MedPartner
・2017/03/12
減肥是許多現代人的煩惱，「少吃多動」這句話雖然大家都了解，可是有時煩忙的工作和雜務讓出門運動變成一件困難的事情。這時不妨從散步做起吧！只要想到就可以出門，從比較沒有壓力和負擔的項目做起，養成運動的習慣。而且根據醫學研究，晚餐後的散步最有效果喔！讓美的好朋友來告訴你為什麼。
Gilver
・2017/02/04
肥吃完再減、運動就能成功瘦下來，你以為事情真的有這麼容易嗎？科學家發現，由飲食引起的肥胖可能會影響大腦的多巴胺訊息傳遞，D2型受器的損傷將使你體能活動不足，讓減肥沒有那麼容易。