標籤:飲食習慣

飲食習慣小健檢:外食族怎麼吃更健康?不好好吃飯容易有...

2020/04/15

現代社會中,不少人都以外食解決一日三餐,但外食潛藏的健康風險卻可能導致提早罹患慢 [...]

糟糕的飲食習慣比吸菸還不健康:15種與死亡最相關的飲...

2019/04/16

吃太鹹、吃太甜,吃太少蔬菜水果,都是不利於健康的飲食習慣。即使今天的選擇不會讓你 [...]

吸血蝙蝠餐桌上的新菜色:人血!但其實牠們也是萬不得已...

2017/10/04

想成為吸血鬼的人們有福了?!因為科學家發現吸血蝙蝠居然真的會吸人血!這是首度發現 [...]

為什麼蛀牙的總是我?為何原始人的牙齒都好棒棒?...

2017/07/15

「為什麼我一天刷了好幾次牙,這傢伙連牙刷都愛買不買,牙齒都我在刷,結果牙都我在蛀 [...]

科學讓我們憐憫天下「肥人」

我們原始食慾不敵工業革命後的飲食習慣,造成大量都市人的肥胖問題。當我們處於壓力之 [...]

朋友會影響你對食物的選擇

2014/04/15

過去就有「社會規範會決定人們飲食行為」的假設,這篇發表在營養飲食協會期刊上的回顧 [...]

如何在吃到飽餐廳少吃一點的戰術

2013/05/29

面對吃到飽餐廳有兩點令人害怕:無限量的份量與大量的選擇,這兩點都會造成熱量的增加 [...]

科學家表示,飲食可以影響後代的遺傳訊息

2012/08/05

俗語說人如其食,另外根據新的基因研究所示,你就是妳父母、祖父母、曾祖父母吃下肚的 [...]

健康守則第一條:要健康(真正的健康),從飲食開始

2012/04/04

談健康的第一守則應該是:談健康,談「真正的健康」,而不是從充斥社會上,政治算計、 [...]

習慣,讓難吃的東西輕鬆下嚥

2011/11/01

你在看電影時,手上總是拿著爆米花嗎?或者是在沙發上看電視時,懷裡總是抱著零食餅乾 [...]

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