搜尋「白映俞」共有 93 個結果
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・2020/03/13
病菌四伏的世界裡，該怎麼打造自己的免疫力呢？跟著本篇文章，檢視自己是否有這些壞習慣，學習如何改善壞習慣、好習慣又是該如何養成，養成穩固的免疫力，就不擔心自己隨時會被病痛侵擾喔！！
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・2020/02/21
主動脈剝離指的是主動脈結構出問題，血管內膜上有個小型的撕裂處（結構有問題處），使原本在主動脈內流動的血液經過內膜撕裂處時，血液從真腔（血液原本的流動之處）進入主動脈壁受傷後產生的假腔（因為結構受傷而產生的夾層）中。主動脈剝離是急症，常引發重大的後遺症，甚至死亡。這麼要命的疾病該如何預防呢？讓我們一起來看看本篇文章吧！
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・2020/02/19
疫情發展到現在，面對 2019 新型冠狀病毒，你開始覺得煩了嗎？討厭停課，還是搶不到口罩嗎？我們需要更認識這隻病毒。2019 新型冠狀病毒的潛伏期平均是 5.2 天，但也有推估到 2 星期 (14天) 之久的。被感染到但還無症狀之際就可能傳播給其他人，但多數還是有症狀者才會造成傳染。然而疫情爆發到怎樣的程度，還是與我們如何反應有關，非必要時少去醫院，勤洗手，戴口罩，不僅是保護自己，也是顧全防疫大局的最佳策略。不管是醫院端還是個人端防疫，我們一起努力吧！
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・2020/01/29
過敏兒，是新手爸媽最擔心的一件事，嬰兒若是食物過敏，也會使父母們極度擔憂。該怎麼避免嬰兒形成過敏體質呢？嬰兒四到六個月大時就嘗試高過敏性食物，添加副食品，早早接觸高過敏性食物的孩童遠比不讓孩子接觸這些食物的過敏風險來得低呦～
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・2020/01/03
阿基里斯腱是全身最大的肌腱，連接小腿肌肉至腳跟之處。除了運動員，一般人的日常生活中也會存在阿基里斯腱發炎的危險因子，例如:突然增加運動的強度或時間、體重過重、在不平或過硬的表面上運動等。本篇文章帶您從日常中避免及照護阿基里斯腱發炎，保持一雙健全的腳上山下海吧!
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・2019/12/27
不管是久坐、久站，或是長時間走路、跑步，均會造成腿部的筋膜及肌肉的負擔或傷害，嚴重則會導致膝蓋痛、阿基里斯腱肌腱炎、或足底筋膜炎找上門。該如何舒緩我們的小腿及足底呢？跟著本篇文章一起來伸展一下吧！
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・2019/12/25
甜食撫慰人心，卻也讓體重一去不復返~為了解決人們對於甜食的愛恨糾結，代糖橫空出世。但代糖真能取代原本的蔗糖，讓大家輕鬆享受甜食無負擔嗎?本篇文章帶您進入代糖的形色世界，了解對於代糖的迷思。
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・2019/12/16
在食品加工氾濫的現代社會，各種調味美食不斷誘惑著我們的味蕾，然而肥胖和糖尿病卻找上身。想要甩掉肚上肥肉，勇敢向罪惡的美食說不嗎?本篇文章帶您七招遠離「糖胖症」，邁向健康又美麗的人生吧!