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迎戰副乳:應該用塑身衣、運動,還是按摩?

男生也有!不只給女生的副乳成因、預防與治療全攻略。圖 / MedPartner 提供

男生也有!不只給女生的副乳成因、預防與治療全攻略。圖 / MedPartner 提供

副乳的困擾

許多女生長年都受到副乳的困擾,總是覺得穿無袖的衣服時,有一包東西在外面晃來晃去有點煩。如果又剛好有蝴蝶袖的話,那兩包東西就會在走路的時候打架,這打下去不得了,有人會濕疹,有人會紅腫,衰一點的還感染。乳房不夠大,結果副乳一直大,應該是女性朋友最崩潰的困擾……

看準了有大量女性有所謂的「副乳問題」,一大堆針對副乳的產品啊、療程啊就開始通通出現了。今天我們就照老規矩,從演化、解剖學、生理學的基礎,讓大家從頭到尾了解副乳,也能得到適切的治療!

廢話不多說(對不起我平常太多廢話了…),各位同學,拉好板凳,我們開始上課囉!(上一節課還在外面跪的同學可以進來了~)

正常的乳房結構

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乳房結構。圖 / MedPartner 提供

要了解副乳之前,首先我們還是要認識一下正乳。在正常的狀況下,乳房會長在胸前,除了外部的乳頭、皮膚以外,底下還會有脂肪組織,結締組織、乳腺,還有底下的胸大肌、胸小肌。特定賀爾蒙的變化會讓乳房也跟著變化,這很重要,等一下會考!還不熟的人,可以再去看看之前的青木瓜豐胸迷思文

已經懂的人,這邊簡單總結一下:

雌激素(Estrogen):可使脂肪堆積在乳房,促進乳房的基質組織以及乳腺導管系統發展

黃體素(Progesterone)促進乳腺小葉末端導管發展成為小腺泡。

催乳素(Prolactin)在懷孕期間與黃體素一起促進乳腺發育。分娩後,催乳素的分泌大量增加,乳腺就會開始泌乳。

了解正常的乳房解剖跟生理機制,接下來就可以來知道一下演化了!

副乳為什麼會產生?其實是演化的遺跡啊!

根據目前研究,多數認為人類是從小型的哺乳類演化而來的。而小型哺乳類動物通常會有很多對的乳房,只是人類在演化的過程中,可能因為我們不像其他小型哺乳類這麼多產,並不同時需要這麼多對乳房,所以就逐漸退化了。但是在某些人的身上,還是可以找到這些尚未退化的乳房的遺跡。不管男生或者是女生,其實在胚胎發育的過程中,從腋窩一直到腹股溝沿線上,可以找到很多對原始的乳腺,但在之後隨著發育過程,多數會漸漸消失,剩下胸前那兩顆。在人類身上除了你胸前的那兩顆以外,其他的就叫做「副乳」,而最常出現的地方就是在腋下附近的區域。

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你看到的這些點,都是副乳可能出現的地方!圖 / MedPartner 提供

上面這張圖給大家參考一下,你看到的這些點,都是副乳可能出現的地方喔!!!如果你夠好奇變態的話,可以把你家的小狗小貓翻過來,不管是公的或母的,都可以在人類類似對應的區域摸到他們很多顆可愛的小乳頭喔~

副乳的分型

如同大家知道,醫學家都是分類狂啦!畢竟沒有明確的分類,就沒辦法精準的討論。所以如果你身邊有念醫學的朋友,對什麼東西都要求知道明確的定義,對於搞不清楚的東西就一定要分類,即使分類成「搞不懂的那一類」,他也一定堅持要分出來的話,請不要責怪他,因為我就是這樣……所以連你覺得很簡單的副乳,其實也是有分類的,大家可以對照圖看。

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四種副乳的分型。圖 / MedPartner 提供

1. 有乳頭有乳腺(最標準的副乳)
2. 有乳頭沒乳腺(少見)
3. 沒乳頭有乳腺(較常見)
4. 沒乳頭沒乳腺(假副乳,就是一塊油,長在對面的蝴蝶袖 XD )

但請大家不要覺得這是無意義的分類,因為這跟之後的診斷、治療、預防都有很大的關係!

副乳都是如何發現的呢?

自以為副乳

這是最常見的類型。醒醒啊同學,你根本沒副乳啊!你只是在蝴蝶袖的對面長了一塊油而已。假的,你的腋下業障重啊!!!這就是假副乳啦!!!

生理期前後腫脹

生理期前後因為賀爾蒙波動,如果是真的有乳腺的副乳,就會受到賀爾蒙刺激變大變小,這時候你就可以明顯感受到它的存在了。

哺乳期間腫脹

有乳腺的這種副乳,如果你又剛好沒有乳頭,那就有點麻煩。因為你的乳腺會受到泌乳激素的影響,開始分泌乳汁。But,副乳最重要的就是這個 But,你的副乳沒有乳頭……所以乳汁就會積在底下,紅腫、發炎、甚至感染……。沒辦法,這只能說是個演化開的玩笑,雖然痛起來真的不太好笑QQ

副乳的處理

嚴重的真副乳應該怎麼處理?

一般來說,副乳是不需要手術的,因為它是一個良性的組織。通常只有幾種狀況下,會需要手術處理:

1. 漲乳但是乳汁無法排出造成腫脹、發炎、感染。

2. 不知道為什麼就越長越大。這時候要擔心腫瘤的可能。就算是正常乳房,隨著生理週期變化,也是變大變小,不會變超大。如果真的一直大起來,不要太開心,通常是有什麼問題了。

3. 美觀因素。這個就沒什麼好說,你覺得真的想開刀就開刀吧。手術必須有一個傷口,移除掉乳腺以及多餘的脂肪,時間不會太長,而且在真的造成併發症的狀況下,健保會給付。

假副乳應該怎麼處理?

既然是假副乳,那基本上他就是一坨脂肪。你要處理不處理都沒關係。在有些嚴重的狀況下,會因為悶熱、過度摩擦出現過敏、發炎等狀況,那可能就可以考慮處理。這種假副乳的處理,基本上就類似於抽脂手術,進去把脂肪抽掉,修到差不多正常的體態,就可以了。

常聽到的副乳處理

副乳跟正確穿內衣到底有沒有關係呢?

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副乳跟正確穿內衣到底有沒有關係呢?圖 / MedPartner 提供

這是個好問題。

如果你是「真副乳」的話,你覺得你有辦法透過內衣去對你的副乳怎麼樣呢?你可以把乳腺壓壓壓擠擠擠,然後乳腺就痛痛飛走了嗎?當然不可能啊!

如果你是「假副乳」的話,那基本上他就是一塊脂肪組織。脂肪組織的彈性是非常大的,不信你捏捏自己的大腿內側,那些油是很容易因為你擠它就變形的,但你一放鬆,他就會回到原本的樣子了。

大家不要以為那塊油,就是一大堆的脂肪細胞而已。中間還有非常多纖維狀的結締組織,負責維持形狀。這是很重要的啊!不然你覺得你身體的脂肪被你捏一下就跑到別的地方,那還得了!去抓龍的時候,按摩師傅如果可以把你屁股的油一路推推推推到臉上,你可以接受嗎?至少我是不行啦。

所以所謂的調整型內衣,基本上就是把那塊油擠壓到你想要的位置上。但是你一脫掉,它就回到原本的位置,天真無邪地跟你說「嗨」啦!所以這些內衣,其實就差不多是擠奶神器的意思啦!

至於塑身衣呢?抽脂後我們會要求患者穿塑身衣,主要是為了讓脂肪組織平整,也可以避免淋巴液累積。在手術中,會破壞部分纖維組織,在癒合的過程中將它們壓住,纖維也會比較平整。但在平常沒有透過手術打斷那些纖維結締組織的情形下,穿塑身衣能產生的效果,其實是很有限。甚至有些人會認為,穿塑身衣會瘦,可能跟你穿太緊吃不下關係比較大。當然也是可以做個實驗,找一組人穿塑身衣,一組人不穿,然後吃一樣熱量的食物,一段時間再來看看局部的脂肪分佈情形。但必須說,長時間連續穿塑身衣,真的不是輕鬆的事情啊!

瘦副乳運動有沒有效?

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如果你是假副乳,只有脂肪的那種。那基本上運動、瘦身,確實可以讓脂肪減少。圖 / MedPartner 提供

如果你是假副乳,只有脂肪的那種。那基本上運動、瘦身,確實可以讓脂肪減少。但如同之前橘皮講的,你運動了之後到底會瘦哪裡,其實是難以預測的。就是有人瘦就瘦奶,胖就胖手臂,也有人胖就胖奶,瘦就瘦手臂的啊!但運動總是一件好事啊,他一定會有一點幫助,只是程度因人而異。

副乳用按摩消除有沒有效?

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按摩對於真副乳基本上無效。圖 / MedPartner 提供

這個前提是假副乳,真副乳基本上無效。有時人會有局部的淋巴或者組織間液造成的水腫,這個時候透過按摩,可以排除這些水腫,自然就會看起來比較小。但是如果裡面全都是扎實的脂肪細胞,沒啥水腫情形,那效果就有限囉!

番外篇:副乳跟惡魔也有關係?

最後,我想講一個跟副乳有關的故事。如果有興趣的人,可以去 google 「塞勒姆審巫案」。這是一個在 1692 年 2 月至 1693 年 5 月期間,發生在美國麻州的大規模女巫審判事件。

這個案件跟乳頭有什麼關係呢?那個時候的人們,因為無知,加上一些掌握權力者,利用人們的無知,四處利用「女巫」這樣的指稱,去迫害特定的人。而他們所謂的女巫「證據」,其中一個就是「女巫的乳頭」。而這些所謂的乳頭,有不少是被設計的,而其中也可能有些是「副乳」。

人是很愚蠢的。人很容易傾向去相信很簡單,很直接的推論。這就是為什麼一大堆誇大的廣告,可以欺騙一大堆人,而我們這麼認真寫文,卻只有少少人看的原因。說一個人是女巫,把她燒死,一切就解決了,這不是很簡單嗎?

歷史是會重演的,只要人類不願意去反思,不去理解事情的根本原因,只看那些非常膚淺的表象,那你跟當年看到皮膚上奇怪的斑點,就說那是「女巫的乳頭」的蠢蛋有什麼不同?

而蠢人其實不這麼可怕,他們就只是蠢。可怕的是,明明知道不是那樣,卻利用知識來矇騙社會的人。

與其說我們在破除什麼流言,更不如說,我們是希望透過這個過程,和所有看我們文章的人,一起打造一個願意「系統性思考」、能夠「批判性思考」、推論「有邏輯」,做事情是有憑有據的社會。

而我更期待的是,如果你在我們的文章中學到了一些知識,你會願意把知識用在讓這個世界更好一點,而非用知識來掠奪知識比你少的人。如果能夠這樣,就太好了。這一切就非常值得。


  • 編按:愛美是每個人的天性,不過對你而言光是看滿架的化妝品、保養品,各種醫美產品就令你眼花撩亂,更別說還有玻尿酸、膠原蛋白、類固醇這些有聽沒有懂的名詞來搗亂嗎?如果你想要聰明的美,不想要被各種不實廣告唬得團團轉,那麼泛科學這位合作夥伴 MedPartner 美的好朋友,就是你我的好朋友。

本文轉載自 MedPartner 美的好朋友

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