你曾經有過這種夢嗎？在夢中但卻知道自己在做夢，有些更厲害可以控制夢中的行為，這種夢稱為清明夢或清醒夢（Lucid dream），像是電影「全面啟動」那樣，在夢中可以自己行動也可以有自己的想法與意識。清明夢聽起來如此有趣，但可不是想做就能做，於是，有群科學家決定直接用電流干預腦波來試試。

身為人類白天我們醒著時會因吃到美食產生小確幸，會因想起過往記憶而五味雜陳；到了夜晚，即使睡著了還是能在夢境裡繼

大腦裡有個夢工廠，入睡時上演各式各樣的光怪陸離天馬行空的大戲？ 每個情緒都是個小精靈，當快樂掌握主控面板，就不再憂鬱？ 本次泛科講講，讓我們在周六午後，輕鬆愉快地談談屬於每個人「大腦小劇場」！

出生於奧地利的心理學家佛洛伊德開創了精神分析，提出潛意識的革命性的概念。他認為可以透過夢境與下意識的動作來釐清創傷來源與心理防衛機制，以了解真正的本我。問題是夢中事物的象徵意義完全取決於心理醫生的主觀詮釋，而佛洛伊德又近乎偏執的老愛將一切歸之於「性」，更是為人所詬病。因此他門下的弟子，如榮格、阿德勒等人後來也都紛紛與他決裂。

如果你很擅長記住做過的夢，那麼你的大腦可能有跟一般人不太一樣喔！一篇發表在 Neuropsychopharmacology 期刊的研究指出，經常記住做過的夢代表腦中某些區域比一般人要來得活躍。

在電影《全面啓動》中，主角可在其他人的夢境中自由活動，還可以有夢中夢、夢中夢中夢…等。先不論如何進入他人夢境（目前做不到），就算在自身夢境，自主行動甚至改變夢境是可能的嗎？確實是可以的，有些百年難得一見的眠夢奇才，在睡夢中可以知道自己正在作夢，也能夠在夢中隨自我意志的行動，研究者也證實在這種睡夢中大腦確實展現了自我監控的反應。

「其實，某些情形下，睡覺的時候你是醒著的，醒著的時候你是在睡覺。」高雄醫學大學心理系助理教授、同時也是Pansci專欄作者蔡宇哲老師用七分鐘挑戰了大家對傳統「睡覺」、「清醒」的二分法。

德國科學家於2008年研究指出，睡眠品質與夢境內容會受到睡眠周圍環境氣味影響；科學家在受試者睡眠快速動眼期(REM)，讓受試者聞玫瑰花或腐敗雞蛋氣味10秒鐘，此期間大腦神經元活動狀態和清醒時一樣，因此在快速動眼期發生的夢境，可以在受試者清醒後被清楚地陳述。有趣的是，結果發現，接受玫瑰花氣味的受試者聲稱睡眠品質良好或擁有美好夢境；在臭雞蛋的受試者身上則反映出相反的結果。

《全面啟動》是一部探討實夢交錯的插敘電影，大致上算是非常俐落精采的科幻作品，尤其「夢中夢」的設計可說是理路清晰，可圈可點！「故事描述主角唐姆柯比是一名技術高超的神偷，不過他偷竊的目標物絕對涉及最危險、最神秘的範疇，他專門趁目標對象呈睡眠狀態之際，也就是人類心智最脆弱時，深入其潛意識偷取寶貴的秘密。