Loading [MathJax]/extensions/tex2jax.js
營養共筆
營養共筆
86 篇文章・ 3 位粉絲
應該是有幾個營養師一起寫的共筆，內容與健康議題有關。可能是新知分享、經驗分享或是有的沒的同學們~如果對寫這個共筆有興趣的話，歡迎一起豐富它的內容喔。
常用關鍵字
所有文章
熱門文章
由新到舊
由舊到新
日期篩選
由新到舊 由舊到新 日期篩選
選擇年份
2012年 2013年 2014年 2015年 2016年
選擇月份
1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

時間篩選：11月 重設

健康養生
・2016/11/23
不知道你是不是有這樣的感覺——比較容易在冬天聽到關於流感的事情（感冒也是）──這箇中道理可能跟你體內缺乏維生素 D 有關。
冬天 日照 活性氧 維生素D 自由基
0
0
生命奧祕
・2014/11/25
腸道菌群對於雄性生殖功能會有影響嗎？最近一篇研究試圖釐清，腸道菌群是否能夠調節老鼠體內血睾屏障 BTB 的滲透度，並且可能在調控睪丸的內分泌功能上扮演重要角色的問題，最後研究顯示，在無菌空間成長的老鼠，曲細精管的發育遲緩、BTB 的屏障能力下降、與細胞連結相關蛋白質的基因表現變少。
生殖 益生菌 膳食纖維
0
0
專欄
・2013/11/05
在停經之前，經切片檢查，4個女性當中就會有1個有良性病變(benign lesion)。而乳房良性病變與隨後發展侵襲性乳癌（Invasive breast carcinoma）有很大個關連性，且根據良性病變的特點，BBD會增加3倍罹患乳癌的風險。
乳癌 植物性油脂 植物性蛋白 花生醬 蛋白質
0
0
健康養生
・2012/11/27
根據一項新的研究調查發現，酒精飲料平均每天讓美國人的多攝取了 100 大卡左右的熱量。其中男性與年輕成年人喝的量（特別是啤酒）要比其他的族群要來得多。該研究顯示有喝酒的人在有喝酒的日子裡會從酒精飲料獲取一日總熱量 16% 的卡路里。
卡路里 啤酒 烈酒 熱量 紅酒 酒精 酒精飲料
0
0
專欄
・2012/11/15
研究發現 iPad 與其他背光式螢幕的平板電腦也許能讓數百萬視覺障礙者閱讀地更快、更輕鬆。隨著 iPad、Kindles 與其他背光式平板的問世，這些裝置或許能為視力障礙的人們帶來新的選擇。新的研究顯示這些裝置能讓他們閱讀的更舒適地閱讀。
iPad Kindles 平板電腦 背光式螢幕 視覺障礙 視障 閱讀
0
0
健康養生
・2012/11/08
沒有時間可以運動？這個藉口已經不管用了！越來越多的實驗證明短時強烈的運動可促進健康，且有潛在功效能減小腰圍。
健康 減肥 減重 熱量 肥胖 胰島素 膝蓋 膝關節 運動
0
1
健康養生
・2012/11/07
新的研究證據顯示血壓即使稍微高一點就可能加速腦部老化。 研究者說從高血壓看到早期的改變會讓我們走向失憶與失智症這條道路。高血壓的人，腦部掃描比一般人老了 7.2 年。
大腦 失智 血管硬化 阿茲海默症 高血壓
0
0
活得科學
・2012/11/04
「週一無肉日（Meatless Monday）」是一個鼓勵人們在星期一不要吃肉的活動，根據一個最新的調查，以健康的理由來看，這個活動好像能讓人們多吃些蔬菜與水果。「週一活動」的主席 Peggy Neu 說：「當 1,000 位美國人被問及吃肉習慣的時候，當中有 59% 的人說他們過去一年裡已經減少了肉的攝取。」
無肉日 素食 脂肪 蔬菜 飲食
0
0
健康養生
・2012/11/01
美國心臟協會表示含有 Omega-3 脂肪酸的魚油營養補充品可降低心臟疾病的風險，不過新的研究發現，對於第二型糖尿病患或是前期糖尿病患，補充 Omega-3 脂肪酸補充與否並不會降低病患死亡、心臟疾病及中風的風險。
Omega-3 心臟疾病 糖尿病 魚油
0
0
繁 简