鼻塞時，多數人會用鼻腔黏膜收縮噴劑（常見藥名：歐治鼻）來暢通呼吸，But 如果沒有藥呢？為了廣大的需求，德國科學家開始研究，「來一炮」能否也能緩解鼻塞？ （ 噢噢噢～ ≧▽≦ ） [1]

高潮後請立刻填問卷，麻煩了~

科學家徵招了 18 對（皆為1男1女）、共 36 名願意獻身的夫妻，進行「性高潮，是否能舒緩鼻塞？」的實驗。平均年齡為 32.9 歲 （26-42），皆為鼻塞患者且未經手術治療。

科學家拿了問卷（十分制自我評量，0 分：用鼻子呼吸毫無阻礙、10 分：完全無法用鼻子呼吸）、便攜式鼻孔通氣測量儀（portable rhinometric device）給受試者回家。要求他們在平時、性行為且兩人同時達到高潮後當下（1分鐘內）、高潮後 30 分鐘、1 小時和 3 小時，填寫問卷，並將測量儀插入鼻孔、量測通氣量和呼吸阻力 ^[註1]。而對照組是鼻腔黏膜收縮噴劑（0.1% xylometazoline），受試者也會在其他時間裡用藥、量測數據。時間點為：平時、使用噴劑後當下、用藥後 30 分鐘、1 小時和 3 小時。

經實驗證實：性交緩解鼻塞，療效長達 1 小時！

數據如圖 1。自評感受方面（實線），相較於日常鼻塞的痛苦，高潮後「立刻」就能感到鼻塞解除、非常暢通！而且改善的幅度上，性行為（淺藍色實線）和使用藥物（深藍色實線）相同、療效長達 1 小時；唯高潮後 3 小時，受試者再次感受鼻子塞住（所以應該再高潮一次）。

而客觀數據上（虛線），鼻子的通氣功能在高潮後立刻、顯著的提升，從原始的 480 mL/秒、上揚到 694 mL/s（+214 mL/s），性行為的療效（淺藍色虛線）和藥物（深藍色虛線）相近。且性高潮改善鼻孔呼吸的時間，至少維持 1 小時。唯性行為的效果持續時間僅 1 小時，呼吸能力在高潮後 3 小時、將恢復到日常狀態，而鼻噴劑紓緩至少可維持 3 小時。

科學家從結果發現，性交的高潮可以顯著舒緩鼻塞、大幅提升鼻腔呼吸能力！並且在 1 小時內，療效和用藥相似；不論是主觀認知、或客觀數據都有相同的結論。而在療效維持方面，性交高潮在 3 小時後，會回到原始鼻塞的狀態，若使用藥物，暢通的時間較持久。

多次高潮能更久嗎？不同姿勢能更暢通嗎？

而他們也發現，性交高潮、提升鼻子呼吸功能的現象，只發生在鼻塞患者身上，若平常就沒有鼻塞困擾的人，性高潮不會改善吸氣的能力（圖 2）。

論文敘及，過往的文獻已發現，運動可以降低鼻腔阻力、改善鼻塞症狀，可能是透過改變交感、副交感神經的活躍度所致。當交感神經活躍，會收縮血管、降低鼻腔黏膜充血程度；而副交感神經活躍，會舒張血管並促進黏液分泌，可能加重鼻塞症狀。因此和運動類似的性交，可能也是透過影響神經來改善鼻塞症狀。有趣的是，運動改善鼻塞的效果，都不到 30 分鐘，但性交高潮卻能維持療效長達 1 小時！顯然性高潮和鼻黏膜的關係，比科學家想得更複雜！

團隊最後也談到了延伸實驗。他們對「不同體位」、「單次或多次高潮」等變因，對改善鼻塞的影響感到興趣，未來希望能持續深入研究。這群德國人在 COVID-19 疫情期間，完成觸動人心、拯救蒼生的研究，不僅刊登在《耳鼻喉期刊 / Ear, Nose & Throat Journal 》上，更榮獲 2021 年搞笑諾貝爾醫學獎（Ig Nobel Prizes）的肯定 [2]。期許他們有更深入的研究，也許在未來，鼻塞症狀的處方簽不再是歐治鼻，而是「來一炮」吧〜 ≧▽≦

註解

註 1：剃除無法使用的數據後，有 8 對、16 人的測量儀數據可使用；18 對、36 人的自評問卷數據可使用。

參考文獻

1. Olcay Cem Bulut, MD, Dare Oladokun, MBChB, Burkard M. Lippert, MD, Ralph Hohenberger, MD (2021) Can Sex Improve Nasal Function?—An Exploration of the Link Between Sex and Nasal Function. Ear, Nose & Throat Journal.

2. The 2021 Ig Nobel Prize Winners.

• 愛因斯坦曾說，如果達文西留下的大批手稿能在當時發表，人類的科技發展，能提前半個世紀！
• 針孔成像原理早在西元前五世紀就被發現，歷久彌新，不必對焦，無論遠近都能有較為清晰的成像。
• 昆蟲的生命極其短暫在生態中扮演著很重要的角色，牠們維持地球生態平衡與食物鏈有極大的貢獻... ...
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• 作者： 傑克．路易斯（Jack Lewis）
• 譯者： 鄧子衿

網路色情成癮

在本章的最後，我們會從兩個角度探討色情內容可能造成的傷害，它會讓人犯下色欲之罪：過度觀看會對腦部功能造成衝擊，而且也會對文化常規帶來不良影響。

青少年男孩看了太多色情內容會怎麼樣？最好的歸納總結，可能來自於義大利男性生殖醫學與性醫學學會（Italian Society of Andrology and Sexual Medicine）會長：卡羅．佛斯塔（Carlo Foresta）。他檢閱了大量關於青少年男孩如何利用色情內容，以及他們真實生活中性經驗的調查，歸納出的結果是接觸頻率愈密集，就愈容易發生性功能障礙。一開始的時候，色情網站帶來的性興奮感會比往常少，然後慢慢造成性欲降低，最後的結果是無法勃起。

它如何影響大腦

瘋狂觀看色情影片會造成這些行為上的變化，原因在於這麼做影響了腹側紋狀體對能造成性刺激之人事物的反應，同時受到改變的還有腦部對其他可帶來報償的刺激的反應。如果要正確了解腹側紋狀體受刺激而產生的反應是怎麼被削弱的，我們先要退回一步，看看它正常的反應本來是怎樣。

腦部造影研究指出，人類腹側紋狀體的反應要比其他哺乳動物更精細。如果在掃描器中的人看到了有吸引力的臉孔，腹側紋狀體產生的反應要比看到沒有吸引力臉孔強烈，也就表示前者的魅力要大於後者。微笑的表情在腹側紋狀體所引起的「預期報償」（predicted reward）反應，要大於面無表情。如果符合受試者所偏好的性別、有吸引力的裸體，同時再搭配上微笑，那麼觀看者的腹側紋狀體的反應會更強烈，表示腦部預期到的報償又更增加了。腹側紋狀體活躍程度的差異，說明了人們偏好有吸引力且面部微笑的裸體，勝於有吸引力的微笑，而這兩者又勝於不帶微笑的表情。這些偏好就反映在腹側紋狀體反應的高低差別，而且也影響了我們的決定。

腹側紋狀體神經元的神經纖維會伸到內側額葉眼眶皮質。科學家最初認為內側額葉眼眶皮質參與了決策的過程，因腦部受傷致使這個腦區受到影響的人，往往難以做出選擇。他們很容易在原地兜圈子，沒有辦法下最後的決心，這是由於內側額葉眼眶皮質正常運作時，能夠把來自腹側紋狀體的預估報償值和其他的有關因素一起納入考量（下一章會再敘其他內容）。那些因素包括了目前的優先事項、最近發生的事情、可用的時間長短、現在的情緒、今天之後的計畫、周遭環境的現況等。腹側紋狀體與內側額葉眼眶皮質會幫助我們決定可選擇的食物和色情影片對當下而言的價值，並且會把眼前的狀況納入考量，好做出可能從中得到最多報償及愉悅感的決定。

為何越來越｢重口味」?

最近，科學界研究了色情內容成癮者因過量觀賞而造成的行為改變，相關的證據便借鑒了藥物成癮和網路成癮等研究的文獻。每天固定觀看露骨色情影片的人，腦中會出現大量多巴胺，科學家認為這會使調節機制得要試著保持系統的平衡。在報償迴路受到過度刺激的狀況下，身體會分泌鴉片類胜肽代腦（dynorphin），好抑制多巴胺的釋放。而多巴胺在報償系統中的影響力下降，就減少了之前帶來報償的刺激所引發的反應強度，結果便是對愉悅感的敏感度下降。這樣一來，除了非色情刺激所帶來的愉悅感也隨之減少之外，報償迴路對色情影像的反應還會變得不敏銳；用卡羅．佛斯塔博士的話來說，就是「色情網站開始刺激不了觀看者。」最早能讓人獲致所追求之愉悅感的色情內容失效，無法引起並維持性興奮感，所以看色情影片的人會開始點選各種不同類型的影片，直到某一種「有效」為止。其中對他們「有效」的，大部分都含有不尋常或是訴求震撼的內容，以此加強刺激已趨於遲鈍的愉悅反應。第一眼看會讓人反感的色情影片類型，到頭來會變成他們看了唯一仍有反應的類型。

不論是青少年還是成人，若是一連幾個月每天看色情影片，那就像是不經意訓練腦部只對超乎尋常的刺激產生性反應。「超乎尋常」的意思是比尋常生活中所能遇到的更大、更顯眼、更震撼的事物。可能是有巨大陰莖的影片，由豐臀巨乳女性演出的色情片段，以上種種雖然在色情影片中屬於正常，但絕大多數人在日常生活中不可能遇得到。不過稍後我還會再談，有初步的證據顯示這樣的看法正在改變。

有人把上述現象連結到諾貝爾獎得主尼可拉斯．丁伯根（Nikolaas Tinbergen）的黑脊鷗（herring gull）研究。他觀察的黑脊鷗也學會了偏好超乎尋常的人為刺激，而較不喜愛真實事物。他在研究中用到了比正常鳥蛋還要大、色彩更鮮豔的人工蛋。那些黑脊鷗通常會坐在更大或更鮮豔的蛋上面孵，而不是選擇裡面有自己後代的正常鳥蛋。這是科學界首度有人指出生物對超乎尋常的人工選項，喜好程度更勝於自然界的生物原始版本。

網路色情影片成癮和丁伯根教授的黑脊鷗最後都發展出喜好偽造物更勝真實事物的傾向，這是最讓人擔憂之處。黑脊鷗想要去孵熟石膏做成的卵，這也表示自己的卵遭到拋棄，不會孵化。網路色情影片成癮導致的問題，是把本來可以用在真正的性生活上的時間、精力與意圖放錯了地方，縱使有真正的性生活，看色情影片的習慣也會嚴重影響他們在床笫之間的表現。雖然本來看起來可能只是一些無害的樂趣，但是長期下來，這顯然對建立有意義伴侶關係的能力有不良影響，會讓人與人疏離而非靠得更近。對於人類發展關係中的親密感而言，性是非常重要的，而且長期關係裡也不是只有性愛而已。對每個人來說，最好是要注意觀看色情影片的量，並且也要注意不讓自己的性偏好失去控制。

• 愛因斯坦曾說，如果達文西留下的大批手稿能在當時發表，人類的科技發展，能提前半個世紀！
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