標籤:憂鬱

對睡眠的絕望感可能會提高自殺風險

2013/05/30

睡不好不只是影響身體健康而已,有研究指出,當人們不再對一夜好眠抱持期待,而對睡眠 [...]

為什麼我總是如此疲倦呢?

2013/01/17

你常常覺得疲倦嗎?很多人都有這種感覺! 要重拾你的活力可能比你想像的還簡單,快 [...]

開燈睡覺,小心越睡越憂鬱

2013/01/08

你經常熬夜加班到深夜,等你醒來發現你整夜沒關燈、趴在電腦前睡著了嗎?研究發現,在 [...]

還是可以選擇,不太悲傷:正向心理學的八本小書

2012/03/08

下面推薦幾本書,書中大多提到許多實踐的心法,給希望多了解一些正向心理學,或讓自己 [...]

一劑迷幻藥也許造成持久的人格改變

2011/10/04

科學家表示,持久變化可在一部分的人格中發現,那稱為開放性(openness),包 [...]

過度活躍的神經細胞可能是憂鬱症的部分原因

2011/03/11

此些科學家發現,在有憂鬱症的動物中,側松果體繮神經細胞是過度活躍的,在對照的動物 [...]

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