陳 曼婷
・2020/04/17
你聽過「間歇性斷食」減肥法嗎？是不是一整天都不能吃東西呢？餓到頭昏再在「非斷食日」大吃大喝？不不不，其實在斷食日，你也可以吃 Orea 餅乾和水果雪酪喔！而且間歇性斷食對健康可是有好處的，除了提升胰島素敏感度，還能降低腹部脂肪。快來看看營養師怎麼說。
活躍星系核
・2019/12/31
如果你想在老年時避免病痛纏身，就得從吃飯做起。「地中海飲食」含有大量抗氧化物「多酚 (polyphenol)」可以幫助平衡細胞的氧化壓力及維持端粒酶的長度，讓你長壽又健康。
careonline
・2019/12/02
代謝症候群指的是一些疾病的「組合」，不算單一種疾病，然而代謝症候群是容易導致心血管疾病的危險因子之總稱，因此代謝症候群的患者罹患心血管疾病，像是狹心症、心肌梗塞、中風等問題的機會就會大增！讓以下文章將帶領我們了解什麼是代謝症候群，並學習如何擁有健康的生活型態，一同對抗三高(高血壓、高血糖、高血脂)及中廣身材吧!
miss9
・2017/11/23
近年來，研究指出工作壓力、加班、工作不穩定等因素，都可能會增加罹患心血管疾病的風險。由數據中可發現，以中風而言，相較於每週工作 36～40 小時的勞工，若每週工時超過 55 小時，罹病風險顯著增加。
時報出版
・2014/02/07
新幾內亞的醫院紀錄和病人的病歷至少證實了當地人體格強健。今日第一世界居民的最大殺手，即糖尿病、高血壓、中風、心肌梗塞、動脈粥狀硬化、心血管疾病、癌症等非傳染性疾病（Non-Communicable Diseases，NCD）在新幾內亞鄉下非常罕見。在新幾內亞看不到這些疾病並不是因為當地人平均壽命比較短，即使六十幾到八十幾歲的新幾內亞老人也極少罹患那些疾病。
