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永無止境的圓周率追尋之旅──《數學大觀念》

貓頭鷹出版社_96
・2017/03/13 ・5004字 ・閱讀時間約 10 分鐘 ・SR值 503 ・六年級

  • 【科科愛看書】無論何時,只要想到數學就一個頭兩個大?那你肯定還沒看過《數學大觀念:從數字到微積分,全面理解數學的 12 大觀念》!此書從簡單加減到高深微積分,用嶄新的視角連結密碼般的數字和真實人生,循序漸進去探索數學的規律和其中令人讚嘆的美好。讓我們一起將數學砍掉重練,邁向數學偉大的航道吧!

π 數知多少? 真有如滔滔江水,連綿不絕啊~

只要仔細測量,你便可以用實驗的方法確定 π 稍微大於 3。但是自然而然浮現了兩個問題:

  1. 你可否在不用任何實質測量的條件下,證明 π 是一個接近 3 的數?
  2. π 又是否能用一個簡單的分數或是公式來表示?

第一個問題可以經由畫一個半徑為 1 的圓來回答,這個圓的面積是 π12=π。在下圖中,我們畫出一個邊長為 2 的正方形,將這個圓完整的包在裡面。由於這個圓的面積一定小於正方形的面積,這就證明了 π<4。

圖/《數學大觀念

另一方面,這個圓包含了一個六邊形,它的六個角平均分布在圓周上。這個內接六邊形的周長是多少呢?六邊形可以分解成 6 個三角形,每個三角形都有一個 360º/6=60º 的圓心角,而且每個三角形中有兩邊是圓的半徑(長度為 1),所以它們都是等腰三角形。根據等腰三角形定理,另外兩個角有相同的角度,所以一定都是 60º。

因此,這些三角形都是邊長為 1 的等邊三角形。於是這個六邊形的周長是 6,而它一定比圓周 2π 少一點。因此 6<2π,也就是 π>3。將這些結果放在一起,我們就會得到 3<π<4。

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我們可以用具有更多個邊的多邊形來將 π 限縮在更小的區間中。舉例來說,如果我們不用正方形,而是用一個六邊形將單位圓包起來,就能證明 π<2√3=3.46……。


這個六邊形同樣可以被細分成六個等邊三角形,每一個三角形都可以再細分成兩個全等的直角三角形。如果較短的直角邊其長度為 x,那麼斜邊的長度就是 2x。根據畢氏定理,x2+1=(2x)2,我們即可解出 x=1/√3。

由此可知,這個六邊形的周長是 12/√3=4√3。而因為這個數大於這個圓的周長 2π,於是 π<2√3。(有趣的是,如果將這個圓與這個六邊形兩者的面積互相比較,我們也會得到相同的結論。)

根據這個結果,偉大的古希臘數學家阿基米德(西元前 287~212 年)進一步創造出 12、24、48 和 96 邊的內接和外切多邊形,並導出 3.14103<π<3.14271,以及一個更簡單的不等式:3 又 10/71<π<3 又 1/7

分數啊,請為我找到 π 吧!

用分數逼近 π 有很多簡單的方式,比方說:314/100=3.14、22/7=3.142857、355/113=3.14159292……。

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我特別喜歡最後一個逼近式,因為它不只正確產生小數點後的前六位數,也把最初三個奇數各用上兩次:依序是兩個 1、兩個 3 和兩個 5!

當然,若能找出一個剛好等於 π 的分數會很有趣。(其中分子和分母都是整數,否則我們可以直接用 π=x/1。)不過,朗伯(Johann Heinrich Lambert)在 1768 年證明了 π 是一個無理數,也就證明了上述的嘗試徒勞無功。

或許 π 可以用某個簡單數目的平方根或立方根來表示?舉例來說,√10=3.162…已經相當接近了。

但是在 1882年,林德曼(Ferdinand von Lindemann)證明了 π 不只是無理數,還是一個超越數。也就是說,π 不是任何一個整係數多項式的根。舉例來說,√2 是一個無理數,但它並不是一個超越數,因為 √2 是多項式 x2−2 的根。

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雖然 π 並不能用一個分數來表示,卻能表示成無窮多個分數的總和或乘積!舉例來說,我們在第十二章會看到:π=4(1-1/3+1/5-1/7+1/9-1/11…)

這個公式不僅美麗,也相當驚人,但在計算 π 的眾多公式中,它並不算是非常實用的一個。算了 300 項之後,我們仍舊不會得到比 22/7 更逼近 π 的數值。下面是另一個驚人的公式,我們稱之為沃利斯公式,它以一個無窮乘積來計算 π,不過同樣需要花很長的時間來收斂。

π=4(2/3×4/3×4/5×6/5×6/7×8/7×8/9…)=4(1-1/9)(1-1/25)(1-1/49)(1-1/81)…

躺著背、坐著背、趴著背,還是 π 最好背!

由於大家都為 π 所著迷(一部分是為了測試超級電腦的速度和準確性),所以 π 曾經被算到幾兆位數。當然,其實我們並不需要這種精確度,只要知道 π 的前四十位數,你就可以測量出已知宇宙的周長,誤差不超過氫原子的半徑!

π 這個數已經發展到近乎讓人狂熱崇拜的地步了。許多人喜歡在「π 日」(3 月 14 日,用數字來呈現就是 3/14,剛好也是愛因斯坦的生日)讚頌 π。

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It’s Pi Day~~~圖/GIPHY

在這一天,典型的活動可能包含展示和食用以數學為裝飾主題的派、打扮成愛因斯坦的樣子,當然也少不了 π 的記憶大賽。參賽的學生一般都可以記住 π 的幾十位數,但通常贏家都是那些記得超過一百位數的人。

對了,目前記憶 π 的世界紀錄是呂超這位中國人,他曾在 2005 年背誦出了 π 的 67,890 位數!根據《金氏世界紀錄》,呂超花了四年才記住這麼多位數,他也花了整整一天多的時間才將這些位數統統背誦出來。我們來看看 π 的前一百位數:

π = 3.141592653589793238462643383279502884197169399375105
820974944592307816406286208998628034825342117067 …

經過這麼多年,人們早已想出一些背誦圓周率的妙方,其中之一就是創造特殊的英文句子,讓句子裡每個單字所包含的字母數代表 π 的下一位數。一些著名的例子包括:

「How I wish I could calculate pi.」(得到七位數:3.141592)

「How I want a drink, alcoholic of course, after the heavy lectures involving quantum mechanics.」(提供了十五位數)

記憶吐…派?圖/GIPHY
  • (譯注:而在中文裡,有人用諧音的方式將圓周率藏在詩句中,其中最著名的是〈山巔〉這首五言絕句:「一寺一壺酒,二柳舞扇舞,把酒棄舊山,惡善百世流。」連題目共得到二十一位數:3.14159265358979323846。)

最令人佩服的例子出現在 1995 年,凱斯(Mike Keith)利用愛倫坡一首鬼斧神工的打油詩〈烏鴉〉創造出記住 740 位數的方法。這首詩的標題和第一節加起來就能產生出 42 位數,其中由十個字母組成的單字對應數字 0。

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Poe, E. Near a Raven(譯注:對應 3.1415,以下依此類推)
Midnights so dreary, tired and weary.
Silently pondering volumes extolling all by-now obsolete lore.
During my rather long nap−the weirdest tap!
An ominous vibrating sound disturbing my chamber’s antedoor.
“This,” I whispered quietly, “I ignore.”

凱斯隨後將這首鉅作繼續延伸,寫出一首藏有 3835 位數的詩,題為〈Cadaeic Cadenza〉。(請注意,如果你用數字 3 代替字母 C、用 1 代替 A、用 4 代替 D……,那麼「cadaeic」這個字就會變成 3141593。)這首詩的開頭取材自〈烏鴉〉,但也包含了一些數位作品評論以及模仿其他詩詞的部分,比如說卡羅(Lewis Carroll)的詩作〈無聊〉(Jabberwocky)也在其中。

凱斯在這方面最新的貢獻是出版了一本書,書名是「Not a Wake: A Dream Embodying π’s Digits Fully for 10000 Decimals.」(請注意此書標題中每個單字的字母數!)這種用字母數來記憶 π 的方法有一個很大的問題,那就是即使你能記住這些句子、詩詞和故事,要立刻判斷出每個單字有多少字母也並非一件簡單的事。

關於這點,我喜歡的說法是:「多麼希望能跟大家解釋,其實通常有更好的記憶法可用。」( 「How I wish I could elucidate to others. There are often superior mnemonics!」這句話產生出13位數。)

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《Not a Wake: A Dream Embodying π’s Digits Fully for 10000 Decimals.》

來點音碼巧思,讓數字成為你朋友

要記住許多數字,我最喜歡用的方法是一種名為主要系統的音碼。在這套音碼中,每個數字都用一個或多個子音來表示。更具體地說:

1=t 或d
2=n
3=m
4=r
5=l
6=j、ch 或 sh
7=k 或硬 g 音
8=f 或 v
9=p 或 b
0=s 或 z

甚至還有人發明了幫你記住這套記憶系統的記憶法呢!我的朋友馬洛斯科維普(Tony Marloshkovips)提供了下列建議:字母 t(或發音相似的 d)中藏有一條直線;n 有兩條;m 有三條;而愛地球就別忘了環保 4R。伸出 5 根手指頭,你就會在拇指和食指之間看到 L;將 6 倒過來,看起來就很像字母 j;而兩個 7 可以組成一個K。(微軟系統)開機時按下 F8 能進入安全模式;將 9 左右或上下翻轉,就能得到 p 或 b。最後,ZO 就是 0 輸出的意思。

或者你也可以將這些子音統統照順序排好,形成TNMRLShKVPS,然後就會得到一個我(想像中的)朋友的名字:

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Tony Marloshkovips

我們只要在每個相連的子音中插入母音,就能利用這套音碼讓數字變成文字。舉例來說,31 用到的子音有 m 和 t(或是 m 和 d),因此這個數字可以轉化成如下一些單字:

31 = mate, mute, mud, mad, maid, mitt, might, omit, muddy

請注意,像是「muddy」或是「mitt」這樣的單字是可以被接受的,因為 d 和 t 聽起來像是只出現一次,拼法也不會造成任何影響。此外,因為像是 h、w 和 y 這樣的子音並沒有出現在上表中,所以這些字母也能像母音一樣自由使用。因此我們可以將 31 轉化成像是「humid」或是「midway」這樣的單字。請注意,雖然同一個數字通常可以對應許多不同的單字,但是一個單字只能表示唯一的數字。

π 的前三個位數包含子音 m、t 和 r,這三位數可以轉換成如下一些單字:314 = meter, motor, metro, mutter, meteor, midyear, amateur;前五個位數 31415 可以變成「my turtle」這個詞。若再繼續延伸至 π 的前二十四位數,314159265358979323846264 就可以變成:

My turtle Pancho will, my love, pick up my new mover Ginger

然後將接下來的十七位數 33832795028841971 變成:My movie monkey plays in a favorite bucket;我很喜歡接下來的十九位數:6939937510582097494,因為它們可以對應一些較長的單字:Ship my puppy Michael to Sullivan’s backrubber;而下面十八個位數 459230781640628620 可以帶給我們這句話:A really open music video cheers Jenny F. Jones;然後再接下來的二十二位數 8998628034825342117067 則是:Have a baby fish knife so Marvin will marinate the goose chick!

於是,我們就將圓周率的前一百位數悄悄藏在這五個傻裡傻氣的句子中了!音碼對於記憶日期、電話號碼、信用卡號等長串數字都相當有用。試試看,只要稍加練習,你就能大大增強記住許多數字的能力了。

π 還是 τ?今天要算哪一道?請選擇!

π 是數學中最重要的數之一,這一點所有的數學家都會認同。但是如果你看看那些用到 π 的公式,你會發現它們大多會將 π 乘上 2。我們用希臘字母 τ(發音類似「陶」)來代表這個數。

τ = 2π

許多人相信如果我們能回到過去,就能因為用 τ 取代 π,而讓許多數學公式以及三角學中的關鍵概念變得比較簡單。在一些文章中,比如說帕萊(Bob Palais)的〈 π 是錯誤的!〉以及哈特爾(Michael Hartl)的〈 τ 的宣言〉,作者都優雅又饒富趣味地表達過這個想法。

這個論述的「中心點」在於圓都是由半徑來定義的,當我們將圓周和半徑相比的時候,就會得到 C/r=2π = τ。有些教科書現在會標示「兼容 τ」來表示這本書同時用 π 和 τ 來寫出公式。(雖然全面改用 τ 不會是輕鬆的過程,但許多學生和老師都認為使用 τ 會比 π 更輕鬆。)觀察這項行動在未來數十年會演變成什麼樣子是相當有趣的。

τ 的支持者(他們自稱為陶幫)誠摯地相信真理站在他們那邊,但他們也能包容比較傳統的符號。如同他們所說的,陶幫絕非頑固不化。下面是 τ 的前一百位數,其中插入了一些空格,對應我們隨後會提到的記憶法。請注意,τ 的開頭是 6,接著是 28,這兩個數目都是第六章提過的「完全數」。這是個巧合嗎?當然囉!不過還算是個有趣的花絮啦。

τ = 6.283185 30717958 64769252 867665 5900576 839433 8798750
211641949 8891846 15632 812572417 99725606 9650684 234135 ⋯

2012 年,當時才十三歲的布朗(Ethan Brown)締造了一項世界紀錄。為了一個募款計畫,他背出了 τ 的 2012 位數。他也是利用音碼,但並非創造出長句,而是創造出視覺圖像。每個畫面都包括了一個主體、一個動作(結尾永遠是現在進行式的 -ing)和一個當作受詞的物體。例如 τ 的前七位數:62 831 85 就變成「An ocean vomiting a waffle」(大海吐出一塊鬆餅)。下面是他為 τ 的前一百位數所創造出來的畫面:

An ocean vomiting a waffle
A mask tugging on a bailiff
A shark chopping nylon
Fudge coaching a cello
Elbows selling a couch
Foam burying a mummy
Fog paving glass
A handout shredding a prop
FIFA beautifying the Irish
A doll shooing a minnow
A photon looking neurotic
A puppy acknowledging the sewage
A peach losing its chauffeur
Honey marrying oatmeal

為了更容易記住這些畫面,布朗採用記憶宮殿這個方法。他想像自己在學校中遊蕩,當他沿著某條走廊前進並進入一間間的教室,每間教室裡都會有三到五個主體做著一些蠢事。最後,他得到了分布在 60 個地方的 272 個圖像。花了四個月準備之後,他用了 73 分鐘背誦出那 2012 位數。

來首餘韻無窮的 π 之歌吧!

讓我們用一首讚頌 π 的樂曲來結束這一章吧。這是我根據雷斯(Larry Lesser)的模仿歌曲〈美國 π〉(American Pi)所寫的一段新歌詞(譯著:雷斯所模仿的對象是〈American Pie〉這首經典歌曲)。這首歌你應該只唱一次就好,因為 π 是不會自我重複的。

很久,很久以前,
我還記得數學課總是讓我打瞌睡。
因為我們碰上的每一個數,
不是有終點就是一直重複。
但或許這世上其實有更厲害的數

但後來我的老師說:「給你一個挑戰,
試著找出圓的面積。」
雖然我嘗試無數,
我還是找不出一個分數。

我不記得我是不是哭了,
愈是嘗試或限制範圍,
但在我心深處有個東西觸動了我
就在這一天我認識了 π!

π 啊 π,數學上的 π,
兩個十一除以七是個不錯的嘗試。
你或許希望能提出一個美好的分數
但它的小數展開永不止息,
小數展開永不止息。

π 啊 π,數學上的 π,
3.141592653589。
你或許希望能用一個美好的分數來定義它,
但是小數展開永不止息!


本文摘自《數學大觀念:從數字到微積分,全面理解數學的 12 大觀念》,貓頭鷹出版

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貓頭鷹出版社_96
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貓頭鷹自 1992 年創立,初期以單卷式主題工具書為出版重心,逐步成為各類知識的展演舞台,尤其著力於科學科技、歷史人文與整理台灣物種等非虛構主題。以下分四項簡介:一、引介國際知名經典作品如西蒙.德.波娃《第二性》(法文譯家邱瑞鑾全文翻譯)、達爾文傳世經典《物種源始》、國際科技趨勢大師KK凱文.凱利《科技想要什麼》《必然》與《釋控》、法國史學大師巴森《從黎明到衰頹》、瑞典漢學家林西莉《漢字的故事》等。二、開發優秀中文創作品如腦科學家謝伯讓《大腦簡史》、羅一鈞《心之谷》、張隆志組織新生代未來史家撰寫《跨越世紀的信號》大系、婦運先驅顧燕翎《女性主義經典選讀》、翁佳音暨曹銘宗合著《吃的台灣史》等。三、也售出版權及翻譯稿至全世界。四、同時長期投入資源整理台灣物種,並以圖鑑形式陸續出版,如《台灣原生植物全圖鑑》計八卷九巨冊、《台灣蛇類圖鑑》、《台灣行道樹圖鑑》等,叫好又叫座。冀望讀者在愉悅中閱讀並感受知識的美好是貓頭鷹永續經營的宗旨。

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為什麼越累越難睡?當大腦想下班,「腸道」卻還在加班!
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2026/04/30 ・2519字 ・閱讀時間約 5 分鐘

本文與  益福生醫 合作,泛科學企劃執行

昨晚,你又在床上翻來覆去、無法入眠了嗎?這或許是現代社會最普遍的深夜共鳴。儘管換了昂貴的乳膠枕、拉上百分之百遮光的窗簾,甚至在腦海中數了幾百隻羊,大腦的那個「睡眠開關」卻彷彿生鏽般卡住。這種渴望休息卻睡不著的過程,讓失眠成了一場耗損身心的極限馬拉松 。

皮質醇:你體內那位「永不熄滅」的深夜警報器

要理解失眠,我們得先認識身體的一套精密防衛系統:下視丘-垂體-腎上腺軸(HPA axis) 。這套系統原本是演化給我們的禮物,讓我們在面對劍齒虎或突如其來的危險時,能迅速進入「戰鬥或快逃」的備戰狀態。當這套系統啟動,腎上腺就會分泌皮質醇 (壓力荷爾蒙),這種荷爾蒙能調動能量、提高警覺性,讓我們在危機中保持清醒 。

然而,現代人的「劍齒虎」不再是野獸,而是無止盡的專案進度、電子郵件與職場競爭。對於長期處於高壓或高強度工作環境的人們來說,身體的警報系統可能處於一種「切換不掉」的狀態。

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在理想的狀態下,人類的生理時鐘像是一場精確的接力賽。入夜後,身體會進入「修復模式」,此時壓力荷爾蒙「皮質醇」的濃度應該降至最低點,讓「睡眠荷爾蒙」褪黑激素(Melatonin)接棒主導。褪黑激素不僅負責傳遞「天黑了」的訊號,它還能抑制腦中負責維持清醒的食慾素(Orexin)神經元,幫助大腦順利關閉覺醒開關。

對於長期處於高壓或高強度工作環境的人們來說,身體的警報系統可能處於一種「切換不掉」的狀態 / 圖片來源:envato

然而,當壓力介入時,這場接力賽就會變成跑不完的馬拉松賽。研究指出,長期的高壓環境會導致 HPA 軸過度活化,使得夜間皮質醇異常分泌。這不僅會抑制褪黑激素的分泌,更會讓食慾素在深夜裡持續活化,強迫大腦維持在「高覺醒狀態(Hyperarousal)」。 這種令人崩潰的狀態就是,明明你已經累到不行,但大腦卻像停不下來的發電機!

長期的睡眠不足會導致體內促發炎細胞激素上升,而發炎反應又會進一步活化 HPA 軸,分泌更多皮質醇來試圖消炎,高濃度的皮質醇會進一步干擾深層睡眠與快速動眼期(REM),導致睡眠品質變得低弱又破碎,最終形成「壓力-發炎-失眠」的惡行循環。也就是說,你不是在跟睡眠上的意志力作對,而是在跟失控的生理長期鬥爭。

從腸道重啟好眠開關:PS150 菌株如何調校你的生理時鐘

面對這種煞車失靈的失眠困局,科學家們將目光投向了人體內另一個繁榮的生態系:腸道。腸道與大腦之間存在著一條雙向通訊的高速公路,這就是「菌-腸-腦軸 (Microbiome-Gut-Brain Axis, MGBA)」,而某些特殊菌株不僅能幫助消化、排便,更能透過神經與內分泌途徑與大腦對話,直接參與調節我們的壓力調節與睡眠節律。這種菌株被科學家稱為「精神益生菌」(Psychobiotics)。

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腸道與大腦之間存在著一條雙向通訊的高速公路,這就是「菌-腸-腦軸 (Microbiome-Gut-Brain Axis, MGBA)」/圖片來源:益福生醫

在眾多研究菌株中,發酵乳桿菌 Limosilactobacillus fermentum PS150 的表現格外引人注目。PS150菌株源於亞洲益生菌權威「蔡英傑教授」團隊的專業研發,累積多年功能性菌株研發經驗的科學成果。針對臨床常見的「初夜效應」(First Night Effect, FNE),也就是現代人因出差、換床或環境改變導致的入睡困難,俗稱認床。科學家在進行實驗時發現,補充 PS150 菌株能顯著恢復非快速動眼期(NREM)的睡眠長度,且入睡更快,起床後也更容易清醒。更重要的是,不同於常見的藥物助眠手段(如抗組織胺藥物 DIPH)容易造成快速動眼期(REM)剝奪或導致睡眠破碎化,PS150 菌株展現出一種更為「溫和且自然」的調節力,它能有效縮短入睡所需的時間,並恢復睡眠中代表深層修復的「Delta 波」能量。

科學家發現,即便將 PS150 菌株經過特殊的熱處理(Heat-treated),轉化為不具活性但保有關鍵成分的「後生元」(Postbiotics),其生物活性依然能與活菌媲美 。HT-PS150 技術解決了益生菌在儲存與攝取過程中容易失去活性的痛點,讓這些腸道通訊員能更穩定地發揮作用 。

在臨床實驗中,科學家觀察到一個耐人尋味的現象:當詢問受試者的主觀感受時,往往會遇到強大的「安慰劑效應」,無論是服用 HT-PS150 還是安慰劑的人,主觀上大多表示睡眠變好了。這種「體感上的進步」有時會掩蓋真相,讓人分不清是心理作用還是真實效益。

然而,客觀的生理數據(Biomarkers)卻揭開了關鍵的差異。在排除主觀偏誤後,實驗數據顯示 HT-PS150 組有更高比例的人(84.6%)出現了夜間褪黑激素分泌增加,且壓力荷爾蒙(皮質醇)顯著下降,這證明了菌株確實啟動了體內的睡眠調控系統,而不僅僅是心理安慰。

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最值得關注的是,對於那些失眠指數較高(ISI ≧ 8)的族群,這種「生理修復」與「主觀體感」終於達成了一致。這群人在補充 HT-PS150 後,不僅生理標記改善,連原本嚴重困擾的主觀睡眠效率、持續時間,以及焦慮感也出現了顯著的進步。

了解更多PS150助眠益生菌:https://lihi3.me/KQ4zi

重新定義深層睡眠:構建全方位的深夜修復計畫

睡眠從來就不只是單純的休息,而是一場生理功能的全面重整。想要重獲高品質的睡眠,關鍵在於為自己建立一個全方位的修復生態系。

這套系統的基石,始於良好的生活習慣。從減少睡前數位螢幕的干擾、優化室內環境,到作息調整。當我們透過規律作息來穩定神經系統,並輔以現代科學對於 PS150 菌株的調節力發現,身體便能更順暢地啟動睡眠開關,回歸自然的運作節律。

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與其將失眠視為意志力的抗爭,不如將其看作是生理機能與腸道微生態的深度溝通。透過生活作息的調整與科學實證的支持,每個人都能擁有掌控睡眠的主動權。現在就從優化生活型態開始,為自己按下那個久違的、如嬰兒般香甜的關機鍵吧。

與其將失眠視為意志力的抗爭,不如將其看作是生理機能與腸道微生態的深度溝通 / 圖片來源 : envato

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肺部為何會「結疤」?揭開比癌症更致命的「菜瓜布肺」,科學家如何找到破解惡性循環的新契機
鳥苷三磷酸 (PanSci Promo)_96
・2026/05/08 ・2041字 ・閱讀時間約 4 分鐘

本文由 肺纖維化(菜瓜布肺)社團衛教 合作,泛科學撰文

在現代醫學的警示清單裡,乳癌、大腸癌這些疾病大家都不陌生;但有一個「隱蔽且致命」的威脅卻常被忽視,那就是「肺纖維化」。其中最常見的類型「特發性肺纖維化」(IPF),其預後往往不太樂觀,確診後的五年存活率甚至比許多常見的癌症還低。

首先,我們得先破解一個迷思:肺纖維化並不是單一疾病,而是許多種間質性肺病的共同表現。當我們聽到「肺纖維化」,腦中常浮現「菜瓜布肺」的形象,患者的肺部外觀充滿一個個空洞與疤痕,像極了乾燥的絲瓜。這精準描繪了肺部組織逐漸硬化、失去彈性的過程。

更重要的是,IPF 這類肺纖維化的威脅在於「不可逆」的特性,一旦形成就很難逆轉。這跟部分 COVID-19 康復者身上、仍有機會復原的肺纖維化,是兩種完全不同的概念。

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IPF 這類肺纖維化的威脅在於「不可逆」的特性,一旦形成就很難逆轉 / 圖示來源:shutterstock

肺部為何會變成「菜瓜布」?

為什麼好端端的肺會變成菜瓜布?這其實是一場身體修復機制失控的結果。

「纖維化」的組織,就是肺部間質組織(interstitium)的疤痕化。間質是圍繞在肺泡周圍,包含血管與支持肺部結構的結締組織。在正常情況下,肺部損傷後會啟動修復機制,並再生健康組織。但在肺纖維化的患者體內,這套修復機制卻「當機」了。

身體會不斷地發出訊號,導致負責修復工作的「纖維母細胞」(fibroblasts)被過度活化,進而失控地沉積膠原蛋白疤痕組織,最終在肺部形成永久性的纖維化。

科學家發現,這個過程之所以棘手,在於它是一個「惡性循環」,肺部同時存在著「發炎反應」與「纖維化」這兩條路徑 ,它們相互加乘,演變成難以阻斷的強大破壞力。

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雖然特發性肺纖維化 (IPF) 的具體成因不明 ,但已知某些特定族群的風險更高。例如抽菸,特定年齡與性別(50歲以上男性)、長期暴露於粉塵環境的工作者(農業、畜牧業、採礦業…)、胃食道逆流者。此外,患有自體免疫疾病(如類風濕性關節炎、乾燥症、硬皮症、皮肌炎/多發性肌炎,)的患者,他們併發肺纖維化的機率遠高於一般人,必須特別警覺。

雖然特發性肺纖維化 (IPF) 的具體成因不明 ,但已知某些特定族群的風險更高。/ 圖示來源:shutterstock

打斷惡性循環的挑戰,為何只對抗「纖維化」還不夠?

面對這個不可逆的疾病,醫學界長年束手無策,直到 2014 年才迎來一道曙光。美國 FDA 批准了兩種機制不同的新藥:Nintedanib 和 Pirfenidone。這兩種藥物的出現是治療史上的分水嶺,首度被證實能夠「延緩」IPF 患者肺功能的惡化速度。

然而,這場戰役尚未結束。現有的治療雖然帶來了希望,卻也凸顯了「未被滿足的醫療需求」。從機制上來看,這些藥物主要抑制的是「纖維化路徑」。

這讓科學界開始思考這個未被滿足的棘手問題:既然疾病的本質是「發炎」與「纖維化」的雙重打擊,那麼,我們是否能找到「同時抑制」這兩條路徑的全新策略,從而更有效地打斷這個惡性循環?

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找到同時調控「發炎」與「纖維化」的新靶點

為了解決難題,科學家將目光鎖定在一個細胞內的酵素:磷酸二酯酶 4B(PDE4B)

為什麼鎖定它?讓我們看看它的「雙重作用」機制:

  1. 關鍵位置: PDE4B 同時存在於免疫細胞(與發炎有關)與纖維母細胞(與纖維化有關)當中。
  2. 作用機制: PDE4B 的主要工作是降解細胞內一種叫 cAMP(環磷酸腺苷) 的訊號分子。cAMP 可以被視為細胞內的「穩定信號」。
  3. 雙重抑制: 當我們使用藥物抑制了 PDE4B 的活性,細胞內的 cAMP 就不會被分解,濃度會隨之升高。高濃度的 cAMP 能穩定免疫細胞和纖維母細胞,同時產生抗發炎抗纖維化的雙重效應。

簡單來說,鎖定並抑制 PDE4B,就像是同時抑制了免疫風暴與纖維化的工程,有望從雙從抑制打擊這個惡性循環。

全球臨床試驗帶來的新希望

近十年來,全球在肺纖維化領域投入了大量的臨床試驗,我們相信,在科學家逐步破解肺纖維化惡性循環的複雜難題後,期盼未來能為無數患者爭取到更安全、健康的生活與未來。

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最後,我們必須再次提醒,特發性肺纖維化(IPF)與漸進性肺纖維化(PPF)是極具破壞性、且不可逆的疾病。面對這個比癌症更致命的對手,雖然現有的治療手段能延緩惡化,但無法逆轉已經形成的肺部疤痕組織,因此「早期診斷、早期治療」仍是對抗肺纖維化最重要的黃金時刻。

必須再次提醒,特發性肺纖維化(IPF)與漸進性肺纖維化(PPF)是極具破壞性、且不可逆的疾病。/ 圖示來源:


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【科學說文解字】才不是白色情人節!是 π DAY!公式裡常見的符號到底該怎麼寫、怎麼唸?
PanSci_96
・2024/03/14 ・779字 ・閱讀時間約 1 分鐘

各位觀眾~今天是什麼節日呢?

什麼?情人節?

嘖嘖嘖,只知道這個的話就膚淺了。

今天可是圓周率日、愛因斯坦的生日、霍金的忌日……是巧合嗎?我可不這麼認為!總之,對於科學界來說,3 月 14 日不僅僅是白色情人節,而是一個意義非凡的日子!

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那圓周率又有什麼酷酷的地方讓科學家如此著迷,甚至有一個專門的節日呢?快點進影片,一探究竟吧!

除了 π(pi)之外,你還認得哪些希臘字母呢?從國中就認識的朋友——代表波長的 λ(lambda):

還是代表頻率,長得很像 v,常常害小編認錯的 ν(nu)?

在高中認識的 μ(mu),除了用於微米、代表摩擦係數,它還有什麼意思呢?

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快動動你的指頭搜尋一下吧!

最後這個像蛇的符號是什麼啊?長得有點像 Z 的書寫體?

沒錯!拉丁字母的 Z 就是從 ζ(zeta)來的。

而數學上有許多 ζ 函數,其中,最為知名的便是發現質數規律的黎曼 ζ 函數。

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