呂明峻
・2012/10/02
我們常常聽人說：運動對我們很好。沒錯，而且不只對我們的身體好──研究顯示，每天運動對我們的心理健康（mental health）也有幫助。但究竟什麼能解釋運動和心理健康之間的關聯呢？
營養共筆
・2012/09/20
如果你是 3千多萬的美國人其中一員的話，那麼你就會處在骨質疏鬆症的風險*底下，你得知道該如何強化與保護你的骨骼是很重要的一件事情。骨質疏鬆症的意思就是骨頭的孔洞變多與脆弱，稍微遇到外力就可能導致骨折。
Y. H. Sun
・2012/08/09
又到了四年一度的奧林匹克運動會。當我們坐在觀眾席上或電視機前，見證各項人類體能及心智能力的突破時，我們卻也來到了前所未有的現代疾病高峰期——肥胖症、糖尿病、精神疾病以及神經退化疾患，這些名詞開始變得無比尋常。
Jacky Hsieh
・2012/06/22
DCD兒童原本比起一般兒童在視覺空間注意力調節作業時較為緩慢，且抑制控制能力較差；但接受十周足球訓練後的DCD兒童，在行為結果與腦電波結果都顯著的趨向一般兒童的情況。
cacbug
・2012/02/21
運動有益健康是無庸置疑的。但是在分子層次上的機制，科學家也無法提供明確的解釋。最近發表於《自然》的一篇文章，研究人員首次證實細胞內的一項管家機制（housekeeping mechanism），自體吞噬（autophagy）作用是運動之所以有益健康的原因，其中還包括能夠避免罹患糖尿病。