蔡宇哲
・2013/04/14
在電影《全面啓動》中，主角可在其他人的夢境中自由活動，還可以有夢中夢、夢中夢中夢…等。先不論如何進入他人夢境（目前做不到），就算在自身夢境，自主行動甚至改變夢境是可能的嗎？確實是可以的，有些百年難得一見的眠夢奇才，在睡夢中可以知道自己正在作夢，也能夠在夢中隨自我意志的行動，研究者也證實在這種睡夢中大腦確實展現了自我監控的反應。
Peggy Lo
・2013/04/13
「其實，某些情形下，睡覺的時候你是醒著的，醒著的時候你是在睡覺。」高雄醫學大學心理系助理教授、同時也是Pansci專欄作者蔡宇哲老師用七分鐘挑戰了大家對傳統「睡覺」、「清醒」的二分法。
營養共筆
・2013/01/31
有篇回顧 27 則文獻的研究發現，酒精並沒有辦法改善睡眠品質。酒精確實能讓健康的人們比較快入睡，並深眠一會，但它卻會減少快速動眼期（rapid eye movement, REM）的睡眠時間。
蔡宇哲
・2013/01/09
在進行守衛工作時必須持續維持清醒，注意環境中是否出現異樣以盡快反應。若把所有生物都擬人化，哪一種生物最適合站衛兵呢？答案不是狗。近期有研究發現海豚或許才是首選，因為牠擁有長時間對外界保持警覺的能力，最長能夠維持15天之久。
