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承認吧,其實你根本沒想到要省電?

本文由工業研究院委託,泛科學企劃執行

不知道從什麼時候開始,宣導減少使用包裝紙時要提到正迅速消失的熱帶雨林、呼籲少用塑膠吸管要附上海龜照片、講省電更不能漏掉可憐兮兮站在一小片薄冰上的北極熊,彷彿扣上道德的大帽子,大家就會更身體力行、誠惶誠恐(?)的愛護地球、節能省電。

當然,相信大部分人都認同我們在能源使用上,有許多可以改善的部分,也確實該更在乎與其他物種的資源分配及共存,但這些相對離我們較遠、較抽象的訴求,真的有助於一般人持之以恆的省電嗎?

「想著北極熊」真的能讓我們更有效的省電嗎?圖 / By flickrfavorites @ flickr, CC BY 2.0

「想著北極熊」真的能讓我們更有效的省電嗎?圖 / By flickrfavorites @ flickr, CC BY 2.0

設定「直接誘因」效果更好

「心理利己主義(psychological egoism)」,主張「人類的所有行為動機都是出於利己」。

舉例來說,我們運動是為了自身的健康、想要減肥(讓外表更好看,在照鏡子或受到稱讚時獲得成就感)、獲得快樂(刺激「腦內啡(endorphin)」,產生快樂興奮感)。這樣的「利己」應該比較好懂,但你可能會疑惑,那麼參加公益活動、捐款呢?不是為了別人嗎?根據心理利己主義的主張,人們會有這樣看似「利他」的行為,其實也是因為自己能夠在幫助別人之後獲得快樂與成就感。(註 1)

更進一步解釋,心理利己主義認為,唯一可能讓任何人當成最終目標去追求獲實現的東西,就是「自己的利益」,就算做了什麼對他人有益的事,也是因為這件事情對我們也有利。

而回到節電這件事,我們身邊也有許多不談遙遠的北極熊,而是抓住人們「利己」心態做出的有效設計,發揮了不小的功效喔!

# 案例一:主打「方便」

大部分智慧型手機都有內建的「自動調節亮度」功能,能偵測環境光線、調整螢幕亮度,使用者無需特別設定,螢幕就會在陽光普照的戶外自動調亮、移至昏暗場所時快速調暗。不僅能在使用、閱讀手機畫面上更方便,也能保護使用者在暗處滑手機時,減輕對眼睛的負擔

但是,你在勾選開啟這項功能時,心中想的應該不是「我可以幫手機省下一點點電力,愛護地球好棒棒」吧?

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其實你想的不是愛護地球,而是方便。圖 / 截圖

# 案例二:行為設計

我們可以看到一些建築物在內部規劃上,把樓梯設置於建築物大門一進來能瞧見的地方,讓人自然地走向樓梯。大家走進這棟大樓,簡單環視一圈後選擇走樓梯,或許並不是因為想節能省電,而是懶得另外費時去找電梯呢。

# 案例三:更好的體驗

同樣是樓梯的例子,有些公司/組織會為樓梯加上小巧思,例如踩上階梯會發出鋼琴音階聲音,或擺設美麗的盆栽、畫作等,使人因為可以獲得美好的體驗而願意走樓梯。

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如果是像梵諦岡博物館這麼美的樓梯,大家應該會很願意走吧?圖 / By gajman @ flickr, CC BY 2.0

從自己出發,節電沒有那麼難

以上是服務或產品供給者所做的努力,不論出發點是否為省電,都確實使人做出了不同的選擇。那麼,一般民眾是不是也有什麼小撇步,能夠輕鬆做到「節電」呢?

1. 每天少看一個小時的電視

下班回家,還努力在沙發上 cosplay 馬鈴薯、看黑道大叔煮飯不肯去睡嗎?若以 42 吋電視計算,我們每天只要少看一小時的電視,一年可以減少約 44 公斤的二氧化碳排放、238 元電費。省下來的時間,也可以看看書,或與家人聊天增進感情呢。

同樣的做法也能適用於電腦上,一般桌上型電腦不使用時,若不關機也不設定休眠,則耗電 100 瓦,每天少開電腦一小時,則一年可減少 19 公斤的二氧化碳排放。

2. 冷氣不用時拔插頭或關掉總電源

你知道冷氣不使用時,每台每天還是有 0.2 度電的消耗嗎?在非夏月時,順手把插頭拔掉或直接關掉冷氣的總電源開關,這樣一台冷氣每年可以省下 49 度電,還能順手留下一點給妹妹的零用錢喔!(醒醒吧,你沒有……)

3. 整理冰箱

發現冰箱塞得太滿,找不到想喝的那一瓶啤酒嗎?冰箱物品的擺放方式,會影響冰箱內部的冷空氣循環流動狀況,若儲藏量太滿,冰箱就得花更多電力冷卻內部的存放物品。因此,順手整理一下冰箱,不僅讓你在使用的時候更方便,也能達到節電的效果。(提醒大家,冰箱的儲藏量以八分滿為宜)

4. 選擇 LED 燈泡

若以上三項都做到了,最後也提供大家一個進階選項:選用較省電的 LED 燈泡。只要辛苦一次執行換燈泡的動作,就可以「一勞永逸」在一樣的使用方式下得到更省電的效果。

討論燈泡的省電效果時,主要看的是「發光效率」,發光效率越高則越省電。比較三種常見燈泡的發光效率,分別為白熾燈泡 10~20 流明/瓦、省電燈泡 50~80 流明/瓦與 LED 燈泡 70~110 流明/瓦,可看出 LED 燈泡最為省電,在選購時也可挑選「同瓦數、流明數較高」視覺感覺越亮,相對效率較高的品項喔。

LED 燈泡(前)較一般白熾燈泡(後)更為省電。圖 / pixabay, CC License

LED 燈泡(前)較一般白熾燈泡(後)更為省電。圖 / pixabay, CC License

節電也需要聚沙成塔

不想節電,真的不完全是你的錯!

節電不是某個個人必須一肩扛起的責任,而是需要大家共同努力的事情。只要能夠從日常生活著手,從能讓自己獲得一些方便、好處的細節做起,便是個開始。每個人都輕鬆做到一點點,加起來的成果會比一個人拼命努力督促自己更多。

最後,想分享這篇文章給朋友,但覺得要敘述解釋,好累好麻煩嗎?沒關係,我們還把這篇文章整理成一支可愛的動畫,節電一點都不累!

 

  • 註 1:心理利己主義在對「利己」的界定與解釋上仍有爭議,也較缺少實驗驗證。

參考資料:

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