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熱門文章

・2014/06/17
科學家發現TRP通道跟辣椒造成的刺痛、灼熱感有關,神經上的跟溫度感覺相關的通道也跟脂肪生成、飽足感、甚至腫瘤生長相關,讓辣椒成為一要領域的熱門研究主題。
・2021/06/04
疫情升溫,待在家裡、多吃少運動,「肥油」上身,不少人的疫後計畫又是展開減肥大作戰。但你知道有些脂肪可以燃燒卡路里、改善糖尿病及心血管疾病的潛力嗎?
・2021/04/13
根據國民健康署統計,台灣成年人體重過重或肥胖的比率達 44%,而肥胖經常會伴隨高血壓、高血脂與高血糖等問題,容易危害血管健康。
・2021/08/03
成功減重並非一蹴可及,除了健康飲食、規律運動,若深受體重肥胖困擾,也可向醫師討論,尋求藥物和非藥物治療。胃鏡檢查相信大家都有聽過,但胃鏡減重又是什麽?
・2019/12/16
在食品加工氾濫的現代社會,各種調味美食不斷誘惑著我們的味蕾,然而肥胖和糖尿病卻找上身。想要甩掉肚上肥肉,勇敢向罪惡的美食說不嗎?本篇文章帶您七招遠離「糖胖症」,邁向健康又美麗的人生吧!
・2021/01/11
肝病為國人的常見疾病,更常居我國國人十大死因榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎( A、B、C 型肝炎等),也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什麼是非酒精性肝炎?什麼樣的飲食習慣可能提高風險?又該如何預防?本文將分享非酒精性脂肪肝病相關知識與預防方法,希望藉此使國人對此疾病有更多認識,並有更健康的日常飲食。
・2020/07/24
最近出現了各種鋪天蓋地的「瘦菌」廣告,打著「吃了瘦菌,你也能強制變成易瘦體質!」的名號,不只輕輕鬆鬆吃個藥丸就能擁有魔鬼身材,還宣稱能治療沒自信、找不到交配對象、妹妹不喜歡你、外遇等症頭,簡直就是人生的救世主來著。
・2014/08/13
一般認為攝取高能量的飲食會導致肥胖,新的肥胖機制認為飲食(尤其是碳水化合物)、基因、生活壓力都會促使細胞將能量儲成為脂肪,我們會胖,不是因為吃太多,而是為了要維持血中代謝燃料的濃度才變得比較容易餓,而有慢性過食的情形產生。
・2015/03/16
在許多不同的觀察性研究中,睡眠時數與肥胖有一致且顯著的「負向關聯性」。也就是說:睡得越少,體重越重。
・2023/02/14
WHO 已經將肥胖定義成生活型態疾病之一,可想而知肥胖和最根本生活有關係;可能來自飲食、運動習慣,作息等,都可能是肥胖背後的原因。