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黃秀美
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健康養生
黃秀美
・2014/05/06
瞎咪!邊走邊滑手機比駕駛分心,還容易受傷?
早在2012年12月《英國醫學期刊》(British Medical Journal,BMJ)就曾發表過一個十字路口的隨機研究,發現有近三之一的行人(29.8%)會在過馬路時,分心使用行動設備,像是聽音樂、發短訊、講電話等等,其中又以發短訊,最容易在過馬路時,出現像是不遵守紅綠燈、沒注意兩方來車等不安全的行為。
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活得科學
黃秀美
・2014/05/01
光是打屁股,竟會讓孩子智商降、更叛逆
每個家長都希望自己的孩子聰明、乖巧,但當孩子不守規矩,恨鐵不成鋼時,又往往會忍不住想打孩子的小屁股,但是近年的研究卻發現,打屁股不只會讓孩子的智商變低,行為更加叛逆,甚至,更容易增加大學時代的犯罪率,無助管教。
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健康養生
黃秀美
・2014/03/27
你家的孩子,「夠眠」嗎?
有如超級耐力電池般的孩子,到底何時才會把電力耗盡,趕快滾去床上睡覺呢?相信是很多家長,都很關心的議題。但你知道家裡的孩子,到底每天該睡多久呢?看到睡眠專家的建議,肯定讓你掉下巴!
兒童及青少年睡眠
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活得科學
黃秀美
・2013/11/10
玩電玩,可補腦,你相信嗎!?
這兩天有個玩電玩《超級瑪利歐64》(Super Mario 64)可增加腦容量的國際新聞,可最有趣的是,這個玩
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健康養生
黃秀美
・2013/04/19
孩子竟是「癮」君子?
根據美國約翰霍普金斯大學所作,囊括7,516位十二到十七歲青少年的研究,二○一三年四月被發表在《兒科》(Pediatrics)雜誌上的報告顯示,青少年不管是吸菸或吸二手菸,都會有較低的腎絲球過濾率,代表有可能從童年開始有腎臟功能的傷害。
二手菸
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青少年
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健康養生
黃秀美
・2013/02/16
孩子會打鼾,家長怎麼辦?
有睡眠呼吸障礙的兒童,可能會出現打鼾、阻塞性睡眠呼吸中止症,或是白天過動、行為、學習上的困難,有時需要兒科、牙科、耳鼻喉科醫師的協同診斷及治療。
ADHD
OSA
兒童阻塞性睡眠呼吸中止症
小星星之光
打鼾
睡眠
睡眠呼吸障礙
錯咬
阻塞性睡眠呼吸中止症
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健康養生
黃秀美
・2013/02/08
吃魚、多互動,讓孩子更聰明
研究指出,孕婦和新生兒補充富含ω-3的多元不飽合脂肪酸的食物,可提供神經細胞發育所需的營養素,讓孩子的IQ提高3.5。對於經濟位於不利處境的孩子,給予早期的教育,則可讓其IQ提高4以上。研究人員推測,這些早期教育上的干預,可能增加孩子的認知刺激和回饋,因此,有助提高孩子的IQ。
IQ
ω-3
不飽合脂肪酸
共讀
小星星之光
智商
親子共讀
酒精濫用
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健康養生
黃秀美
・2013/01/26
家有過敏兒?不妨多吃水果、少吃速食
在台灣,每十個兒童,就有五個有過敏性鼻炎,有二個有氣喘,有一個是異位性皮膚炎的孩子。當秋冬時節,過敏性疾病好發之際,也是父母最為戒慎恐懼的緊張時刻,專家建議,少吃速食、多吃水果,避免讓孩子吸到二手菸,都有助減少嚴重過敏的發作。
二手菸
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氣喘
水果
無菸
異位性皮膚炎
速食
過敏
過敏兒
過敏性鼻炎
黃秀美
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活得科學
黃秀美
・2013/01/18
牙痛不只是痛,也影響學業成績
你知道嗎?牙齒不好,不只是會被牙痛折磨。根據美國洛杉機南加州大學奧斯特魯夫牙科學院,二○一二年十二月發表在《美國公共健康雜誌》(American Journal of Public Health)上的研究顯示:牙痛,還會影響到孩子的學業成績,以及,孩子及父母的出勤。
乳牙
兒童
六歲齒
刷牙
小星星之光
換牙
第一大臼齒
蛀牙
黃秀美
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專欄
黃秀美
・2013/01/11
別小看,大尺寸電視的致命吸引力
在二○一二年十一月發表的研究報告指出從二○○○到二○一一年間,美國共有43,000人因受傷被送到急診,18歲以下的兒童及青少年,約佔了59%的受傷個案。而死亡的349人中,有高達84%是八歲以下的兒童,其中,有206個孩子是被意外墜落的電視,給奪去生命。
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黃秀美
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