分類:健康養生

健康守則第一條:要健康(真正的健康),從飲食開始

2012/04/04

談健康的第一守則應該是:談健康,談「真正的健康」,而不是從充斥社會上,政治算計、 [...]

常吃白米飯可能會增加糖尿病風險?

2012/03/24

亞洲國家的主食大多是白米飯,新研究發現經常吃白米飯可能會增加第二型糖尿病的罹患風 [...]

Omega-3 脂肪酸有助延緩腦部老化

2012/03/02

研究者們說此結果支持 DHA 與其他 Omega-3 脂肪酸的多寡與記憶、腦部功 [...]

一天熱量超過 2100 大卡,可能有害年長者的記憶

2012/02/16

每天攝取 2,100 ~ 6,000 大卡的老年人發展出記憶問題的風險是一般人的 [...]

喜歡吃巧克力? 你的心應該也會很喜歡呢!

2012/02/14

經常食用巧克力與較低的動脈硬化有關聯,並且因心臟疾病或心臟衰竭而住院治療或死亡的 [...]

美國牛肉的迷思—謠言與事實 Q&A

2012/02/11

現代畜牧業並不完美,也不斷地在持續發展、追求更有效率、更少負面問題的經營方式,但 [...]

政府必須制止誤導的結核病測試

2011/08/19

上個月,世界衛生組織呼籲停止使用診斷活動性結核病的商業血(血清學)抗體測試——這 [...]

減鹽食品風潮

2011/02/10

由於消費大眾對健康食品的訴求,美國食品製造業已經開始重新檢討產品中鹽(鈉)的合理 [...]

吃蔬果可以有效預防結腸癌嗎? 目前科學家還是沒法肯定...

2011/02/10

美國哈佛大學公共衛生學院的一個研究團隊整理分析歷年的研究報告發現,蔬果的攝取對結 [...]

吃高脂食物一定會累積脂肪嗎?

2011/02/10

Rangueil醫院的藥物分子研究所Max Lafontan 的研究團隊發現飲食 [...]

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