標籤:長壽

肌肉肝醣的多寡,決定耐力體能的好壞:認識運動關鍵營養...

「醣」是人體不可或缺的營養成分,也是維持體能及身材的關鍵。「醣」在人體扮演什麼角 [...]

吃飯堪比皇帝大,吃得好則能長命百歲?地中海飲食的長壽...

2019/12/31

如果你想在老年時避免病痛纏身,就得從吃飯做起。「地中海飲食」含有大量抗氧化物「多 [...]

美味鹹粥竟讓陸游折壽十年?原是糖尿病惹的禍──《史料...

2017/03/07

已經活到八十五歲的陸游竟然還可能是折壽了?究竟是怎麼回事?原來這跟陸游的飲食習慣 [...]

長壽的秘密在基因裡(下)

2016/04/17

從古到今大家都在找長生不老的秘密,現代科學家使用分子生物的方式,從我們的基因中探 [...]

長壽的秘密藏在基因裡(上)

2016/04/16

從古自今,很多人都在尋找長壽的秘密,像是秦始皇派徐福入海,尋找仙山上的長生不老藥 [...]

狗狗可以活到300歲嗎?一探毛小孩的壽命之謎

2016/02/15

長久以來,科學家們極力想搞懂壽命是受到什麼樣的機制牽制?又有什麼能讓生命週期慢下 [...]

手淫有害健康嗎?

2013/01/20

到底頻繁手淫(masturbation,或稱「自慰」)會不會對健康有害?怎樣的頻 [...]

健康生活型態可以延長老人壽命

2012/12/02

這個研究花了約20年,觀察年紀75歲以上的長者,健康生活型態與長壽間的關係。 結 [...]

日本女性不再是全球最長壽

2012/07/31

根據日本厚生省的資料,超過25年以來,日本女性一直保持全球長壽之冠,這個記錄直到 [...]

講好話長命百歲?

2012/06/05

「靜坐常思己過,閒談莫論人非」是前人留給我們的智慧,告訴我們不要造口業。如同很多 [...]

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