Search for "早睡" - PanSci 泛科學

careonline ・2024/11/06

職場女性常因壓力、飲食不規律導致氣虛、血瘀等健康問題，張若偉中醫師提出改善睡眠和水分攝取的建議，並透過調整生活方式和中藥材治療壓力性肥胖，幫助女性重拾健康。

科學月刊・2023/03/04

台灣學校規定早自習取消，學生可以晚疫點到校。但這樣的做法遭到一些質疑的聲音，從睡眠角度來看，這些策略真得適合嗎？

PanSci ・2023/02/27

【走讀自由島，多元新世界】──書單推薦接力活動

雅文兒童聽語文教基金會・2023/02/18

自 COVID-19 爆發以來，全球不少確診者被指出具耳鼻喉症狀；其中有報告指出，患者在確診前後出現「突發性聽損」。什麼是「突發性聽損」呢？

careonline ・2022/12/20

性早熟可能使骨骼加速成熟，在生長板閉合之後，孩童便無法繼續長高。留意孩童是否開始出現第二性徵，若提早發育應盡快就診，把握治療黃金期！

careonline ・2022/01/06

僵直性脊椎炎好發於年輕族群，男女比為 3：1，病因多爲先天遺傳加上後天環境因素影響，有 95% 僵直性脊椎炎的患者都帶有特定基因變異；而受傷及感染等後天因素可能造成發病。

陳勁秀・2021/12/24

廣受愛戴的聖誕老人，為何明知道要在一個晚上運送完18億份禮物是極為艱鉅的任務，卻一定混到最後一天才開始動工？答案是，他可能有難言之隱......。

異吐司想Toasty Thoughts ・2021/07/11

俗話說：早睡早起身體好。可是我卻睡不著、睡不好還睡不飽，怎麼辦才好？睡眠品質不佳會影響身心靈健康，從生理疾病到心理疾患都有可能被誘發，尤其隨著科技日新月異，夜貓子越來越多，然而愈晚入睡，憂鬱風險可是愈高的喔！

異吐司想Toasty Thoughts ・2021/05/17

雙北市疫情進入三級警戒，全台綳緊神經，所有人不得不乖乖待在家中，展開遠距上班上課的防疫新生活。疫情之下，面對資訊爆炸和排山倒海而來的壓力，除了身體健康，我們更要照顧好自己的「心」。

這些皇帝很有事＋這些軍師不正常【套書】

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