搜尋
登入/註冊
徵才!
最新
科資源
臺灣公民科學入口網
科技大觀園
研之有物
讀力書展
科學生
文章分類
人體解析
地球脈動
太空天文
文明足跡
環境氣候
生命奧祕
科學傳播
科技能源
自然演化
萬物之理
醫療健康
電影中的科學
Lab
【核四公投】模擬器
【反萊豬公投】模擬器
【藻礁公投】模擬器
從打掃方式看出你是哪種人?
你是哪個系的寶可夢大師?
防疫小尖兵測驗!
你能得到搞笑諾貝爾獎嗎?
用陰謀論測你的陣營!
世界地球日知識大挑戰!
用陰謀論測陣營─外星人篇
【光棍節】你是哪種單身?
會考考題大挑戰!
精選特輯
所有特輯
搞笑諾貝爾獎
性教育專區
COVID-19專區
童年崩壞!?
一切都是泛科學的陰謀
她是科學家
百工裡的科學人
SDGs
讀力書展
社群
YouTube
Facebook
Instagram
Line
Podcast
請贊助泛科學
搜尋
登入/註冊
+追蹤
專注力
7 篇文章・ 0 位粉絲
+追蹤
常用關鍵字
噪音
大腦
大腦這樣「聽」
專注力
睡眠
睡眠品質
聽力
聽覺
閱讀
塑造
心理操作
思考
意識
注意力
神經系統
精神
自我
記憶
資訊
兒童古柯鹼
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊
由舊到新
日期篩選
選擇年份
2014年
2016年
2017年
2018年
2019年
2023年
選擇月份
2月
3月
7月
8月
12月
好書推薦
天下文化
・2023/02/09
習以為常的背景噪音,可能對大腦產生傷害?——《大腦這樣「聽」》
「背景噪音」經常被我們忽略,如果耳朵沒因此受損,那還需關心其所帶來的困擾嗎?答案是:我們該注意這些聲音,並且為大腦感到擔心。
噪音
大腦
大腦這樣「聽」
專注力
睡眠
睡眠品質
聽力
聽覺
閱讀
2
5
好書搶先看
行路出版
・2019/07/03
如何支配自我專注力?從理解意識的極限開始吧!——《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》
掌控意識便可影響人生品質,能夠掌握自我意識的人也比較快樂。在進入「心流」知前,我們必須理解意識的限制,才能掌控自己的精神能量,優化人生品質。
塑造
專注力
心理操作
思考
意識
注意力
神經系統
精神
自我
記憶
資訊
0
0
精神心理
Aaron H.
・2019/03/16
如果「利他能」不是聰明藥,那它的作用是什麼?又為何有這樣的誤會?
利他能其實是用來治療注意力不足 (ADHD) 的藥物,讓注意力不足的孩子能專注課業。「利他能」並不是大雄的記憶吐司,對一般人而言也沒有迅速提升智商,達到頭好壯壯的效果。
兒童古柯鹼
利他林
利他能
安非他命
專注力
注意力
注意力不足過動症
神經興奮劑
聰明藥
藥物濫用
7
4
人體解析
PanSci
・2018/07/07
老是在瞎忙?專注力不足是怎麼ㄧ回事?── 《精準用腦》
一般認為工作上會出錯,與各式各樣的原因有關,但我用腦科學的方式分析很多事項之後發現,正如本書一開頭所說的一樣,出錯的原因僅僅只有 4 個,就是「專注力不足」、「工作記憶不足」、「大腦疲勞」、「大腦老化」。沒有完全與這 4 大原因無關的出錯情況。也就是說,只要針對原因徹底對症下藥,讓出錯的情況完全歸零也不是不可能的事。
前額葉區
大腦出錯
專注力
精準用腦
腦科學
0
2
活得科學
valerie hung
・2017/12/09
放開那筆電?課堂上用筆電傷害自己也影響同學
用筆電能幫助提升學習成效或開會的生產力嗎?答案可能正好相反,越來越多證據顯示,大學生在課堂上使用筆電或平板等電子產品時,學習成果反而更差。因為用筆電會讓人更不專心,甚至分心效果還可能連帶影響你周圍的人!
學習
專注力
筆電
1
1
好書搶先看
PanSci
・2016/12/28
電玩遊戲是強力的抗焦慮藥物—《超級好!用遊戲打倒生命裡的壞東西》
玩遊戲能打破注意力的惡性循環,讓我們不再預想出錯的情境。即使我們在玩遊戲時出現焦慮的身體症狀,我們也因為專心投入遊戲,而無暇想像最糟的狀況,焦慮感也跟著消失無蹤了。玩休閒類遊戲20分鐘可降低左前額 α 腦波,顯示個人的心情提升,憤怒、憂鬱及緊繃情緒顯著減少,能量明顯提高。將來,電玩遊戲很可能會被視為對抗焦慮的「輔助」療法!
專注力
心流
焦慮
超級瑪利歐
電玩遊戲
1
1
精神心理
Gene Ng
・2014/08/04
【Gene思書齋】專注的超凡力量
在《專注的力量》中,丹尼爾.高曼探討專注力的各種變化形式事實上,專注力的運作有如肌肉,狂操專注力會累,可是不用會退化。專注力也像肌肉,愈鍛鍊則愈茁壯。勤於鍛鍊專注力,將是在所有競爭中脫穎而出的不二法門。
EQ
FOCUS
丹尼爾.高曼
專注
專注力
專注的力量
0
0
繁
简