自從人類發明化妝品以來，就開始了卸妝的歷史。卸妝的產品百百種，但基本上我們可以從屬性上分類，從比較水的的到比較油的，依序可以分為：卸妝水、卸妝凝膠、卸妝慕斯、卸妝乳、卸妝霜、卸妝油（在這中間可能還會有一些東西，廠商實在太會變東西出來了）。這些琳琅滿目的各種產品，你到底要怎麼挑選？究竟卸妝油跟青春痘到底有什麼愛恨情仇的糾葛？且讓我們繼續看下去……。
按照規矩，一切要從基礎來。讓你的大腦有越來越多東西，你的錢包才不會越來越空。並且不要忘記，所有的保養與保健，最基本的原則是要先求不傷身體，再講求效果。至於到底有沒有效果？要禁得起理論檢驗和可受公平且驗證的實驗。
想搞懂卸妝，先要認識角質層
大家應該都有化妝的經驗吧？如果沒有，那應該至少有擦過防曬的經驗吧？大家有沒有想過，為什麼這些要擦在臉上的東西都油油的嗎？這其實是有道理的啊！我們一起來看看這張皮膚的切面圖。
今天底下的那堆東西我們都不講了，只講角質層。基本上你上妝或者卸妝，都是在這一層的表面動作。
角質層（stratum corneum）是皮膚的最外層，由 15 至 20 層已經死亡的角質細胞堆疊形成。底下的基底層會一直分裂出新的細胞，逐漸往上移動，所以上面死亡的角質細胞脫落後，底下的細胞就會推上來，再繼續形成新的角質層，是一個長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上的概念。
人類的角質層，基本上可以把它視為皮膚最外層的防衛。這個概念很重要。為什麼要有角質？它就是保護你皮膚的角頭，不讓外面的小混混進去。角質就是不希望你表皮底下的身體部分，跟外界的東西可以隨隨便便有什麼交流啊！你想想看要是你今天臉沾到屎，屎就直接進入你皮膚內，你可以接受嗎？至少我是不行啦……。
但角質基本上不光是個硬漢，其實它也有顆柔軟的心。在角質細胞內，含有一些天然保濕因子（我知道你們眼睛發亮了），是具有吸水性的，可以讓皮膚免於太乾燥。在角質細胞間則含有脂質雙層的結構，可以產生防水的作用。這兩種性質的巧妙結合，就是最天然的保濕結構喔！所以你看，在人的表皮，會有一層皮脂腺分泌的油脂，加上角質細胞之間的脂質雙層，這些油就可以做到不錯的保濕。
補充說明：
- 天然的保濕因子有：乳酸、尿素、游離氨基酸、PCA……等物質。
- 脂質雙層的結構有：膽固醇、脂肪酸、神經醯胺……等物質。
油水不相溶！極性、非極性的概念
這個時候要呼喚你的國中或高中理化老師了。（已經忘記的自己出去教室外面蹲著繼續聽）
物質有分成極性和非極性，水就是一個極性物質，油就是一個典型的非極性物質。同性相溶是一個物理法則（為什麼同性相容，請去問高中化學老師，我就不搶他工作了），所以油跟水基本上是不會混在一起的。因為極性、非極性的概念可能太複雜，接下來你可以試著把它理解成，水水（極性）跟油油（非極性）的概念。
但要記住另外一個東西「醇類」，酒精就是這個。他基本上還是偏向極性，也就是跟水比較好的，但相對水，他的「非極性程度」已經算強了，所以你應該有聽過有酒精可以擦拭掉油污這件事情吧？好，問題來了！你的皮膚表面是油油的，那你如果想要在皮膚表面抹一層化妝品，還黏得上去，那你覺得化妝品本身應該要是油油的還是水水的？
說水水的舉手。去教室外面蹲。已經在教室外面還答錯的就跪著仔細聽啊！
油油的東西當然要跟油油的東西才比較能結合啊！懂嗎？
所以化妝品多數都屬於油性，或至少要有「界面活性劑」。在有些產品標示上，不一定寫的是界面活性劑，可能是寫「乳化劑」，基本上作用是一樣，就都是一個油跟水之間的中間人角色啦！
好啦，我知道有人要問什麼是界面活性劑了啦～
什麼是界面活性劑？
這又要叫你高中化學老師出來了。（老師好忙）
因為油跟水就是不相溶，但是我們又硬是想要它們在一起怎麼辦？這個時候就需要一個中間人，也就是界面活性劑。你可以把界面活性劑想像成一個雙面人，他有兩隻手臂，一隻手是油油的，一隻手是水水的。所以你洗過碗吧？還是各位千金小姐沒洗過碗啊？洗碗精就是一種標準的界面活性劑，一隻手抓住碗上的油，另外一隻手抓著清洗用的水，接下來水跟油就融合在一起，呈現一個乳化的樣子（不要跟我說他不是白色的，只是形容油水混合啦）你就可以輕易把碗上的油沖洗掉啦～
好，突襲考試！！！既然油跟水是不能混合的，化妝品主要是偏油的，那為什麼可以用卸妝水洗他？卸妝水不是水嗎？這題答對有加分。好啦，因為卸妝水裡面有界面活性劑的成分啦！就可以讓他不用這麼油，就可以帶走油油的化妝品了。（答對的請學藝股長登記，下課交給我）
為什麼需要卸妝？
你覺得化妝品把你的毛孔蓋住一整天都不清掉可以嗎？化妝品內常常含有許多附著用的粉劑加上油脂。另外既然要化妝，當然有色素。簡單一點想像好了，你覺得臉上抹上一層染成紅色的麵粉混豬油，在外面走一整天，然後再睡一個晚上，會發生什麼事情？不太清楚會發生什麼事情的，去看痘痘粉刺懶人包第一集跟第二集～ 那邊講得非常清楚。
什麼時候需要卸妝？
1. 上濃妝的時候（色素多，色素通常需要大量油脂或界面活性劑才能附著）。
2. 使用抗汗、抗水效果強的化妝品時（一樣需要許多脂溶性物質輔助）。
3. 使用防水效果的防曬產品時。
如果你只是在都市中生活，也沒上什麼妝，那基本上一般空氣中的髒污，只需要用溫和的洗面乳洗去就可以。甚至如果在外面暴露的時間少，皮膚也不算太油，也沒用化妝品的情形下，常常都只用清水沖洗幾次而已。
擦了防曬就一定要卸妝嗎？
這部分的說法專家們並沒有非常一致。有些人認為防水力沒特別強的防曬用品，只要洗面乳就可以；但也有人認為這樣程度的防曬，跟抹了化妝品沒有兩樣。而我個人比較傾向還是需要卸妝，但除非是防水力很強的防曬乳，否則不必用到卸妝油。至於身體部分的防曬，通常使用一般肥皂或沐浴乳就可以。
如何選擇卸妝產品？
來，跟哥一起唸這段 RAP～
YO～
淡妝就選水一點，
濃妝就用油一點。
乾性肌膚讓他油一點，
油性肌膚當然水一點。
混合肌膚就分區域卸妝。
敏感肌膚就要避免刺激物質，
避免使用含有酒精類、精油類、香料類的產品，
產品的酸鹼性儘量讓 pH 值接近正常肌膚（約 pH5.4 到 pH5.5）。
（YO～ BROTHER～誰跟你真的在 RAP 啊，不要太認真啊 XD）
當然會有人問，如果我濃妝又油性肌怎麼辦？
原則是：把化妝品清乾淨最重要。把濃妝先用偏油的卸妝產品移除後，再使用溫和的洗面乳，移除卸妝油的成分。洗面乳最好不要含有過多酸類或顆粒這類會過度去角質的成分，不然可能過度傷害角質層，變成敏感性的肌膚。
用完卸妝產品之後就沒事了嗎？其實還是要洗臉！
卸妝產品並不是你臉上正常有的東西。所以用了它，就等於是在你臉上又抹了一層產品一樣。在卸妝後，確保卸妝產品有被清乾淨是重要的。一般來說，含有界面活性劑的卸妝產品，都可被清水帶走。但我通常會不太放心，所以會用溫和一點的洗面乳或肥皂再清洗一次。
但有個特別要注意的，就是卸妝油！使用卸妝油後，會需要高一點的溫度才能洗去。（你有沒有洗過碗？如果要把油洗掉，用冷水容易還是熱水容易？）但皮膚其實不太適合用太高溫的水洗。所以你可以用大概最高 40 度左右的溫水沖洗，或者是選擇用溫和的界面活性劑（洗面乳或肥皂）去清洗掉臉上的卸妝油。不然這些油蓋住你的毛孔，馬上就要長粉刺跟痘痘啦～
過度去角質的問題
除了油不油的問題以外，常常卸妝產品也會加入一些去角質的成分，不外乎是化學性的酸類去角質，或者是物理性的砂狀物質或微粒。如同一開始講的，健康的角質，需要的是「平衡」。過度去角質，過度去除正常臉上的皮脂，會產生的問題主要就是敏感性的肌膚！所以在一系列的保養過程中，請務必好好研究，你手上的哪些產品有去角質的作用？最好是至多有一種就好。如果每種都有去角質功效，那你離角質受傷應該就不遠了……。
人工合成脂的問題
這是什麼？怎麼剛才好像沒講到？不要驚慌。基本上既然是卸妝油，那你首先就要有油啊！那油從哪裡來？目前常見的有植物油、礦物油，還有「人工合成脂」。因為純的植物油跟礦物油成本較高，所以許多產品都會添加人工合成脂，成本相對就比較低。在這些人工合成脂中，最惡名昭彰的是以下兩位：
十四酸異丙酯（Isopropylmyristate，IPM）
十六酸異丙酯（Isopropylpalmitate，IPP）
送個小小記憶法給大家：每次看到這兩位出現，都會讓我忍不住想到兩個法國人：喜歡打仗的法王路易十四跟最後被送上斷頭台的路易十六。這兩個人工合成脂的刺激性強、而且容易導致青春痘，在選購產品的時候，如果有看到這兩位，儘量避開啊～
界面活性劑的問題
很多卸妝產品為了讓油脂混合，也會加入界面活性劑，在清潔過度或者是對界面活性劑過敏的人，也可能因此長粉刺或痘痘。很多事情都是過猶不及，沒有界面活性劑就沒辦法洗，有界面活性劑，也可能產生一些相對應的過敏，真的很兩難啊！
卸妝的順序
這個大家一直要我寫。但偏偏我覺得不一定有什麼標準答案。所以我只能試著按照學理跟經驗，提供一個方向性的建議，你要自己變什麼花式我是真的沒有意見啦，要倒立卸妝也行，歡迎拍照上傳打卡給大家參觀一下。
化濃妝時，可以使用卸妝棉吸附一些偏油性的卸妝產品，先敷在妝最濃的地方，讓他們彼此混合，大概一分鐘左右的時間。接下來用卸妝棉把大多數的化妝品抹去，再使用溫和性的洗面乳，搭配溫水，把卸妝產品還有一些殘餘的化妝品洗掉。但是對於卸妝棉，其實個人有些疑慮，認為這樣是過度的物理性摩擦刺激。所以基本上，還是建議各位朋友，沒事就不要化濃妝。漂亮的肌膚就是最好的化妝品啊！！！
而淡妝時，可以用不那麼油的卸妝產品，均勻塗抹在臉上之後，之後再用溫水沖洗乾淨即可。如果覺得臉上還是有黏黏油油的感覺，再使用溫和洗面乳輕輕按摩洗淨。
另外一定要提醒的！卸妝產品不適合停留在臉上過久，所以整個過程儘量原則上不要超過三分鐘啊！
如果我真的不知道自己什麼肌，也還是搞不懂這些產品怎麼辦？相信自己的皮膚，如果有問題它會告訴你。只要使用後粉刺或痘痘增多，或刺激性很強，代表你就是不適合這個產品，這是個不變的大原則。不太可能有個適合你的產品，會讓你這麼不舒服的！這個跟使用 A 酸之後的爆痘期必須忍耐一陣子可是完全不一樣啊！（使用 A 酸之後的爆痘期這個之後找機會講）
上完今天的課，大家有沒有搞懂卸妝到底是怎麼回事了呢？如果沒有的話，好，你繼續問，我繼續寫…。
大家可能覺得奇怪，我幹嘛講這麼多基礎的物理化學？其實我的想法很簡單，我有再多時間，也不可能一一破除各種迷思。但是科學的知識和清晰的邏輯可以幫助你！那些有趣的知識，不應該只存在課本裡，然後考完就忘，這些知識是實際應用在我們生活的每個層面，只是你沒發現而已。之後你也可以嘗試著開始看看產品後面的那些化學物質，試著把在這邊看到的知識拿去檢驗它，你會發現，其實當一個聰明的消費者，其實也沒有這麼難啦！
這是一場「知識跟邏輯」對抗「不實廣告跟謬論」的革命！
要讓大家理解知識，搞懂邏輯，是非常辛苦的。如同上面你看到的這篇文章一樣，要下非常大的苦工。但是唬爛你、說什麼強者我朋友用了就是有效這類的屁話，卻是花不上什麼成本的，而且還可以因此獲得很大的利益。所以這場革命，本就注定是一場苦戰。我需要更多專家的加入，整理更多更棒的知識，也需要所有在看文章的你，幫忙傳播出去。良幣有沒有一天也能驅逐劣幣呢？我不知道。但我知道，願意閱讀而且分享的你，一定會是選對邊的人。
愛美是每個人的天性，不過對你而言光是看滿架的化妝品、保養品，各種醫美產品就令你眼花撩亂，更別說還有玻尿酸、膠原蛋白、類固醇這些有聽沒有懂的名詞來搗亂嗎？如果你想要聰明的美，不想要被各種不實廣告唬得團團轉，那麼接下來泛科學這位新的合作夥伴 MedPartner 美的好朋友，就是你我的好朋友。
本文轉載自MedPartner 美的好朋友
