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careonline
・2020/05/19
「漸進式」增強運動強度:無器材輔助,也能把家變成自己的專屬健身房!
防疫期間,不敢上健身房,卻好想運動鍛鍊身體怎麼辦?本篇文章教你「漸進式」增強運動強度,不用任何健身器材,利用家中的桌子和牆,也能做到提升強度的運動,快來跟著指引動一動吧!增肌減脂、有氧運動,在家就能隨時做~
「漸進式」增強運動強度
增肌減脂
鍛鍊肌肉
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careonline
・2020/05/13
白內障找上門!五撇步教你挑出優質人工水晶體
深受白內障困擾嗎?本篇文章帶您了解挑選人工水晶體的五個秘訣:一、選擇精密車削製造,且材質經臨床長期驗證的品牌;二、完整連續的環繞方邊可降低二次白內障比率或延緩發生時間;三、選擇可矯正越多球面像差的非球面人工水晶體,可在夜晚或暗光下才能保持視力清晰度;四、低折射、低色散,雙低的晶體材質,讓色彩不失真,成像更清晰。;五、保留藍光除了提升夜間的視力清晰度,還能避免打亂生理時鐘。這些秘訣,你記住了嗎?快選一個好的人工水晶體吧!讓你的視野更清晰!
人工水晶體
白內障
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careonline
・2020/05/11
糖尿病患者看過來~除了好好控制血糖,也要謹「腎」留「心」這幾件事
在台灣,糖尿病在主要死因排行榜上有名,每年有將近一萬人死於糖尿病。由於糖尿病會導致多種併發症,例如腎臟病變、心臟衰竭等,加總起來恐怕有更多患者的死因能夠與糖尿病扯上關係。而糖尿病患者最密切關注的就是自己的血糖狀態,除了控制血糖,也要注意其所帶來的併發症。血糖超標已經是極為常見的問題,可能沒有明顯症狀,卻會悄悄侵蝕心臟、腎臟、眼睛等器官,奪走我們的健康。做好飲食控制、規律運動、遵照醫師指示服藥,在照顧血糖的同時,也應該要顧腎、護心!
心臟衰竭
磺醯尿素類藥物 (Sulfonylurea)
第 2 型鈉-葡萄糖轉運蛋白抑制劑類藥品 (SGLT2 inhibitor)
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糖尿病
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血糖
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careonline
・2020/05/08
想透過手術擁有雙眼皮?六個重點在這裡
有些人會為了擁有一雙美麗的雙眼皮而選擇動手術,雙眼皮手術分為兩種(割雙眼皮、縫雙眼皮),但手術存在風險,本篇文章帶你看看雙眼皮手術需要注意的術後照護及併發症,以及那些人不適合動手術,一起來看看吧!!
割雙眼皮
縫雙眼皮
術後併發症
雙眼皮手術
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careonline
・2020/05/07
有營養相挺,不畏大腸直腸癌!
大腸直腸癌的發生率很高,相關治療已經發展得相當成熟,醫師會根據各別患者的狀況擬定治療計畫,包括手術治療、化學治療、標靶治療等。但其中最重要的,還是患者的營養補充,擁有營養食品的支持,不僅能讓患者有體力承受耗能的手術,也能使預後效果更佳,並減輕化療的副作用。當然,患者要維持健康的生活型態,規律運動、均衡飲食、避免便秘,把身體狀況調整好,最好能戒菸、戒酒、戒檳榔。治療告一段落後,患者務必定期回診追蹤!
化學治療
大腸直腸癌
營養補充
癌症復發
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脂肪的療癒力
安娜.傅雷克醫學博士Dr. med. Anne Fleck |
商周出版
正確洗菜,擺脫農藥陰影
顏瑞泓 |
商周出版
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miss9
・2020/05/02
瑞德西韋的治療效果如何?兩項大型臨床試驗告訴我們的事
研發 COVID-19 的藥物是全球當務之急,當中極有潛力的瑞德西韋究竟能不能成為患者們的救命藥呢?美國和中國科學家於 04/29 ,分別發佈兩項大型臨床試驗(瑞德西韋 (remdesivir) 和安慰劑治療新型冠狀病毒之疾病 (COVID-19) 患者)的初步結果。綜觀兩項結果發現瑞德西韋似乎可加速康復過程,然而筆者認為上述資訊皆有設計限制,因此瑞德西韋是否有效?或僅對感染初期有效?仍有待討論。儘管如此,大家仍需保持冷靜,繼續前進。 (Keep Calm and Carry On.)
COVID-19
Lancet
NIAID
感謝所有防疫人員
瑞德西韋
關於新型冠狀病毒
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careonline
・2020/04/29
別小看這類癌症:高風險攝護腺癌可是很致命的!
攝護腺(或稱前列腺)約核桃般的大小,位在膀胱下方,環繞著尿道。雖然是個體積不大的器官,攝護腺也會長出惡性腫瘤,好發於 60 歲以上的族群。雖然攝護腺癌經常給人較溫和的印象,但請別小看攝護腺癌,因為部分攝護腺癌生長較快、容易轉移,對生命造成威脅。平時我們可以依照格里森分數、骨轉移、內臟轉移判斷癌症的惡化程度,符合其中兩項以上時,有較高的惡化風險。這類族群的病人需更主動積極地與醫師討論治療方式,才能延長有效治療的時間和整體存活,並且提升生活品質。
內臟轉移
格里森分數 (Gleason Score)
骨轉移
高風險攝護腺癌
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健康養生
林澤民
・2020/04/28
醫療檢測的準確度:「偽陰性」、「偽陽性」到底是什麼意思?如何計算準確度?
最近因為大家關心新冠病毒是否要全面篩檢的問題,媒體上常見一些醫事檢驗學的術語,這些名詞都與新冠病毒檢測的準確度有關。本文嘗試用基本統計檢定概念來詮釋這些名詞,更進一步探討醫療檢測的準確度。
2019-nCoV
COVID-19
F1分數
偽陰性
召回率
敏感性
新冠肺炎
普篩
機率
武漢肺炎
準確度
特異性
精密性
統計學
貝氏定理
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