自律神經
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專欄
・2023/05/25
虛擬實境的丹麥西海岸景緻，舒緩了退伍軍人創傷後壓力症候群的症狀。
交感神經 副交感神經 創傷後壓力症候群 延長暴露療法 心跳變異 情緒調節 憂鬱症 膚電反應 自律神經 虛擬實境 認知行為療法
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化學物語
・2018/06/09
芳香療法清新、柔和的氛圍與專注呼吸的進行方式，是它能幫助我們調節自律神經的原因，但我們最需要記住的是──好好調整自律神經，是對抗生活壓力的必要課題。
交感神經 副交感神經 嗅吸 壓力 自律神經 芳療
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健康養生
・2012/10/02
每10個人就有1人深受耳鳴之苦，有0.5~1%的人罹患嚴重耳鳴。在診間常見到病人抱怨持續「耳鳴」，曾在許多地方看診，有時測出聽力受損，有時找不出問題，有時被告知這是自然老化造成的，耳鳴的藥物自然吃過不少。說也奇怪，一旦睡眠改善、心情變好，許多人就覺得耳鳴變小聲了。 我一時興起，到電子書城挑了一本國外耳鳴專門醫師寫的專業書，另外搜尋一些文獻，對耳鳴有些初步了解：
大腦 失眠 杏仁核 耳蝸 耳鳴 聲波 自律神經 運動
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