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第 56 屆科展在桃園 科普推廣活動 TED短講培訓營

PanSci_96
・2016/05/01 ・7254字 ・閱讀時間約 15 分鐘 ・SR值 494 ・六年級
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6月19日,第56屆全國科展的科普推廣系列活動「TED短講培訓營」在南崁高中舉辦短講決賽,19組參賽團隊上台展示自4月26日來的訓練成果,於10分鐘內講解生硬的科學內容主題,實際體現科展強調的「科普精神」。

為培養學子們清晰科學邏輯及資訊篩選傳播能力,以提升科普文化,桃園市政府教育局委由桃園市立南崁高中與全臺最大科普社群網站泛科學合作,規劃一系列「TED短講培訓營」課程,致力於培養同學們「一氣呵成」的規劃架構能力以及適合自己的短講風格,並在短短10分鐘內引起聽眾共鳴、傳達解釋科學內容。

「TED短講培訓營」系列課程,邀請科學節目主持人、以及物理、心理、生物等各領域科普專家,分享短講經驗、簡報結構安排與設計等技巧,並由助教群帶領團隊實際練習短講、檢討,並在最後以短講競賽作結,每隊各派出一名同學上台進行科學分享科學知識,並接受評審的提問及挑戰,各團隊都使出渾身解數,甚至帶著蓮花葉、馬鈴薯等輔助道具上台,短講內容多元精采。比賽最後由南崁高中主講「火星/絕地救援」的黃胤中、薛陸清、薛峰旭同學奪得冠軍,獲得4000元禮券,兩位第二名分別為以「睡眠」、「蓮花效應」的團隊,「最佳潛力獎」則由新興國中主講「植物工廠」的組別抱走,三隊各獲3000元禮券作為獎勵。

桃園市政府教育局代表黃寒楨校長蒞臨現場參與,表示同學們經過了重重難關,除了跟著老師、助教們一次次學習、練習短講外,私下也付出許多心力,積極追求知識的態度十分值得鼓勵。黃寒楨校長並勉勵同學在經過本次「TED短講培訓營」,真正成為「能講、敢講、精彩講」的科普家!

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課程影片:

TED短講培訓 0426

TED短講培訓 0503

TED短講培訓 0510

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TED短講培訓 0517

TED短講培訓 教師研習

決賽影片:

第 1 組「VR 虛擬實境」南崁高中 黃子豪(一年級)

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在學校老師的鼓勵下來參加,覺得《TED 短講培訓營》是一次難得在桃園舉辦的短講培訓活動。幾堂課下來,學到各種短講應注意的細節和執行技巧,其中對海苔熊(程威銓)老師帶領的課程印象深刻,認為這樣幽默、互動性的講演方式很值得學習。而這次選擇以「VR虛擬實境」為參賽主題,原本只計畫介紹這款眼鏡,但在助教的提示、調整方向後,融入更多資訊與探討層面,黃子豪說:「身為第一個上台、又是一人單獨參賽有些緊張,不過仍然很高興擁有這個經驗。」

2 組「睡眠」南崁高中 邱韋傑、梁佑達、周哲均(二年級)

由三個二類男生組成的團隊,邱韋傑表示想藉由本次培訓營鍛練自己的口才跟台風,同時也增加科學方面的知識。從培訓營中,三人了解每個人短講該有自己的風格,而他們選擇大家都十分熟悉的「睡眠」為短講主題,介紹包含睡眠的週期、夢,還有紀錄睡眠品質的小米手環及背後的使用方式與研究原理。準備過程中碰上最大的困難是整理資料時,必須花心思確認、分辨正確的來源與內容。「這次短講我們採用心理學家聊天的感覺,盡量不要太嚴肅,希望能引起觀眾的興趣。」三位同學並認為最大的收穫是口才訓練、以及資料處理和製作簡報的實際技巧。

第 3 組「外骨骼/鋼鐵人」南崁高中 李嘉軒、周岷璁、陳宇慶(二年級)

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曾參與過科展的三人對科學、科普知識原本就很有興趣,這次在短講營中看見更多不同領域的專家老師,也學習到準備科學短講時,資料正確性和完整性的重要性。他們認為每位講者都有自己的風格、帶來各種有趣的課程,其中印象最深刻的是把光劍帶來現場的許經夌老師。「學到最重要的事情,是如何透過圖片、摘要或舉例的方式精簡將自己想講的內容;另外助教也給了很多幫助,例如協助我們確定短講的方向,條列出大綱並做修改。」

第 4 組「巴納姆效應」光明國中 邵暐潔、段生洲、王述槐(二年級

三人的緣分從國小科展就開始,七年級時第二次「合體」做科展,現在更一起來參加短講培訓營。選擇心理學領域中常見的「巴納姆效應」為主題,邵暐潔說,自己本來就對心理學特別好奇,相當喜歡海苔熊(程威銓)老師準備的心理學相關課程,準備過程中遇到困難也會另外詢問學校老師。段生洲與王述槐則說,開始準備發現,要看懂網路上深奧的資訊十分困難,另外必須在時間內完成簡報、講稿也是一項挑戰。「參加這次的培訓營讓我們了解,科學資料的準確度非常重要,另外在引用文獻或圖片時也要以正確標註來源,才是適當的科普傳播方式。」

第 5 組「植物工廠」新興國中 王薇妮(二年級) 王子恆(一年級)

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兩人曾一起參與科展,並認為兩人的組別能夠互相給意見、討論速度也比較快。過去在科展曾選擇與「光」有關的題目,探討植物的種子與光的關聯;這次他們也延伸這樣的脈絡,介紹植物工廠的原理、特別之處以及現在的應用。王子恆說對在課堂中老師提到的「圓周運動」印象深刻,王薇妮則認為老師協助歸納了 TED 短講的特色之處,令她收穫豐富。「有了這樣的訓練,以後不管是在學校做報告或其他地方跟別人溝通時,都更知道該怎麼做,科學知識也更加豐富了!」

第 6 組「基因工程」南崁高中 鄒硯謙、江玲、徐至芃(三年級)

已經考完學測、也都有學校念的三人帶著「多學一項技能」的心情相約參加本次培訓營,並一口同聲認為活動與課程安排十分有趣。「每個講師都有自己特別,我們也各自找到適合自己在台上講的方式。另外,除了講話與台風表現,這次培訓營也學到沒接觸過的知識,例如以前看到一篇報導不會想太多,現在會延伸思考這樣的資料來源可不可信,透過自己實際研究才會知道資料有什麼問題,開始注重正確性。」江玲並提到,要如何把想法描述出來是準備過程中最困難的事,一開始很難下手,不過在助教協助提出問題點、修改細項之後,便逐漸完成屬於自己的短講。

第 7 組 「火星 絕地救援(馬鈴薯)」南崁高中 黃胤中、薛陸清、薛峰旭(三年級)

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三人對科學都很有興趣,高中的最後一個學期看到在自己學校舉辦的科普短講訓練,便相約來參加。「每位老師都有自己的短講風格,也都帶來很多有趣的科學知識。我們最喜歡英凱老師的課程,他的分享不太像一般的演講,例如會放很多圖片在簡報中,並且挑選適合那場觀眾的範例說明。從這次的培訓營,我們學到怎麼吸引觀眾目光,還有站上舞台討論自己的研究需要勇氣,另外像是時間控制、和台下產生共鳴等,都是很實用的技巧。」

第 8 組「飢餓行銷」南崁高中 涂華倩(一年級)

問到一個人參加比賽辛不辛苦,涂華倩說因為整個報告都自己來,反而會學習很多,而本來甚至不敢拿麥克風講話的他,現在也上台了。「當初是想鍛鍊自己的表達能力來報名培訓營,老師們在課程中和大家分享很多做簡報、短講的技巧,例如怎麼排版、挑選圖片,統整資料與重點等。另外,把這些實際運用在短講中,在十分鐘之內安排架構自己的想法也很有趣,是一次很棒的經驗。」

第 9 組「時間」南崁高中 鄭友齊(二年級)

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對 TED 很有興趣的鄭友齊,想在本次培訓營中鍛鍊自己走到台上,和大家分享自己的研究內容。他表示,邀請來的講師都各有風格,尤其對第一次上課的何佩玲老師印象深刻,當天下課後也上前去跟老師聊天。「這次挑選『時間』作為短講主題,因為我本身對沒辦法被限制的東西很有興趣。討論時,廖英凱老師有說這個題目很困難,要充分思考如何去理解和表達,而且因為無法分工合作,準備時間的掌控也很重要。當然,助教也在簡報部分給了很多協助。」鄭友齊說,這次的培訓營不僅接觸許多科學、科普知識,並且學到如何真正準備一場比賽,甚至還有「見到高僧(許多厲害的老師)」的感覺。

第 10 組「」南崁高中 曾愷翊、鍾智宇、黎易宣(二年級)

因為對科學有興趣而由老師推薦來參加的三人說,在培訓營的課程中學到很多,包含考量聽者的偏好、共鳴與反應,以及各種製作簡報、編排短講的技巧,並從定義開始認識「短講」,也對把光劍帶來現場的老師印象深刻。「因為資料真的很多、很複雜,在決定主題、收集完資料之後大概就只剩一個禮拜可以練習了。開始練習我們也發現,可能是因為上台會緊張,講出來的往往跟準備好的不一樣。雖然真正上台的時候還是有一點『脫稿演出』的部分,但真的是一次鍛鍊自己的經驗!」

第 11 組「複製人」新興高中 涂瑞麒、劉政漢、呂日新(二年級)

之後在面試、求學路上都有幫助。印象深刻與收穫>排版、簡報呈現的方式,資料的收集、分辨來源以及圖片的使用,把大量的資料做分類、取出自己需要使用的部分。喜歡英凱「選擇做複製人、基因的主題的過程中,查到大部分的資料幾乎都在討論道德層面的問題,技術方面的資料比較少也更深奧,在收集和分析時比較困難,最後我們決定在兩種領域間取一個平衡點,盡量都進行討論。」

第 12 組 「白努力」南崁高中 張曉亮、洪嘉志、許耀中(二年級)

以「白努力定律」為主題的三人說,在準備過程中,要收集資料推出結論是最困難的部分,加上一開始沒有詢問老師,因此格外辛苦。他們也表示,這次TED短講培訓營邀請的的講者老師們都有各自的特色,其中對第一堂課來分享的何佩玲老師印象特別深刻。「何佩玲老師分享了如何做一個好的短講,包含文字的選擇、圖片的調配等技巧,還有怎麼吸引觀眾目光,例如不能一直看著投影片、要和台下的人有互動等,都是能應用在未來的知識!」

第 13 組 「蓮花效應」南崁高中 范莛威、林以珊(三年級)

因在教務處打工的范莛威看到培訓營資訊而來參加的兩人,以「蓮花效應」為主題,當場帶著一大片蓮花葉上台示範,令評審與觀眾們相當驚豔。林以珊說,當初會做這個主題是因為自己想買防水噴霧劑,思考背後的原理後決定來研究有相似效果的蓮花。「實際準備時,覺得要在短時間內把想介紹的原理講清楚、並讓大家產生興趣其實蠻困難的。」經由英凱老師建議可以把實驗帶上舞台,而范莛威家中剛好有種花,便在當天早上採了大片的蓮花葉來,效果也相當不錯。

第 15 組「腦的奧秘」南崁高中 莊子葳、林瑜婷、張子容(二年級)

問到覺得準備過程中什麼最困難,三個女生調皮地搶著回答:「溝通很難!」負責短講的莊子葳笑到:「她做的都不是我想講的!」「我做的都被刪掉了啦。」另外兩位組員也開玩笑反擊。她們表示,因為希望能累積一個好的經驗、並認為這樣的培訓在未來求學中也有幫助,因此相約來參加。在課程中也學會了簡報呈現、短講等技巧,其中尤其喜歡許經夌老師的活潑短講風格。在設計短講方面,一開始想講「記憶」的三人還特別去買雜誌查資料,後來發現主題太大,才精煉為「腦的奧秘」,而除了自己找影片觀摩科普講演、也跟有相關經驗的爸媽學習,收穫良多。

第 16 組「記憶」南崁高中 朱英綺、翁子婷、劉語婕 

以「記憶」為短講主題的三人說,一開始想研究「阿茲海默症」,後來希望能讓短講內容更加生活化,因此融入許多高中生讀書、背書的範例來討論記憶,內容中也包含自己的親身經驗。「查血清素的時候有遇到瓶頸,尤其是一直找不到運動可以幫助記憶提升多少作用的正確數據,另外,很多英文文獻也很難閱讀,放入專有名詞會不會為短講加分等,我們都考慮、討論很久。」她們也表示對課程邀請到的講師印象都十分深刻,如海苔熊(程威銓)老師以大家會感興趣的「戀愛」來討論艱澀的心理學、何佩玲老師則教大家怎麼用簡單的方式表達困難的內容等。

第 17 組「多巴胺」南崁高中 黃胤心、向宇晴、陳玥琪(一年級)

「我們一開始想討論『壓力』這件事,後來發現主題太大,經過助教幫忙調整,決定做『多巴胺』。在整理資料的時候也很猶豫,不曉得該放入多少大家能夠吸收、並且產生共鳴,要把內容濃縮在十分鐘之內,如何取捨素材還蠻困難的。」對於TED短講培訓營的課程內容,三人表示很喜歡許經夌老師的幽默與活力,另外也對海苔熊(程威銓)老師印象深刻,以獨特的風格、輕鬆的題材帶大家進入心理學的世界。

第 18 組「蜜蜂」南崁高中 洪于雰、戴渝璇 (三年級)

兩位三年級的同學笑說,繁星放榜確定自己有學校之後,就來參加培訓營充實自己了。她們取自宮崎駿電影諧音,以「蜂起」為主題研究蜜蜂,並表示做完這次的短講,本身也對這個主題更加理解了。「真正開始準備之後,我們發現查資料很困難,擬稿時又發現內容太長、需要刪減,可是想介紹的事情有好多又不太想刪。怎麼把一個主題濃縮在十分鐘之內,真的是一門學問。」兩人並說課程中的每位老師都有自己的短講風格,這是很值得學習的事情,而除了老師們的精采分享,製作簡報、篩選資料來源的方式也都是相當重要的收穫。

第 19 組「單擺」山腳國中 鄭家宏、劉虹汝、林楷城

第 20 組 「綠建築」南崁高中 許洺瑜、白謦瑀、何沛縈(一年級)

對科學、科普有興趣,三位要升二年級的同學相約來參加這次的短講培訓營,她們表示十分喜歡英凱老師和大家的互動方式,以及他帶來的有趣分享。另外,三人更換了三次之後,終於選定「綠建築」這個時常看見外界推崇、宣導的主題。在準備短講內容時助教也給了很多幫忙,不論簡報或短講在與助教討論之後都獲得了許多意見。「過程中我們覺得查資料很難,要怎麼分析、擷取需要的資訊並且編排進短講當中,是一個浩大的工程。另外上台也很可怕,再一次次練習之後才比較不怯場,不過的確從這次經驗學到了很多。」

活動宗旨:

科技、科學人才一直以來都是台灣的重要資產以及競爭力來源。從50年代開始的經濟奇蹟、加工出口區、全球代工製造到現在的半導體產業的發展,建立了很強大的科技體系。但是面對全球產業轉型以及瞬息萬變的資訊流通時代—科學教育需要提供更多元的思考以及獨立自主的科學素養,才能幫助新一代提昇台灣環境的電腦化、數位化、與智慧化及競爭力。

因應今年第56屆全國科展在桃園市中央大學舉辦,台灣以科技立國,科學教育為重要國本,全國科展向來是融合課程內容及實作精神的重要展現。為培養科學傳播人才、提升科普文化,舉辦本次《TED短講培訓營》,以10分鐘內的精華短講為培訓目標,以期學生擁有清晰科學邏輯及資訊篩選傳播能力。

為什麼選擇短講:

短講不同於一般演講,10分鐘的短講需要用更精確的方式引起共鳴,並且傳達解釋科學內容。除了內容精簡外,在情境鋪陳則需要輕易令人「頓悟」的境界。大部分在準備這類「超短講」的講者,都是透過大量搜索資料的同時,找尋靈感及敘事風格,一氣呵成短講的規劃,而非一般演講訓練拆解成「制定主題」「規劃大綱」「製作簡報」等等單一能力課程。遂安排6名講者各自提供各自的短講準備心得、多元科學領域,以及短講風格參考,其能培育參加者成為年輕的《精彩講》科普傳播者。

活動日期及地點:

4月26日、5月3日、5月10日、5月17日、5月24日、5月31日、6月14日,共6次,每次17:00至19:00於桃園市立南崁高中博學講堂。
4月26日、5月3日、5月10日、5月17日、5月24日、5月31日、6月14日,共6次,每次17:00至19:00於桃園市立南崁高中博學講堂。
6月18日13:00-16:30彩排,於桃園市立南崁高中演藝廳。
6月18日13:00-16:30彩排,於桃園市立南崁高中演藝廳。
螢幕快照 2016-04-20 下午3.10.39
6月19日09:30-16:30正式短講錄影,於桃園市立南崁高中演藝廳。(備午餐)

我該如何報名?

參加資格:桃園市高中職、國中在學學生,邏輯清晰,以參加過全國科展為優先。

報名人數:每隊1~3人(其中一人擔任主講,成員需就讀同一所學校),錄取20隊參加培訓。

報名時間及方式:4/20前請完成紙本及Email報名流程:

  1. 下載並填寫報名表單(本頁最底),並完成校內核可流程,以郵戳為憑,掛號寄至南崁高中教務處(註明「參加科普推廣活動—TED短講培訓營報名表」),地址:桃園市蘆竹區仁愛路二段1號。
  2. 寄送報名表原始word檔至收件信箱,(yingtso@panmedia.asia),主旨:【報名TED短講培訓營】學校姓名(如:【報名TED短講培訓營】南崁高中王小明);待收到收件回覆後完成。

錄取篩選:若報名超過20隊,按報名時繳交之短講企畫書內容擇優錄取。

錄取公告:4/22錄取公告於網站(http://pansci.asia/tedcampintaoyuan),並以電子郵件寄發通知錄取。

錄取名單:螢幕快照 2016-04-22 下午2.59.43


其他注意事項:

  • 報名表上須載明主講者,培訓過程中不得更換。
  • 為求培訓之完整性與成果之完美性,參加者須全程配合上課時間,缺席不予補課。
  • 參加者往來交通自負,並請注意自身安全。
  • 活動聯絡人:桃園市立南崁高中許瑞卿老師,聯絡電話03-3525580分機215 。
  • 泛科知識股份有限公司林英佐先生,聯絡電話02-23620699分機616。
  • 活動內容、詳細辦法與報名表如附件一。

獎勵:

  • 冠軍:1名(隊),4000元禮卷。
  • 亞軍:2名(隊),3000元禮卷。
  • 活動全程進行時,執行單位將以攝錄影紀錄活動,並剪輯後上傳至相關網站。

評比辦法:

  • 正式講演:6月19日09:30-16:30,南崁高中演藝廳。
  • 活動流程:上下午各10名參加者依序上台(上台序號於6月14日抽籤),各完成10分鐘短講,當天結算並公布成績。
  • 時間控制:每位參加者須於10分鐘內完成短講,現場將會提供倒數計時引導,參加者需要自行控制短講時間,超過10分將予以扣分,超過10分30秒將強制停止
  • 短講形式:會場僅備有耳麥收(擴)音設備、投影機、電腦。短講過程中所需道具或其他輔助工具由參加者自行準備。
  • 評比依據:知識內涵35%,規劃技巧35%,肢體表現10%,口語表達10%,台風10%。

報名表下載點我!

主辦單位:桃園市政府教育局 承辦單位:桃園市立南崁高中 指導單位:教

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AI 可以設計散熱,但誰敢讓它出貨?林唯耕談算力背後的物理現實
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2026/08/20 ・2819字 ・閱讀時間約 5 分鐘

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本文由 高柏科技 合作,泛科學撰文

林唯耕剛回台灣任教時,曾在清華大學的實驗室裡用一立方公分的「氨」做實驗。沒想到氨氣意外洩漏,那股刺鼻的氣味瞬間瀰漫整棟大樓,引來眾多師生抗議。

「從此以後,我再也不敢在實驗室裡用氨了。」他在《思想實驗室》的訪談中,帶著笑意回憶這段往事。

這段插曲聽來像是一則工程師的寓言:在理論模型中,氨是太空熱控系統的理想介質;但在現實的辦公大樓裡,它首先是逼人逃竄的臭味。公式本身沒有錯,但現實世界永遠比公式更複雜——它包含了人、成本、風險,以及必須為後果負責的工程師。

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高柏科技技術專家、清華大學榮譽退休教授林唯耕 ,曾任職於美國 OAO 工程部熱流組,深耕電子構裝散熱與熱管技術多年。隨著 AI 浪潮席捲全球,他鑽研一輩子的老問題再次被推向科技產業的核心:當晶片運算速度無止境攀升,那股伴隨而生的熱,究竟該往哪裡去?

熱不會讀新品發表會

科技巨頭在發表會上熱衷於談論大型語言模型、GPU 規格與驚人的算力。這些詞彙在投影片上光鮮亮麗,彷彿進步毫無邊界。然而,每一次數位運算都紮實地發生在實體晶片上。晶片會發熱、材料會疲勞老化,一旦設備過熱,系統便會降頻保護。在物理現實面前,再動聽的發表會敘事也必須低頭。

晶片會發熱、材料會疲勞老化,一旦設備過熱,系統便會降頻保護 / 圖片:envato

回顧個人電腦發展早期,晶片幾乎不需專屬散熱元件。隨後,鋁製鰭片、風扇、熱管到均溫板逐一登場。這段歷程常被視為技術升級,其實更像是對空間的極限勒索:晶片功率翻倍,發熱源的面積卻沒變大,機箱空間也不可能無限擴張。

林唯耕指出,散熱設計的核心只有三要素:功率、熱源面積與空間限制。他舉例,在標準的 1U 機箱中,若發熱面積約為三十乘三十毫米,氣冷系統在達到八百瓦時就會面臨瓶頸。這並非固定的物理常數,而是取決於空間、面積與氣流的動態平衡。最現實的代價在於,風扇轉速提升的背後,是噪音、電力損耗與空間占用。

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因此,「液冷技術」的興起並非單純為了追求酷炫,而是算力密度提升後的必然選擇。它能更精準地帶走晶片廢熱,卻也將新的挑戰帶入機房:漏液風險、流道堵塞、材料相容性,以及維運時的難度。工程的進步,本質上鮮少是徹底消滅問題,更多時候是選擇一組「比較值得承擔」的新問題。

太空教他的,不是把答案搬回地面

太空熱控工程之所以迷人,是因為它剝奪了地球上最常見的散熱工具。在真空宇宙中,沒有空氣能讓風扇製造對流;受光面溫度破百度,陰影處卻極度嚴寒。工程師必須純粹仰賴熱傳導、熱輻射,以及熱管與環路型熱管(LHP)來搬移熱能。

熱管運作的關鍵在於「相變」——液體蒸發時吸收大量潛熱,冷凝後重回循環。林唯耕比較了銅與水的熱傳導能力:在他設定的特定條件下,實心銅塊約能傳導 120 瓦的熱能;但若每秒有一立方公分的水發生蒸發相變,移熱量可瞬間拉升至 2.4 千瓦(kW)。他強調「每秒」的觀念,因為散熱談的是動態流動速率,而非靜態的冷卻魔法。

儘管如此,太空科技並不能直接套用到地面。太空元件因考量重量、功耗與維修難度,偏好無馬達幫浦的被動式設計;但地面 AI 伺服器面臨更高的熱負載與環境溫度,往往仍需幫浦驅動流量。當年那場「氨氣洩漏」事故正是最好的提醒:技術是否「先進」,與它是否「適合」當下的場景,始終是兩回事。

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他強調「每秒」的觀念,因為散熱談的是動態流動速率,而非靜態的冷卻魔法。/圖片:envato

好論文,為什麼仍可能造不出好產品

學術研究致力於證明「可行性」,而工業現場則要求「可重複性」——不僅要能運作,還得確保每台出廠的設備都不漏水。林唯耕將此定義為「從 0 到 1」與「從 1 到 100」的差別。後者涉及良率、成本、公差與客戶信任。論文中那次最完美的實驗數據,在產線上往往未必管用。

他從不避談失敗。在高柏科技早期與學界合作時,也曾遇過實驗數據無法複製,或研究方向偏離產業需求。這未必是雙方努力不夠,而是彼此對「成功」的標準不同。為了解決這道鴻溝,高柏科技推動「柏苗啟航創新培育計畫」,每年投入逾千萬資金與成大、中山、台科大等校合作,並指派專業人才在過程中持續微調、校正,確保研發貼近產線現實。

他分享了近期一項液冷工質校正專案。團隊使用非侵入式的超音波流量計進行觀測,但由於儀器預設以「水」校正,換成其他化學流體後讀數便出現誤差。最初嘗試用幫浦壓差推算,卻發現缺乏重複性,數據甚至推導出不合理的蒸發率。最後團隊回歸基本面,改用秤重法搭配能量平衡進行交叉驗證,才讓數據成功收斂。

這個故事真正的價值不在於「產學雙贏」的口號,而在於那段不夠優雅的挫折:假設失效、數據混亂、方法砍掉重練。也正是在這種時刻,企業需要的不只是會算數的人才,而是能洞察研究何時「走鐘」,並有權力喊停、要求重來的關鍵決策者。

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林唯耕坦言,過去在校園裡總認為「技術第一、成本第二」,進入商界後才驚覺行銷與信任關係往往才是關鍵。這番話雖然不如科技突破那樣動聽,卻是產品能否進入市場的殘酷真相。再卓越的散熱設計,若無法穩定生產或贏得客戶信任,也僅止於一份精美的報告。

AI 會給答案,誰來負責出貨?

訪談尾聲,主持人國威提出了一個時代難題:假設 AI 能在彈指間生成散熱架構、材料配方與流道設計,企業該選擇全面擁抱 AI 的速度,還是保留緩慢但穩定的工程驗證,以規避潛在的失效風險?

林唯耕拒絕落入二選一的框架。他的觀點是:兩者並存。AI 擅長處理資訊、生成草案;但工程師仍須實作原型,進行嚴苛的性能與可靠度測試,最終由人決定是否出貨。這並非盲目崇拜人類直覺,而是基於一項事實:AI 的資料庫裡,通常沒記載下一次「意外洩漏」或「材料疲勞」的細節,且模型永遠無法為量產結果擔負法律與商業責任。

在 AI 時代,最稀缺的未必是熟練下指令(Prompt)的人,而是具備這種能力的人:能預判答案可能在哪裡出錯、能設計實驗將問題「逼」出來,並且願意為最終的量產品質負起責任。

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大眾習慣將雲端想像成輕盈、無重量的空間。但現實中,雲端是由龐大的機房架構而成,裡面裝滿了晶片、管線、泵浦與冷卻液。虛擬算力的每一次擴張,都會在實體世界留下發熱的足跡。散熱工程師的價值,就是不讓這筆物理帳單,被埋沒在光鮮亮麗的投影片背後。

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印度瘦瘦針只要500元?新一代口服藥免挨針?一次看懂減重藥物的未來四大趨勢
PanSci_96
・2026/08/29 ・2447字 ・閱讀時間約 5 分鐘

本文由 AI 協助生成,內容經編輯審閱。

想像一下,時間來到 2026 年,原本在台灣一個月要花費一兩萬元的「瘦瘦針」,在印度的學名藥版本,最低竟然不到 500 元台幣就能買到!不僅如此,美國 FDA 還以史無前例的速度,核准了一款完全不用煩惱「要不要空腹?能不能喝水?」的新型口服減重藥。這不是科幻小說,而是減重醫學界正在急速推進、即將迎來的真實未來。今天,就讓挺健康鄭丁靚醫師帶我們拆解瘦瘦針領域即將發生的四大趨勢,帶你掌握最完整的減重藥物全局觀。

專利懸崖引爆價格戰:印度大崩盤,台灣要等到何時?

未來印度的瘦瘦針價格將迎來史詩級的崩盤,最便宜的一針折合台幣只要 480 元,一個月的花費甚至不到 2000 元。這一切的關鍵就在於「專利到期」。諾和諾德(Novo Nordisk)旗下的明星成分 Semaglutide(也就是我們熟知的胰妥讚 Ozempic 與週纖達 Wegovy),其在印度的專利保護傘一旦宣告終結,短短 48 小時內就會有超過 15 家印度本土藥廠殺入市場,將價格硬生生砍掉 70% 到 90%。

這股由「專利懸崖」引發的連鎖反應,也將隨著另一巨頭禮來(Eli Lilly)的 Tirzepatide(猛健樂 Mounjaro)專利到期,蔓延至巴西、中國等人口大國。然而,對台灣的讀者來說,諾和諾德與禮來的專利保護預計將一路撐到 2031 年才會正式到期。也就是說,未來五年內台灣合法取得的瘦瘦針依然是原廠正版,價格難以撼動。在此要特別提醒,隨著海外便宜的學名藥越來越多,千萬別為了省錢購買來源不明的水貨或無照處方,否則可能面臨腎臟衰竭、敗血症或低血糖昏迷等致命風險。乖乖去診所掛號,才是最安全的選擇。

終極口服藥問世:免挨針、不限空腹的減重革命

許多人抗拒瘦瘦針,往往不是因為價格,而是對「自己扎針」有心理障礙。加上針劑需要冷藏,外出攜帶極為不便。即便市面上已有口服版本,限制也多如牛毛:必須早晨空腹吞服、只能配 120 毫升的水,吃完還得乾等 30 分鐘不能進食,對有「餓怒症」的人來說簡直是種折磨。

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為了解決這些痛點,禮來藥廠開發了新型口服藥 Foundayo(orforglipron),這是一種「小分子 GLP-1 受體促效劑」。它拋棄了過去容易被胃酸破壞的胜肽結構,因此食物對其吸收的影響極小。一天吃一顆,無論何時、有無吃飯皆可。在超過 4500 人參與的第三期臨床試驗中,最高劑量組別歷經 72 週後平均減去 12.4% 的體重,降糖與減重成效皆優於現有口服藥。雖然台灣目前尚未核准,但這款打破限制的終極口服藥,無疑將成為未來減重者的新寵。不過要注意,它仍是處方藥,噁心、腹瀉等腸胃道副作用依然存在。

BMI 24 就能打?減重門檻下修的醫學考量

你以為一定要夠「胖」才能打瘦瘦針嗎?台灣肥胖醫學會發布的最新臨床指引,已經改寫了我們對適用對象的認知邊界。過去,合法使用瘦瘦針的門檻通常落在 BMI 27 以上。但在新指引中,門檻被大筆一揮下修到了 BMI 24(醫學定義的「過重」區間)。只要你有代謝風險(如腰圍粗、高血壓、高血脂、高血糖等),且經過 3 到 6 個月的生活習慣調整依然失敗,就符合「可以考慮」開藥的對象。

從臨床醫師的角度來看,門檻下修是值得歡迎的。因為肥胖帶來的代謝異常與發炎反應,早在「過重」階段就已悄悄啟動。與其等身體壞了再來修,不如在初期透過藥物介入,強制中斷嚴重的代謝疾病。然而,體重基數越小的人,使用 GLP-1 藥物引發的噁心、嘔吐、便秘等副作用可能會更明顯;更重要的是,減掉的體重中往往包含珍貴的肌肉。如果在缺乏醫師指導的情況下盲目使用,晚年壓垮你的可能不是心血管疾病,而是「肥胖型肌少症」帶來的失能風險。

瘦下來卻老十歲?「Ozempic Face」與保肌藥物的誕生

打完瘦瘦針,整個人瘦了一圈,臉卻彷彿老了十歲?這個現象被稱為「Ozempic Face」。這不是單純的皮膚鬆弛,而是臉部的脂肪與肌肉同時流失,導致立體支撐力崩塌。研究指出,當我們透過 GLP-1 藥物強制關閉食慾來減重時,有 25% 到 40% 減掉的是「瘦體組織(肌肉)」,而非脂肪。更慘的是,若沒有策略就停藥,反彈回來的幾乎全是脂肪,流失的肌肉就像變了心的前任一樣,根本不會回來。

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為了解決這個困境,Scholar Rock 研究團隊發表於《Nature Medicine》的試驗帶來了一道曙光:他們讓使用減重藥(Tirzepatide)的受試者,同時搭配一種名為 Apitegromab 的抗體藥物。這款藥物能強制拆除身體裡抑制肌肉生長的蛋白質「Myostatin」的煞車機制。數據顯示,搭配 Apitegromab 的實驗組,比單純打瘦瘦針的對照組多保留了高達 55% 的肌肉。未來的減重醫療,極可能走向「減脂藥+保肌藥」的雙核心作戰模式。不過,目前 Apitegromab 還在第二期臨床試驗階段,在它正式上市前,大家還是乖乖去健身房報到、多喝牛奶補充蛋白質吧!

從印度學名藥帶來的價格革命、無限制口服新藥的誕生,到適應症門檻的下修,以及未來「保肌藥」的研發,醫學與科技正以前所未有的速度重塑減重市場。但在完美療法普及之前,請記得:有效的運動與足量的蛋白質攝取,永遠是重塑健康體態不變的真理。想要安全、有效地減重,請務必尋求專業醫師的評估與指導。

參考資料

  1. Bloomberg: Generic Ozempic to launch in India at $14
  2. 康健雜誌:從2萬變成不到2千!瘦瘦針全球大降價,台灣還要等到2031年?
  3. Eli Lilly: FDA approves Foundayo (orforglipron)
  4. 鏡週刊/Yahoo:新一代口服瘦瘦藥丸即將問世,減重、血糖控制效果升級
  5. 東森新聞:瘦瘦針夯!醫學會「指引」下修,醫界仍有雜音
  6. Nature Medicine: Apitegromab for lean mass preservation during tirzepatide-induced weight loss
  7. 自由時報:瘦瘦針副作用有解?新藥物有望保留肌肉量

延伸閱讀|實證醫學專欄|循證長壽、失智預防、更年期、睡眠科學|叮噹醫師
以同儕評審論文為根據的長壽科學深度解析。睡眠科學、光線生物學、更年期醫學、認知儲備、失智早期檢測。

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打破洗牙無效循環!全球首款「牙周病疫苗」如何沒收細菌武器,保衛大腦與心血管?
PanSci_96
・2026/08/27 ・2130字 ・閱讀時間約 4 分鐘

本文由 AI 協助生成,內容經編輯審閱。

說到牙周病,多數人的第一印象大概是「火氣大」、「刷牙流血」,或者老了之後會掉牙齒。我們常以為這只是口腔內部的局部「硬體」損壞,但科學界最新的發現可能會讓你大吃一驚:牙周病不僅僅是牙齒的問題,它更像是一場針對全身系統(特別是心血管與大腦)的「資安攻擊」。流行病學數據甚至顯示,重度牙周病患發生缺血性中風的風險,是一般人的 2.72 倍。

挺健康鄭丁靚醫師表示,長久以來,我們對付牙周病的標準流程不外乎是洗牙、牙根整平術,嚴重一點甚至要翻瓣手術或拔牙重建。然而,這種以「物理清創與化學殺菌」為核心的治療,為何總是讓患者陷入「反覆發作、越演越烈」的無效循環?全球首款牙周病疫苗(GPV381)的問世,正準備將牙科治療從「拔牙止損」,徹底拉高至「大腦資產保全」的預防醫學層次。

傳統洗牙與殺菌,為何總是陷入「反覆發作」的死胡同?

要了解新技術的顛覆性,我們得先看看現行療法的極限。目前的常規治療,無論是物理性的刮除牙結石,還是使用抗生素與強效殺菌漱口水,本質上都屬於「焦土戰術」——就像是閉著眼睛亂掃射的機關槍。這種無差別殺菌雖然能暫時壓制壞菌,卻會導致口腔微生態(那些平時幫忙維持治安的共生好菌)全面崩潰。

當口腔生態系被破壞,倖存下來的壞菌不僅會趁虛而入,甚至會被環境逼迫演化出「超級抗藥性」。這就解釋了為何許多患者明明定期洗牙、努力吃藥,牙周病卻依然悄悄惡化,最終落入「無兵可用」的窘境。更重要的是,這種被動的「症狀防堵」,無法從根本上改變宿主整體的免疫失調狀態與老化微環境。

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抓對真正的兇手:頂級駭客「Pg 菌」與它的萬能鑰匙

既然無差別殺菌行不通,科學家決定換個思路:找對真正的敵人。有別於一般導致蛀牙的嗜糖細菌,引發嚴重牙周病的罪魁禍首,是一種被稱為「Pg 菌」(牙齦卟啉單胞菌,Porphyromonas gingivalis)的頂級駭客。牠們不吃糖,而是潛伏在微氧的牙齦溝深處建立生物膜基地。

真正讓 Pg 菌成為致命威脅的,不是細菌本身,而是牠分泌的一種強大武器——蛋白酶毒素「牙齦素(Gingipains)」。這把萬能鑰匙就像是木馬程式,具備癱瘓系統的兩大絕招:

第一步,竄改免疫通訊協定。牙齦素會癱瘓負責防禦的白血球,導致免疫系統「武裝叛變」,非但無法殺敵,反而開始自我毀滅,溶解掉支撐牙齒的齒槽骨。第二步,物理性銷毀大腦。牙齦素具備蛋白質切割能力,它能熔毀保護大腦的「血腦屏障」,潛入大腦內部亂剪神經元蛋白,進而引發阿茲海默症標誌性的「類澱粉蛋白」堆積。

沒收敵人的武器:全球首款牙周病疫苗 GPV381

既然真正的威脅是「牙齦素」,那如果我們把這個武器沒收呢?頂尖免疫學與生技團隊基於這個思路,研發出了全球首款牙周病治療性疫苗「GPV381」。這項技術的革命性突破在於:它「不殺菌」。

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GPV381 疫苗的運作原理,是透過訓練宿主的免疫系統,產生大量特製的「中和抗體」。這些抗體就像是訓練有素的特種部隊,能精準鎖定並緊緊包覆住牙齦素。一旦武器被抗體「沒收」,Pg 菌瞬間就失去了癱瘓白血球與切開血腦屏障的能力,從致命的駭客退化成能被身體巨噬細胞自然代謝掉的「平民」。

目前,這款疫苗在人體試驗(Phase 1)中已交出漂亮的成績單:受試者在接受單次療程後,體內成功產生並維持了長達 12 個月的高力價防禦抗體。這不僅證實了其安全性,更證明了人體免疫防線確實能被有效且持久地升級。目前規模更大的 Phase IIb 療效驗證試驗也正在 2026 年的進程中,將進一步確認其在阻斷牙周組織破壞與降低全身發炎反應的實際臨床成效。

迷思破解與未來展望:打了疫苗就可以不刷牙嗎?

聽到這裡,許多人可能會問:「那打了疫苗,是不是就可以不用刷牙、不用看牙醫了?」答案是:絕對不行。

這正是新時代醫療「生態平衡」與傳統「徹底滅絕」的本質差異。這款疫苗的作用是依賴「與微生物和平共處」。打完疫苗後,Pg 菌依然可能存在於口腔內,只是因為失去了牙齦素而無法作惡。但如果你完全不刷牙,放任牙結石堆積成厚重的「物理性障礙」,這些髒亂的環境依然會引發局部的發炎反應。簡單來說,疫苗是最強的「系統級防毒軟體」,但每天拿著牙刷「倒垃圾」的基礎物理清潔,依然是不可或缺的。

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未來的牙科診所,可能不再只是讓你聽著鑽牙機聲音感到恐懼的地方,而是會轉變為「抗衰老中心」的第一線。從牙周病疫苗到針對老化微環境重塑的藥物(如雷帕黴素等 mTOR 抑制劑的探索),這些前沿技術的交匯正預示著一場典範轉移。未來,控制牙周病不再只是為了「老了還能啃得動牛排」,而是將口腔微生態的免疫防禦,視為保全大腦資產與心血管網絡、對抗全身性衰老的最核心戰略。


延伸閱讀|實證醫學專欄|循證長壽、失智預防、更年期、睡眠科學|叮噹醫師
以同儕評審論文為根據的長壽科學深度解析。睡眠科學、光線生物學、更年期醫學、認知儲備、失智早期檢測。

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