0

0
0

文字

分享

0
0
0

無畏-《非典型力量》

PanSci_96
・2015/02/11 ・1668字 ・閱讀時間約 3 分鐘 ・SR值 480 ・五年級

httpwww.books.com.twimg001066080010660879.jpg無畏

傑米和他的同伴並不是最早把無畏和堅毅二種特質聯繫在一起的人。

舉例來說,根據英國林肯大學(University of Lincoln)李.克拉斯特(Lee Crust)和理查.季根(Richard Keegan)的研究顯示,有冒險精神的人在「堅毅」這項目的得分,比討厭冒險者要高。在測試中,「挑戰和願意體驗新事物」的得分,是決定個人有沒有冒險精神的最主要指標;而信心指數的高低,則是決定冒險精神程度的最主要因素。人格病態者的二種特質都比一般人強很多。

還記得前一章提到安迪講的話嗎?你知道自己很可能在執行任務時被殺,你知道自己很可能被敵軍俘虜,你知道自己高空跳傘時很可能被異國的滔天巨浪吞沒。但是,「管他的」,你繼續做你該做的事。當特種兵就是這樣。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

毫無疑問,特種部隊的成員既無畏又堅毅(我測試過他們,許多人的結果都跟人格病態者差不多)。其實,英國皇家特種空勤隊篩選新兵的過程相當殘酷,通常持續長達九個月,並且只有幾人能過關。教官利用這種嚴格篩選,從中找出能忍受這種惡夢般的折磨、具備無畏和堅毅等特質的人。

舉例來說,我在採訪過程中,有一位從特種兵篩選中拔得頭籌的士兵,讓我明白是哪種堅毅特質區別大丈夫和小男孩,也讓我們知道最後通過嚴格考驗的入選者,究竟具備怎樣的心態和心理結構。

「真正擊垮你的不是暴力,」他跟我說明,「而是暴力的威脅。這讓你覺得即將發生什麼可怕的事,讓你隨時戰戰兢兢。結果就被這種思維過程擊垮。」

接著,他詳述篩選過程中的一個特殊場景,嚇得我再也不敢自己修理汽車排氣管。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

「通常到了這個階段,候選人已經筋疲力盡。我們把他的頭罩上頭套,他最後看到的景象是一輛兩噸重的卡車。我們讓他躺在地上,聽著卡車聲音漸漸逼近。大約三十秒後,卡車開到他的正上方,卡車引擎距離他的耳朵只有幾英吋。我們請司機突然猛踩油門,然後跳出車外,砰一聲把門關上就走開。這時卡車引擎還繼續運轉。過一會兒,遠處有人問手煞車有沒有拉起來。這時,我們會派人把備用輪胎輕輕推到地上那傢伙的太陽穴,然後用手逐漸增加壓力,而另一個人讓卡車稍微加速,讓地上那傢伙覺得卡車好像馬上要開動。這樣折騰幾秒後,我們把輪胎拿開,把地上那傢伙的頭套拿掉,然後把他痛毆一頓……通常,很多人在這個時候都會認輸。」

我談起某次參加電視試播特種兵選拔的體驗,讓丹尼、拉里、傑米和萊斯利笑笑。當時我被綁著,躺在陰暗倉庫冰冷的地板上。無法動彈的我,驚恐地看著一輛堆高機,把裝有水泥的拖板懸吊在離頭上幾碼高的地方。拖板慢慢降下來,我可以感覺到拖板底部尖銳不平的表面輕壓我的胸口。大概過了十幾秒後,我聽到堆高機操作員在嘈雜噪音聲中抱怨說:「真該死,機器壞了,沒辦法發動了……」

回想起來,那天我在洗完熱水澡後,整個人好好的,好像什麼事都沒發生過。其實堆高機上的「水泥」根本不是真的,而是上過色的聚苯乙烯,而且堆高機也正常運轉。只不過堆高機下的我,就跟經歷特種兵嚴格篩選的候選人一樣,都被矇在鼓裡。在那一刻,如同我在《瞬間說服》(Split-Second Persuasion)這本書裡談到,情況逼真到嚇人。

然而,這種驚險場面根本嚇唬不了傑米。「就算機器真的故障,」他說,「也不表示拖板一定會壓到你身上,不是嗎?只是你必須在機器下面多待一會兒,但那又怎樣呢? 你知道嗎,這件事我已經想通了。人們都說勇敢是一種美德,對吧?

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

「但是,如果你根本就不需要勇氣呢?那又怎麼說?如果你打從一開始就不害怕呢?如果你一開始就不害怕,你就不需要勇氣戰勝恐懼,不是嗎?老兄,那種水泥和卡車輪胎的驚險動作根本嚇唬不了我,那只不過是心理遊戲罷了。但是那種遊戲無法讓我更勇敢,要是我一開始就什麼也不在乎,這樣做怎麼可能讓我更勇敢?

「所以,你知道我不認同這種說法。在我看來,你一直提到勇氣,那是因為人們覺得自己需要勇氣,但我天生就有這種勇氣。或許你認為勇氣是一種美德,但我認為勇氣只是一種天賦,是讓人情緒高昂的興奮劑。」

本文摘錄自《非典型力量:瘋癲的智慧、偏執的專注、冷酷的堅毅,暗黑人格的正向發揮》,大牌出版

文章難易度
PanSci_96
1220 篇文章 ・ 2223 位粉絲
PanSci的編輯部帳號,會發自產內容跟各種消息喔。

0

0
0

文字

分享

0
0
0
人體吸收新突破:SEDDS 的魔力
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2024/05/03 ・1194字 ・閱讀時間約 2 分鐘

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

本文由 紐崔萊 委託,泛科學企劃執行。 

營養品的吸收率如何?

藥物和營養補充品,似乎每天都在我們的生活中扮演著越來越重要的角色。但你有沒有想過,這些關鍵分子,可能無法全部被人體吸收?那該怎麼辦呢?答案或許就在於吸收率!讓我們一起來揭開這個謎團吧!

你吃下去的營養品,可以有效地被吸收嗎?圖/envato

當我們吞下一顆膠囊時,這個小小的丸子就開始了一場奇妙的旅程。從口進入消化道,與胃液混合,然後被推送到小腸,最後透過腸道被吸收進入血液。這個過程看似簡單,但其實充滿了挑戰。

首先,我們要面對的挑戰是藥物的溶解度。有些成分很難在水中溶解,這意味著它們在進入人體後可能無法被有效吸收。特別是對於脂溶性成分,它們需要透過油脂的介入才能被吸收,而這個過程相對複雜,吸收率也較低。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

你有聽過「藥物遞送系統」嗎?

為了解決這個問題,科學家們開發了許多藥物遞送系統,其中最引人注目的就是自乳化藥物遞送系統(Self-Emulsifying Drug Delivery Systems,簡稱 SEDDS),也被稱作吸收提升科技。這項科技的核心概念是利用遞送系統中的油脂、界面活性劑和輔助界面活性劑,讓藥物與營養補充品一進到腸道,就形成微細的乳糜微粒,從而提高藥物的吸收率。

自乳化藥物遞送系統,也被稱作吸收提升科技。 圖/envato

還有一點,這些經過 SEDDS 科技處理過的脂溶性藥物,在腸道中形成乳糜微粒之後,會經由腸道的淋巴系統吸收,因此可以繞過肝臟的首渡效應,減少損耗,同時保留了更多的藥物活性。這使得原本難以吸收的藥物,如用於愛滋病或新冠病毒療程的抗反轉錄病毒藥利托那韋(Ritonavir),以及緩解心絞痛的硝苯地平(Nifedipine),能夠更有效地發揮作用。

除了在藥物治療中的應用,SEDDS 科技還廣泛運用於營養補充品領域。許多脂溶性營養素,如維生素 A、D、E、K 和魚油中的 EPA、DHA,都可以通過 SEDDS 科技提高其吸收效率,從而更好地滿足人體的營養需求。

隨著科技的進步,藥品能打破過往的限制,發揮更大的療效,也就相當於有更高的 CP 值。SEDDS 科技的出現,便是增加藥物和營養補充品吸收率的解決方案之一。未來,隨著科學科技的不斷進步,相信會有更多藥物遞送系統 DDS(Drug Delivery System)問世,為人類健康帶來更多的好處。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----
文章難易度

討論功能關閉中。

鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
197 篇文章 ・ 303 位粉絲
充滿能量的泛科學品牌合作帳號!相關行銷合作請洽:contact@pansci.asia

0

4
0

文字

分享

0
4
0
當虛榮成為主流,自戀程度也能評比——《墮落的人腦》
臉譜出版_96
・2021/08/05 ・2169字 ・閱讀時間約 4 分鐘

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

  • 作者: 傑克.路易斯(Jack Lewis)
  • 譯者: 鄧子衿

你實在太虛榮了,我敢說你認為這本書是為了你而寫的

八卦雜誌和追蹤名流的部落格,經常會計算每個明星利用自己各式各樣的社群平台帳號所放上網的自拍照總數。2013年在IG中放最多自拍照的是凱莉.詹娜(Kylie Jenner),好姊妹坎達兒(Kendall)和金.卡戴珊(Kim Kardashian)只稍微落後,分別名列第四與第五。

光憑自拍的數量當然不能用來判斷虛榮程度高低,但這種自我推銷的社群媒體機器,影響力非常廣泛。卡戴珊三姊妹和詹娜兩姊妹的追蹤人數,加總起來有一億五千萬,有數百萬人每週觀賞他們的電視節目《與卡戴珊一家同行》(Keeping Up with the Kardashians),好密切追蹤她們一連串的攝影工作、購物行程,以及家庭爭端。這種社交媒體的流行,讓愈來愈多人能夠接受極端現象:人們把自己對外貌之美的講究推到極限。極度虛榮並不會直接導致自戀(見四十八頁),那只是形成自戀的七個因素之一,但大眾把虛榮當成正常社會現象而接受它,卻會讓自戀的情況惡化。

Pay Me Kim Kardashian GIF by GQ
金.卡戴珊(Kim Kardashian)在Instagram上坐擁超過兩億的粉絲,一家人時常傳出八卦、霸佔新聞版面,飽受批評但人氣和話題依舊居高不下。圖/GIPHY

從前從前,但不是太久之前,大家認為男性如果太注重自己的外貌是沒有氣概的事情。當然在特殊的場合會打理外貌,但是一般男性在打理時會盡量注意要把招搖的程度降到最低,但是現在不一樣了。同樣的,在幾十年前,女性如果動刀整容,通常會好好保守祕密,可能只會讓最信賴的密友知道。如果在公開場合問她「是否進廠修了一下」,大多女性都會否認。而今,女性往往會大方承認隆乳,受到稱讚之後還會對朋友說:「如果想,可以試試看。」時至今日沒有人覺得過度虛榮有什麼好害羞的。牙齒美白到整容手術等,現在都已經太普遍了,甚至已不值一提。

如果在街上有人拿著針要對你的臉部進行皮下注射,你可能會叫警察。不過現在每年有許多人接受肉毒桿菌注射,拉平皺紋,好隱藏年歲的痕跡。英國整容外科醫生協會公布的資料指出,二○○三年到二○一三年這十年間,在英國進行整容手術的人數增加了五倍。以往是有錢人和名人才進行隆鼻、臉部拉皮和隆乳等手術,現在這些則已成為十六歲女孩的生日禮物。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----
animation domination plastic surgery GIF by gifnews
整容手術的人數在十年裡增加了五倍,已不再是富人的專利。圖/GIPHY

在名人的社群帳號中找尋虛榮的蛛絲馬跡實在是輕而易舉。例如IG上的火紅人物庫特.寇曼(Kurt Coleman),他自稱是澳洲男版的派瑞絲.希爾頓(Paris Hilton)。問他為什麼要照那麼多的自拍,他的各種回答包括了「我喜歡相機裡那些畫面」、「我很性感而且我愛我自己」、「其他人只是嫉妒我,這我懂,我不會為了任何人而改變,因為我愛我自己」之類的。對於這類毫無一絲謙虛的超高自我評價,絕大多數人都會考慮再三才說出口,但是在網路上,大家完全可以接受這樣的虛榮、浮誇與自我膨脹。

我們也來看看唐.比瑟瑞恩(Dan Bilzerian)的例子。他是億萬富翁的兒子,喜歡玩槍、開坦克,在IG上有兩千萬人追蹤。在訪問中他提到,自己經歷過兩次古柯鹼引起的心臟病突發,他經常把數不盡的照片放在網路上,讓粉絲知道他目前開的跑車、射擊的致命武器,以及養著玩的大型貓科動物有哪些。網路上有一支影片,內容是他把未滿二十歲的色情影片演員從屋頂往花園中的游泳池丟下去(她掉到了游泳池邊)。這個超級不尊重女性的行為非但沒有引起大眾反感,反而讓他更受歡迎。看來這個世界並不只愈加能夠忍受這種自溺的表現主義,而是希望多來一點。

Make-Up Beauty GIF by Ilka & Franz
虛榮、浮誇與自我膨脹的行為,在社交媒體上獲得大量關注。圖/GIPHY

意料中事

說名人大多愛慕虛榮,只是在陳述再明顯也不過的事情,但是誰是最佳負面教材?你認為哪個類型的名人最自戀?流行音樂巨星瑪丹娜、賈斯汀.提姆布萊克(Justin Timberlake)與麥莉.希拉(Miley Cyrus)?或是頂級紅星,例如從以前的瑪莉蓮.夢露(Marilyn Monroe)、詹姆士.狄恩(James Dean),到梅莉.史翠普(Meryl Streep)與吉維.蔡斯(ChevyChase)。還是尤塞恩.博爾特(Usain Bolt)、麥克.喬登(Michael Jordan)與C羅(CristianoRonaldo)等身價億萬的運動員?這裡我們不用靠猜的,在《鏡像效應》(The Mirror Effect)這本書中,作者德魯.平斯基(Drew Pinsky)博士和馬克.楊(S. Mark Young)提供了「自戀性格量表」(Narcissistic Personality Inventory, NPI),他們測試了許多有錢人和知名人士,好依據自戀情形加以分類並比較自戀程度的高低。出人意料之外、也令許多人半信半疑的結果:「世界上最自戀的」其實不是音樂人、不是電影明星,更不是運動員。這類自戀到令人反感的名人類型,一直到近期才出現。

——本文摘自《墮落的人腦》,2021 年 6 月,

臉譜出版_96
86 篇文章 ・ 255 位粉絲
臉譜出版有著多種樣貌—商業。文學。人文。科普。藝術。生活。希望每個人都能找到他要的書,每本書都能找到讀它的人,讀書可以僅是一種樂趣,甚或一個最尋常的生活習慣。

0

0
1

文字

分享

0
0
1
「黑暗三性格」和詹姆斯.龐德-《非典型力量》
PanSci_96
・2015/02/11 ・1741字 ・閱讀時間約 3 分鐘 ・SR值 572 ・九年級

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

httpwww.books.com.twimg001066080010660879.jpg「黑暗三性格」和詹姆斯.龐德

強尼在生活每個轉折點都有辦法,讓自己不論在什麼處境下能善用情勢,最後處於有利的一方。後來,他順利進入情報機構工作。

「凱文,出人頭地的不只是能人志士,」他說,「卑賤的人也行,你知道嗎? 我兩者都是,好人或壞蛋就看我喜歡哪個。」要從強尼如此出眾的精闢見解中挑毛病可真不容易。

後來,強尼在英國軍情五處(MI5)[1]—類似美國聯邦調查局—找到一份工作,我們當然一點也不意外。而且從各方面來說,不管強尼在泰晤士大樓[2]裡面做什麼工作,他一定都能勝任。在某次聚會上,強尼的一位同事就跟我說,強尼冷靜、魅力非凡,而且說服力十足,就算他用電話線套在你的脖子上,你還是會被他迷得神魂顛倒,任其擺佈。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

「他會用魅力掐死你,然後把一切恢復原狀,好像什麼事都沒發生過。」那傢伙這麼說。這一點我十分清楚。

講到這裡,可能讓你想起鼎鼎大名的詹姆斯.龐德,這可不是巧合。我們不難想像,這位在女王陛下情報部門裡任職的知名探員,可能也是人格病態者。在四周都是密探、反偵察員和間諜的黑暗世界裡,他隨時可能跟來自世界各地作風低調神祕的連環殺手正面交鋒,他獲得授權可以除掉任何妨礙他行動的人。如果我們讓喜歡拿著華特手槍(Walther PPK)的探員龐德進行《病態人格量表》測驗,他的分數可能相當高。但是,這種推測有什麼依據呢?相信刻板的推測是一回事,看到想像在現實世界中成真又是另一回事。強尼也是人格病態者,剛好又在軍情單位工作,這難道純屬巧合嗎?

二○一○年,當時在美國新墨西哥州立大學任教的心理學家彼得.喬納森(Peter Jonason),跟同事共同發表一篇名為〈詹姆斯.龐德何許人也?間諜社交風格中的「黑暗三性格」〉(Who Is James Bond? The Dark Triad as an Agentic Social Style)的論文。當中提出具有下列三種特別人格特質的男人,能在某種社會階層中如魚得水:高度自信、自戀;人格病態式的無畏、冷酷、衝動和尋求刺激;為達目的不擇手段的欺詐和利用。不僅如此,這種人跟表現較差的男人相比,他們可能擁有更多性伴侶,有過更多萍水相逢的風流韻事。他堅信,「黑暗三性格」在處理性關係時不但沒有障礙,反而更可能讓女性怦然心動,因此提高基因繁殖的可能性,其實這代表的就是一種成功的繁衍策略。

只要很快看一眼小報標題和八卦專欄,就會讓你以為這個理論或許站得住腳。事實上,這種說法很可信。不過根據喬納森表示,龐德就是最佳詮釋之一。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

「他確實自大到令人討厭,又十分外向,喜歡嘗試新事物,」喬納森這麼說,「包括殺人和不斷尋求新的異性關係。」

喬納森找來二百名大學生進行研究,請他們填寫特別為評量「黑暗三性格」特徵而設計的人格問卷。這些學生也被問到對兩性關係,包括對逢場作戲和一夜情的態度。結果,跟得分較低者相比,那些在「黑暗三性格」方面得分較高者通常性行為更頻繁、性伴侶更多。這表示自戀、人格病態和為達目的不擇手段這三種人格要素,加速凡事都想當老大那種「阿爾法男」[3](alpha male)的雙流程交配策略,目的就是把本身的生殖潛能最大化:

  • 盡可能讓更多女性懷孕;
  • 在有人喊你爸爸前逃之夭夭。

多年來,這種策略似乎進展得相當順利。不然的話,像喬納森說的,為什麼我們到處都看得見有這些特徵的人呢[4]

 

[1] 原名為英國安全局(Security Service),是英國的情報及國家安全機關。

-----廣告,請繼續往下閱讀-----

[2] 軍情五處總部,位於倫敦。

[3] 指在群體裡最有風采,最具特色的強勢人物。

[4] 雖然喬納森也發現壞女孩更受異性喜愛,但是「黑暗三性格」特質跟短暫戀情數量的關係,男性比女性在這方面的表現更為強烈。當然,壞男孩更能擄獲女孩芳心的原因就另當別論。人格病態跟神經質和焦慮的缺失有關,或許就是因為這類缺失,把因為拒絕而產生的恐懼給抵銷掉,投射出一種控制的氛圍。自戀跟自我推銷和炫耀自身成功有關,而為達目的不擇手段則跟社交中的操縱有關。在短期內,這三種特質巧妙結合在一起,給人一種冷靜、自信又魅力十足的印象,讓人覺得這個人很好相處也「很有作為」。然而,長久下來,情況通常不是這樣。

本文摘錄自《非典型力量:瘋癲的智慧、偏執的專注、冷酷的堅毅,暗黑人格的正向發揮》,大牌出版

-----廣告,請繼續往下閱讀-----