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・2020/02/26
那些讓心靈上具有某種程度療癒作用的食物,吃下時會充滿幸福感。究竟食物有著什麼神奇的魔力,可以滿足人們的身心靈呢?除了食物本身真的好吃以外,是否還有其他魔力呢?
・2020/02/23
不少人常常嚷著要養成閱讀或運動的好習慣,但真正成功養成習慣的機率卻不高,把所想變為每日習慣的人並不多,這是為什麼呢?重點在於多數人誤用了意志力。但想要養成某種習慣,關鍵在於你必須討好你的潛意識,試著不要過度使用意志力,如此才不會施加痛苦給潛意識,使你努力的一切灰飛煙滅。
・2020/02/22
去 (2019) 年底所公布的國際學生能力評量計畫結果 (Programme for International Student Assessment, PISA) 發現臺灣在幾項素養測驗的表現上都高於全球平均,而其中害怕失敗指數卻也名列前茅。難道台灣學生真的很玻璃心嗎?筆者並不這麼認為,而是去探討台灣教育的模式,並鼓勵教育應教導學生培養成長型思維,這項人格特質享受的是過程,而非結果,自然就不會害怕所謂失敗的結果。跟著本篇文章一起看看如何克服害怕失敗這件事吧!
・2020/02/20
夯劇《想見你》雖然看似超現實的穿越劇情,但其實劇中主人翁的心境和故事,可以用相關理論來剖析。以下用「親職化」、「悲傷調適歷程理論」及「生命歷程理論」三部分來帶你分析《想見你》陳韻如、黃雨萱、李子維的故事。
・2020/02/20
Kevin 林厚進,精瘦黝黑的他穿著招牌西裝背心,戴著黑框眼鏡,加上整理過的頭髮,一派地紳士雅痞,儼然日本型男,但開了口卻讓人感到非常親切與溫柔。「我是那種關到監獄裡也會在牆壁上亂畫,在其他人身上刺青的那種人」,他說。這樣一個有怪獸級創作慾的設計師,原本創辦的設計公司開得好好的,為何卻突然轉向,朝說是藍海,但更像是百慕達三角的危險海域--開發起科學文創產品呢?
・2020/02/19
當月經不再來,50 後的女人如何被看待、定義?醫療如何介入女性的身體?背後隱含了什麼身體觀?「研之有物」專訪中研院歷史語言研究所李貞德研究員,考察古人面對「絕經」的歷史脈絡,提供對熟齡女性醫療關懷的省思。
・2020/02/19
疫情發展到現在,面對 2019 新型冠狀病毒,你開始覺得煩了嗎?討厭停課,還是搶不到口罩嗎?我們需要更認識這隻病毒。2019 新型冠狀病毒的潛伏期平均是 5.2 天,但也有推估到 2 星期 (14天) 之久的。被感染到但還無症狀之際就可能傳播給其他人,但多數還是有症狀者才會造成傳染。然而疫情爆發到怎樣的程度,還是與我們如何反應有關,非必要時少去醫院,勤洗手,戴口罩,不僅是保護自己,也是顧全防疫大局的最佳策略。不管是醫院端還是個人端防疫,我們一起努力吧!
・2020/02/18
隔離,是歷年來人類對抗各種病毒的防疫措施,然而,隔離對人類心理而言也產生了許多負面的影響。對被隔離人而言,易產生悲觀、自卑等負面心態;對其他健康者而言,部分人也會產生極端的排斥隔離者心理。因此,防疫不只是與病毒的戰爭,更是一場心理意識的戰爭,政府防疫單位如何處理這些難題是一大關鍵,跟著本篇文章一起看看如何看待防疫隔離這件事吧!
・2020/02/17
該怎麼做才能安全有效地殺滅「新型冠狀病毒」?本文針對日常生活中比較容易取得與使用的「酒精」與「漂白水」,介紹如何泡製正確濃度,以及消毒時應該小心的注意事項。