心血管疾病病友，需要接種疫苗嗎？心血管疾病病友，得到 COVID-19 後的重症機率較一般人高嗎？本文提供心血管疾病患者，在接種 COVID-19 疫苗前的基本認識，以及和專科醫護討論之背景資訊。

對於曾經發生過腦中風、或者本身是高風險心血管患者的病人，考量到感染新冠肺炎的風險，目前認為，施打疫苗的好處還是遠大於可能的風險。 本文整理自台灣腦中風學會的建議，供腦中風患者施打疫苗時的參考。

疫情升溫，待在家裡、多吃少運動，「肥油」上身，不少人的疫後計畫又是展開減肥大作戰。但你知道有些脂肪可以燃燒卡路里、改善糖尿病及心血管疾病的潛力嗎？

異位性皮膚炎會反覆發作，患者皮膚會乾燥、敏感、搔癢，嚴重干擾睡眠品質。中至重度異位性皮膚炎患者有較高機率出現體重過重、第二型糖尿病、心血管疾病、代謝症候群等問題。

肝病為國人的常見疾病，更常居我國國人十大死因榜上。除了廣為人知的病毒性肝炎（ A、B、C 型肝炎等），也有與飲食習慣等因素相關的酒精性肝炎、非酒精性肝炎等。近年來非酒精性肝炎因為與日常飲食相關、貼近國人生活而受到矚目。究竟什麼是非酒精性肝炎？什麼樣的飲食習慣可能提高風險？又該如何預防？本文將分享非酒精性脂肪肝病相關知識與預防方法，希望藉此使國人對此疾病有更多認識，並有更健康的日常飲食。

在畜牧業中，有種可以減少牛、豬脂肪、提高瘦肉率的藥物，泛稱「瘦肉精」。究竟瘦肉精為何能讓豬變瘦？豬吃了會瘦，那人吃了也會瘦嗎？為何瘦肉精會成為運動界的傳說禁藥？吃了對人體會有甚麼傷害呢？本文將揭露瘦肉精在動物及人類體內會有甚麼作用以及如何運作。

大部分的人提到胸痛會想到心臟病，但部分患者的胸痛與胸主動脈有關，最常見的相關疾病包括主動脈瘤和剝離。二者發作前通常沒有任何徵兆，當下則會極度疼痛不適，心臟病發作則是會有悶痛、喘不過氣的現象。保養心血關要從日常開始保養，戒菸、少喝糖飲、運動，持之以恆。

你聽過「間歇性斷食」減肥法嗎？是不是一整天都不能吃東西呢？餓到頭昏再在「非斷食日」大吃大喝？不不不，其實在斷食日，你也可以吃 Orea 餅乾和水果雪酪喔！而且間歇性斷食對健康可是有好處的，除了提升胰島素敏感度，還能降低腹部脂肪。快來看看營養師怎麼說。

如果你想在老年時避免病痛纏身，就得從吃飯做起。「地中海飲食」含有大量抗氧化物「多酚 (polyphenol)」可以幫助平衡細胞的氧化壓力及維持端粒酶的長度，讓你長壽又健康。

狗狗是人類最好的朋友，這句話可不是說假的！他們不僅可以給你陪伴，還可以給你健康喔。一起來看看狗兒是如何影響我們的日常生活。