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健康養生
營養共筆
・2012/12/03
腹部脂肪有害男人的骨頭
一個小型的研究發現有啤酒肚的男人,他們在骨質疏鬆與骨折上的風險會比肥胖但沒有啤酒肚的人要來得高。以前的研究已經證實腹部肥胖有害女性骨骼健康。由於近來有個研究發現肥胖男性骨折的風險會比不胖的男性高,哈佛的研究者們因而想要看看不同類型的肥胖男性在骨折風險上是否會有差異。
啤酒肚
肥胖
脂肪
骨折
骨質
骨質疏鬆
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健康養生
黃秀美
・2012/11/27
弱肌男,不只是易胖,還會影響壽命!
根據我國行政院衛生署國民健康局公佈的調查資料顯示,「目前台灣成年男性體重過重或肥胖者,已達51%,女性則達36%,而國小學童體重過重或肥胖的比率,男童是29%、女童是21%,且缺乏規律運動的比較相當高。」。
兒童
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體脂肪
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健康養生
營養共筆
・2012/11/08
間歇運動可以在更短時間內燃燒更多熱量
沒有時間可以運動?這個藉口已經不管用了!越來越多的實驗證明短時強烈的運動可促進健康,且有潛在功效能減小腰圍。
健康
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運動
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社會群體
營養共筆
・2012/10/25
父母壓力大對孩子肥胖的影響
在美國每三個孩子當中就有一個體重過重或肥胖,新的研究發現父母親壓力過大也許是如此高比例的推手之一。研究報告指出,壓力越大的父母,他們的孩子越容易體重過重或肥胖。為什麼會有這樣的關聯存在呢?
兒童
單親
家庭
父母
肥胖
雙親
飲食
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健康養生
營養共筆
・2012/10/04
久坐傷腎?
從過去的研究我們知道長時間坐著對健康有壞處,像是糖尿病、心血管疾病、肥胖甚至時某些癌症等問題,不過新個研究發現有更多的證據告訴我們坐太久的壞處不謹此於此,久坐也可能會增加慢性腎臟病的風險,尤其是女性的危害更是比男性大。
心血管疾病
糖尿病
肥胖
腎臟
腎臟病
貧血
運動
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健康養生
營養共筆
・2012/09/29
兒童期肥胖的危害可能比我們以為的還嚴重
我們知道兒童時期的肥胖會讓他們成年後有較高的心臟病、糖尿病以及其他體重相關疾病的風險,不過新的研究發現這個風險可能比我們認為的還要嚴重。
兒童
心臟
心臟病
糖尿病
肥胖
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活得科學
cleo
・2012/09/18
抗生素與變胖有關
抗生素使用造成腸部微生物群的改變會使老鼠變胖。人體實驗中也出現類似的改變,特別是對於孩童,此一現象可能造成肥胖更為常見。
抗生素
畜牧
肥胖
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健康養生
營養共筆
・2012/09/03
兒童與青少年膽結石與肥胖的關係
有越來越的多兒童開始接受膽結石的治療,而肥胖的盛行可能扮演相當重要的角色。新研究發現肥胖的兒童與青少年有膽結石的風險是體重正常或低於標準體重者的 2 倍以上,而體重最重的孩童風險更是一般人的 3 ~ 8 倍。
肥胖
膽囊手術
膽結石
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活得科學
陸子鈞
・2012/08/09
活在辦公室和荒野叢林差不多費力
上班族和生活在坦尚尼亞(Tanzania)的獵人每天消耗的能量差不多。
卡路里
叢林
減肥
漁獵
熱量
肥胖
辦公室
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活得科學
蔡宇哲
・2012/06/03
充足睡眠可減少肥胖的基因影響力
有些人會自嘲說:「我是個光呼吸、喝水就會胖的人 。」的確除了飲食、運動、環境…等因素外,基因也是個影響體重的重要因子。近期研究發現關於肥胖的基因影響力將隨著睡眠時數而有所不同,當睡眠時數過少時基因的影響力將大增!
基因
睡眠
肥胖
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