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醫療健康
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「漸進式」增強運動強度
增肌減脂
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2019 新冠狀病毒 (2019-nCoV)
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careonline
・2020/05/19
「漸進式」增強運動強度:無器材輔助,也能把家變成自己的專屬健身房!
防疫期間,不敢上健身房,卻好想運動鍛鍊身體怎麼辦?本篇文章教你「漸進式」增強運動強度,不用任何健身器材,利用家中的桌子和牆,也能做到提升強度的運動,快來跟著指引動一動吧!增肌減脂、有氧運動,在家就能隨時做~
「漸進式」增強運動強度
增肌減脂
鍛鍊肌肉
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醫療健康
PanSci
・2020/05/14
面對疫情,給孩子的問與答──COVID-19 防護指南【兒少提問篇】
新冠病毒COVID-19在全球蔓延至今,讓許多人的生活有了極大轉變,大人也許都不一定能完全消化這些改變以及龐大的資訊量,更何況孩子們的心情。回應他們的困惑和情緒是必要的,孩子們知道戴口罩和洗手的原因嗎?他們害怕這個病毒嗎?有沒什麼沒說出口的擔憂呢?
2019 新冠狀病毒 (2019-nCoV)
2019新型冠狀病毒肺炎
兒童
勤洗手
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問答
武漢病毒
武漢肺炎
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寒波
・2020/05/13
傳染像流感,殺傷似SARS:肆虐上下呼吸道的冠狀病毒
SARS 二世極為適應人類,同時具備 SARS 的殺傷力,及流感的傳染力。攻擊下呼吸道和 SARS 一樣,能引發肺炎等重症;感染上呼吸道則類似流感,能輕易傳染給別人。
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careonline
・2020/05/13
白內障找上門!五撇步教你挑出優質人工水晶體
深受白內障困擾嗎?本篇文章帶您了解挑選人工水晶體的五個秘訣:一、選擇精密車削製造,且材質經臨床長期驗證的品牌;二、完整連續的環繞方邊可降低二次白內障比率或延緩發生時間;三、選擇可矯正越多球面像差的非球面人工水晶體,可在夜晚或暗光下才能保持視力清晰度;四、低折射、低色散,雙低的晶體材質,讓色彩不失真,成像更清晰。;五、保留藍光除了提升夜間的視力清晰度,還能避免打亂生理時鐘。這些秘訣,你記住了嗎?快選一個好的人工水晶體吧!讓你的視野更清晰!
人工水晶體
白內障
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careonline
・2020/05/11
糖尿病患者看過來~除了好好控制血糖,也要謹「腎」留「心」這幾件事
在台灣,糖尿病在主要死因排行榜上有名,每年有將近一萬人死於糖尿病。由於糖尿病會導致多種併發症,例如腎臟病變、心臟衰竭等,加總起來恐怕有更多患者的死因能夠與糖尿病扯上關係。而糖尿病患者最密切關注的就是自己的血糖狀態,除了控制血糖,也要注意其所帶來的併發症。血糖超標已經是極為常見的問題,可能沒有明顯症狀,卻會悄悄侵蝕心臟、腎臟、眼睛等器官,奪走我們的健康。做好飲食控制、規律運動、遵照醫師指示服藥,在照顧血糖的同時,也應該要顧腎、護心!
心臟衰竭
磺醯尿素類藥物 (Sulfonylurea)
第 2 型鈉-葡萄糖轉運蛋白抑制劑類藥品 (SGLT2 inhibitor)
糖化血色素 (HbA1c)
糖尿病
腎臟衰竭
血糖
雙胍類藥物 (Biguanide)
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專欄
寒波
・2020/05/08
冰島追蹤武漢肺炎:重症比例極低,大量無症狀才是疫情全貌?
冰島人口只有 36 萬多人,在世界性的 COVID-19(俗名:武漢肺炎、新冠肺炎)大流行中也難以倖免,所幸疫情到 4 月底時已經被徹底壓制。靠著發達的科技與執行力,冰島對疫情的掌握在世界上名列前矛,4 月 19 日發表的論文報告冰島疫情前半段的狀況,深具學術與應用價值。
COVID-19
deCODE Genetics
SARS-CoV-2
SARS二世
丹麥
冠狀病毒
冰島
加護病房
基因組
奧地利
新冠肺炎
武漢肺炎
武漢肺炎病徵
武漢肺炎症狀
演化
無症狀感染者
病毒
社區感染
突變
義大利
重症
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careonline
・2020/05/08
想透過手術擁有雙眼皮?六個重點在這裡
有些人會為了擁有一雙美麗的雙眼皮而選擇動手術,雙眼皮手術分為兩種(割雙眼皮、縫雙眼皮),但手術存在風險,本篇文章帶你看看雙眼皮手術需要注意的術後照護及併發症,以及那些人不適合動手術,一起來看看吧!!
割雙眼皮
縫雙眼皮
術後併發症
雙眼皮手術
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careonline
・2020/05/07
有營養相挺,不畏大腸直腸癌!
大腸直腸癌的發生率很高,相關治療已經發展得相當成熟,醫師會根據各別患者的狀況擬定治療計畫,包括手術治療、化學治療、標靶治療等。但其中最重要的,還是患者的營養補充,擁有營養食品的支持,不僅能讓患者有體力承受耗能的手術,也能使預後效果更佳,並減輕化療的副作用。當然,患者要維持健康的生活型態,規律運動、均衡飲食、避免便秘,把身體狀況調整好,最好能戒菸、戒酒、戒檳榔。治療告一段落後,患者務必定期回診追蹤!
化學治療
大腸直腸癌
營養補充
癌症復發
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脂肪的療癒力
安娜.傅雷克醫學博士Dr. med. Anne Fleck |
商周出版
正確洗菜,擺脫農藥陰影
顏瑞泓 |
商周出版
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