即將發作，或已在悄悄進展中。

對於已有心肌梗塞或中風病史的患者，定期監測 L5% 更是評估疾病復發風險的重要指標。此外，糖尿病、高血壓、高血脂、代謝症候群，以及長期吸菸者，L5% 檢測也能提供額外且有價值的風險評估參考。

隨著醫療科技逐步邁向「精準醫療」的時代，無論是癌症還是心血管疾病的防治，都不再只是單純依賴傳統的身高、體重等指標，而是進一步透過更精密的生物標記，例如特定的蛋白質或代謝物，來更準確地捕捉疾病發生前的徵兆。

您是否曾檢測過 L5% 數值，或是對這項新興的健康指標感到好奇呢？

泛泛泛科學Podcast這裡聽：

青春期對性總是「蠢蠢欲動」，不免會從某些管道獲得錯誤的「色色資訊」。本次「談性先修班」性教育專題，我們就來聊聊那些「看 A 片前就該了解的性知識」，內容絕對「非 18 禁」，適合所有大小泛糰一同「上車」收聽！

聽 y 編與 A 編兩位老司機介紹本次專題，「女性該如何面對初經？」「吃青木瓜真有豐胸效果嗎？」「晨勃從何而來？」「偶像劇、色情片中的愛或性都是真的嗎？」準備好就戴上耳機，一起上車吧！

• 01:18 性教育由家長還是機器人來教？

A 編曾看過「性經驗」網路調查分析，不論男女皆希望自己是對方的「第一次」，但又希望對方能在床第間指導自己，反應現代人對性的矛盾心態。y 編則分享漫畫《機器人會夢見愛嗎？》中，女主角的科學家父親留下具人工智能的「性愛機器人」讓她探索情慾，也是一種「性教育」的形式。《性的解析》也提及，4 到 5 歲的小孩對「性」產生好奇時，可能會感受到家長的閃避或尷尬，因此避免提出相關疑問，若家長能帶小孩解開疑惑，會是更好的選擇。

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性的解析 美國大學性教育講義（全三冊）

• 06:32 今年「談性先修班」絕對非18 禁

去年，泛科學隆重推出「看 A 片學性教育是否搞錯了什麼」專題，但當時較著重於「成年人」，從中意識到「未成年性教育」也同等重要，因此今年的「談性先修班」專題絕對「非 18 禁」，適合兒童與青少年收聽。y 編回想起，小時候家庭與學校給予的「性教育」均不足，因此進入發育期後，開始歷經初經、乳房隆起時，常會感到錯愕，家長也不知該如何解釋，同儕男性也會欺侮第二性徵較明顯的女同學，如同彈胸罩肩帶等。

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• 13:10 乳房何時開始發育隆起？

女性的乳房開始隆起發育，大約會發生在 8 至 13 歲之間，過程可能因荷爾蒙改變，產生腫脹或疼痛感皆為正常反應。 y 編提及觀察過往許多乳房發育較明顯的同學，成長經歷較為辛苦，可能會較不敢抬頭挺胸、跑步等，怕自己的胸部被「關注」；A 編則懺悔，過往也曾嘲笑過乳房發育較明顯的同學。

• 15:30 「胸大身瘦」是不切實際的幻想

乳房大小與雌激素大有關連，在發育期他會讓脂肪堆積在乳房，就連男性都可能因雌激素過高，而乳房隆起。雖然「基因」是影響乳房大小最關鍵的因素，但青春期少女多半受社會氛圍影響，常希望自己「胸大身瘦」，刻意節食瘦身。這可能導致脂肪量過少，無法充分堆積在乳房，影響發育。 y 編也提及，市面上的「豐胸食品」多半仍無法驗證其效果。因此在發育期穩定攝取營養，還是對乳房最為健康的做法。

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• 19:50 晨勃跟「想色色的事」無關

男性陰莖的勃起反應成因，主要分為以下三種類型。一、心因性勃起：藉由如A片等感官刺激或性幻想產生反應，二、反射性勃起：以物理方式刺激陰部神經末梢而有所反應，三、自發性勃起：多因身體過度放鬆而出現的無意識勃起（如晨勃）。A 編回想起求學期間，經常在課堂間因午休後晨勃而鬧笑話，朋友間也常互開「勃起」玩笑，相對於女性較不會因性而有羞愧感。

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• 26:02 同志的成長經歷與直男直女大不同

同志在發育期身心同樣會起變化，但相較於異性戀會花更多時間探索性向，大約會在 9 至 12 歲間開始發生。若相關性別教育資源不足，青少年同志恐難以理解為何自己與多數異性戀同儕「不一樣」，例如： A 編便有同學是透過看同志色情片，才確認自己的性向。前集 Podcast 來賓：同志諮詢熱線的夜盲也分享，現今因社會氛圍較開放，對同志接納度提高，相關資源較為豐沛，也讓青少年摸索、確認性向的時間大幅縮短。

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• 30:16 兩位編輯的「探索」性向體驗

即便 y 編對自身性向發展很「開放」，學生時期也交過男友，但到研究所、出社會受到同性吸引時，仍會感到困惑，擔心是否因性向而人生有所轉變；A 編則曾被朋友帶去同志酒吧，被酒吧內同志們灌酒，而後有些親密接觸，但卻感受不到愉悅，藉此確認自己就是個「百分百直男」，卻也因此感受同志友人在異性戀環境下成長的不適。

• 33:56 不只「月經不平等」而已 

近年來，各國政府因意識到徵收生理用品的稅金，恐對女性產生「月經不平等」與「月經貧窮」等問題，進而修法調降或免徵「月經税」。​y 編表示，過往把買來的衛生棉裝在紙袋內，避免被人發現，同時也只會和同儕討論生理議題，並未從家中或學校教育中獲得相關知識。她也提及，購買內衣對女性也是負擔，並且社會皆會要求「穿品質好的內衣維持乳房形狀」是女性的責任，但實際上乳房不對稱是很常見的情況。

• 37:09 別把女友心情差歸因於「月經來」

​y 編表示，經痛時常被外人叮嚀要好好「照顧身體」，才得以維持子宮的生育功能，種種社會對經期的指點，都令她感到不舒服，甚至曾想摘除子宮「一勞永逸」，後來才得知能吃調節激素的藥來調經，也不會影響子宮與身心健康。另外，五成以上女性會有「經前症候群」，月經來前會感到不適，情緒會因此不穩直至經期結束。兩位編輯也提醒廣大直男聽眾們，別因女友心情不好，便直接歸因於她「月經來」，還是得判斷是否還有其他具體原因。

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• 41:45 男生買衛生棉很奇怪還很暖？

A 編說小時候會替家人買衛生棉，但常引來店員「側目」而感到不舒服，長大後因買衛生棉會被視為「暖男行徑」，才變得不再排斥。不過，他在購買保險套、驗孕棒時，仍會被店員或藥劑師投以異樣眼光，可見大眾還無法「正常化」看待人們對生理用品的需求。​

• 45:17 偶像劇逼男生得「要打去練舞室打」

A 編曾做過小論文，研究「偶像劇對高中生戀愛觀的影響」，結果得出收看越多偶像劇的人，越會認為戀愛模式要越貼近劇中的「公式化情節」，理想對象也會接近男女主角的形象，例如：女生希望男友能勇猛去「練舞室打」，為自己挺身而出。《性的解析》一書也提及，傳播媒體中呈現的「性」，重點在於製造娛樂性，並且從中獲取商業利益，因此大眾還是得認知到影劇裡的性與愛，多半與現實有所差距。

• 52:51 被「Deepfake」了該怎麼辦？

日前，網紅小玉因以 Deepfake（深偽）技術將女性公眾人物的面孔，移植至色情片並公開販售而遭到逮捕，國外的類似案例也層出不窮。因此，泛泛泛科學將邀請「法律白話文」來節目中，分享 Deepfake 技術的趨勢、該如何破解，以及國內外法規發展的動向。日後，泛科學也還會再推出一系列性教育內容，請大家鎖定網站文章、Youtube 頻道與 Podcast 節目，繼續與我們一起「談性說愛」！

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• 文／雞湯來了蕭子喬
  校稿／雞湯來了陳世芃、張芷晴
  特約諮詢／夫夫之道、母母女子
  製圖／雞湯來了黃珮甄
  編輯／雞湯來了蕭子喬

同婚法案一周年過去了，我們真的看見身邊的同志了嗎？其實，同志在向家人出櫃的歷程中有許多挑戰，即使現在同志可以結婚，有了法律的保障，但卻不一定能獲得爸媽當面祝福。

看見身邊的「非異性戀者」

究竟現在的年輕人，有多少非異性戀者？台灣學者使用中研院「臺灣青少年成長歷程研究」 2011 年調查年輕世代 (24-29歲) 的資料分析，從「慾望」、「認同」及「行為」來了解這群年輕世代的「性傾向」。

性傾向分成三個指標：

1. 「慾望」指的是「曾受情慾吸引之對象性別」
   ｜問卷題目包含
   1-1 你是否曾經有以下經驗：被一位男生深深吸引，進而產生想與他戀愛的感覺。
   1-2 你是否曾經有以下經驗：被一位女生深深吸引，進而產生想與她戀愛的感覺。
2. 「行為」指的是「最近一次交往之對象性別、第一次性行為之對象性別、曾受吸引且發生性行為之對象性別」
   ｜問卷題目包含
   2-1 請問他╱她的性別是？
   2-2 請問他╱她的性別是？
   2-3 (接續 1-1) 你是否曾與他╱他們發生過性行為？
   2-4 (接續1-2) 你是否曾與她╱她們發生過性行為？
3. 「認同」指的是「自我性傾向認同」
   ｜問卷題目包含
   3-1 有些人認為自己是同性戀、雙性戀、或異性戀，你覺得你是？

該學者指出此筆資料是台灣近年最新而寶貴的一筆資料，且為自填匿名問卷，真實性較高。填答結果比例如下圖所示。

感謝讀者建議，圖片5/26改為原本文獻中的呈現方式。在圖中可以發現，生理女似乎比生理男更容易有雙性戀傾向，歐美研究也有相似的結果。有研究認可能因為傳統男性氣概被視為權力象徵，因此男同性戀或雙性戀被視為一種對男性優勢地位的挑戰、威脅，引發一些男性的強烈反感。

在這群非異性戀樣本中，有約 40% 生理男有非異性戀「認同」，但有相應慾望和行為者較少。而生理女中則有約 29% 非異性戀者的「慾望」，但有相應行為和認同者則較少。

女性非異性戀者百分比多達「四分之一」，而其中近8％的生理女在「同性／雙性戀」方面只有「慾望」，有交往或性行為者較少，推測這些女性曾經對同性有心動過，但大多在伴侶選擇上仍選擇異性伴侶。在有「同性情愫」及「同性交往」的女性之中，竟只有一半的人選擇同性戀「認同」，顯示出臺灣女性性傾向在「慾望、行為」、認同」上展現的多元面貌。^註

他們在哪裡？「現身」的困境

在異性戀為多數的社會，非異性戀者受到許多汙名，因而使得許多人不敢向家人出櫃。學者研究台灣同志發現，發現有「怕自私」和「自利」兩種延緩出櫃的原因；「怕自私」是說同志會害怕出櫃後使得父母在家族親友之間抬不起頭，會被質疑沒教養好孩子、基因有問題等，「自利」在於害怕出櫃後被逐出家門、喪失原有的繼承資格等。

因此，許多同志承受者隱藏自己真實身分與想法的壓抑之苦，勉強自己假裝交往異性伴侶，甚至面臨長輩逼婚、安排相親等尷尬場面。或是拉開物理距離，找理由加班、晚歸、搬出去住，用減少相處以隱藏自己的身分。

也有些同志會使用漸進式的方式慢慢釋出訊息，例如在穿著、人生觀、是否結婚生子的議題上試探父母的反應，甚至為了避免父母對自己「充滿期待後受傷害太大」，乾脆在很多方面擺爛，「讓家人提早對自己失望，就不會因為知道自己的性向而打擊太大」……種種的試探與轉彎，都是同志在自己與家人之間的糾結與掙扎。

他們在家中的「淡出」，可能是來自對家人的愛與保護，也可能是來自家人的不接受。

全家人都是局內人，需要家人的「共同現身」

某些同志並非不願意和家人（尤其是父母）出櫃，而是因為嗅到了上一代習慣逃避、假裝沒看到同志釋出的溝通訊號。因此，很多同志在等「父母也願意和自己相談」的時刻。不只是同志要向家人出聲，家人也要釋出友善的訊號，彼此才能「共同完成」出櫃的歷程。

社會接觸論告訴我們，人們時常因為沒接觸過、不了解，而心生恐懼、產生誤解，如果我們能在生活中主動接觸這些「少數」，接納、擁抱他們看似不一樣的靈魂，看見他們的多元的愛，從來沒把我們排除在外，就能漸漸抹除刻板印象。擁抱身邊的非異性戀者，因為出櫃與否不只是同志要面臨的挑戰，其實與父母之間協調的過程，我們需要瞭解現身與否是全家人「共同」的事。

1. 楊文山、李怡芳 (2016) 。步入成人初期之臺灣年輕人性傾向之研究。調查研究－方法與應用，(35)， 47－79。
2. 莊瑞君、陳慶福、劉安真 (2011)。女同志向家人現身歷程之敘說研究。中華輔導與諮商學報，29，71-104。
3. 畢恆達 (2003) 。男同性戀與父母：現身的考量、策略、時機與後果。女學學誌：婦女與性別研究，15，37-78。

本文與雞湯來了同步刊登，原文為 【多元家庭】看見同志，全家人都是出櫃的局內人

註：編按：5/26新增文字

不知道最近各位有沒有注意到台灣的「中小學推動多元性別教育」爭議？詳細的辯論得請各位自己去網上找來看，不過我注意到其中一個爭辯在於保守派人士認為，教材中鼓勵學生試著用同志的觀點去看世界，是不恰當的，他們認為這樣會影響孩子的性別認同。對於這樣的說法，我個人覺得邏輯上出了很大的漏洞，反過來說，原本就是同志的孩子從小一直被迫用異性戀的觀點去看世界，不也會影響孩子的性別認同嗎？

事實上，在教育學生時，使用角色置換以及角色介入等方式讓學生換個角度看議題，是很常用的教學法，特別是在打破既定刻板印象上頭頗具成效。不過這個作法有個很大的問題，那就是許多人的刻板印象跟盲目程度讓他們根本不願意去扮演一個他們厭惡、歧視的角色，更別提改變想法跟態度了。

該怎麼辦呢？既然有人認為這個議題不會教、不敢教、或是不應該教的話，那就讓外星人來教吧。Gordon Hodson的研究團隊就另闢蹊徑，他們為了降低學生的恐同情結，讓他們在不知不覺中用同志的眼光看世界，於是便請出「外星人」亂入。具體作法是這樣：Hodson等人先測試了101名異性戀學生的恐同傾向，然後讓其中79人完成所謂的「外星國度」模擬，剩下的人則作為控制組，上了堂關於恐同情結的課程。

接受「外星國度」模擬的實驗組則打散成多個小組，每個小組4至5人，他們要想像自己降落在外星球，這星球上頭的外星人跟人類長得一模一樣，但是該星球的人不允許在公開場合，以任何方式表露自己對他人的愛慕情感，限同性住在一起，只透過人工授精方式生殖跟繁衍。(看出來這種設定的意義了嗎？)

實驗參與者得回答各類問題，包括他們在這個星球上要如何應對，並且維繫他們(地球人)的生活型態，例如如何秘密地發展出浪漫關係，以及如何判別出其他人類。接著研究者詢問參與者，這樣的情景是否能跟現實生活中的群體有所對應，但實驗中的參與者都無法連結起這虛構的外星世界跟同性戀處境的相似處，這時研究者再將此點出並做出對照，讓大家想想同性戀族群是如何在一個不寬容、處處受限的社會中自處。

後續再對所有人進行測試，看他們對於同性戀的態度是否改變；結果發現，「到過外星球」的實驗組比起聽講的控制組，更能設身處地，以同志的角度看事情，而這與他們對同志有著更多的同理心有關。在接受過實驗後，去過外星回來的實驗參與者更傾向於認為同性戀跟異性戀，再怎麼說，「都還是人類啊！」，也因此對於同性戀的態度愈趨正面。即便在一週後再次進行的態度測試中，外星組表現得依舊比聽講組來得好。

看樣子，這個「外星國度」模擬操作上很簡單，不需要額外訓練，而且的確能消除偏見。我在此斗膽建議，不妨就讓外星人來教台灣學生多元性別跟性別平等吧。

資料來源：

• Intervention helps reduce homophobia-Research Digest
• Hodson, G., Choma, B., & Costello, K. (2009). Experiencing Alien-Nation: Effects of a simulation intervention on attitudes toward homosexuals. Journal of Experimental Social Psychology, 45 (4), 974-978 DOI: 10.1016/j.jesp.2009.02.010