腫瘤細胞用一種很沒效率的方式產生能量，為了獲得足夠的能量，只能拼命消耗葡萄糖。因此給人一種「腫瘤愛吃糖」的印象，那麼限制醣類的攝取是否對腫瘤控制有所幫助呢？其實到目前為止，仍沒有臨床證據顯示低醣飲食對於犬貓腫瘤控制有幫助，況且低醣飲食通常意味有較高比例的脂質，反倒要注意高脂的食物可能會引起腸胃不適的問題。

你聽過「間歇性斷食」減肥法嗎？是不是一整天都不能吃東西呢？餓到頭昏再在「非斷食日」大吃大喝？不不不，其實在斷食日，你也可以吃 Orea 餅乾和水果雪酪喔！而且間歇性斷食對健康可是有好處的，除了提升胰島素敏感度，還能降低腹部脂肪。快來看看營養師怎麼說。

所謂的三大營養來源，是指碳水化合物、脂肪、蛋白質。我們每天進食也都是在吃這些東西，一項食物裡，通常不會僅僅只含一種營養素，而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白質。究竟時下正夯的低醣飲食為何能減重？生活中該如何做才能落實低醣飲食呢？讓本篇文章來教你五大低醣飲食撇步吧！