黃秀美
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《小星星之光》專欄，是我懷抱著對孩子的關切之情，以現今的科學醫療佐証，所撰寫的兒童、青少年（18歲以內）健康新知。黃秀美，現為《國語日報：秀美姐姐說身體奧祕》專欄作者。著作商周出版《146位名醫問診》、原水出版《男人看不見的敵人：攝護腺癌》。FB社群：《名醫一點通》。
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健康養生
・2014/05/06
早在2012年12月《英國醫學期刊》（British Medical Journal，BMJ）就曾發表過一個十字路口的隨機研究，發現有近三之一的行人（29.8%）會在過馬路時，分心使用行動設備，像是聽音樂、發短訊、講電話等等，其中又以發短訊，最容易在過馬路時，出現像是不遵守紅綠燈、沒注意兩方來車等不安全的行為。
低頭族 兒童 小星星之光 滑手機 青少年 黃秀美
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活得科學
・2014/05/01
每個家長都希望自己的孩子聰明、乖巧，但當孩子不守規矩，恨鐵不成鋼時，又往往會忍不住想打孩子的小屁股，但是近年的研究卻發現，打屁股不只會讓孩子的智商變低，行為更加叛逆，甚至，更容易增加大學時代的犯罪率，無助管教。
小星星之光 打屁股 管教 體罰 黃秀美
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健康養生
・2014/03/27
有如超級耐力電池般的孩子，到底何時才會把電力耗盡，趕快滾去床上睡覺呢？相信是很多家長，都很關心的議題。但你知道家裡的孩子，到底每天該睡多久呢？看到睡眠專家的建議，肯定讓你掉下巴！
兒童及青少年睡眠 小星星之光 黃秀美
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生命奧祕
・2014/03/05
根據二○一三年四月十七日發表在《美國醫學會雜誌》（JAMA）的研究發現，六到十八歲的兒童及青少年的偏頭痛，與嬰兒時期的腸絞痛病史有關連性，也就是說嬰兒的腸絞痛有可能是兒童及青少年的前驅症狀，與兒童時期的良性陣發性斜頸症、良性陣發性眩暈、腹性偏頭痛（悶悶的肚子痛）、週期性嘔吐症，都是類似的徵兆，是同一種疾患，在不同的年齡時，展現出不同的臨床表現。
嬰兒 腸絞痛 青少年
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專欄
・2014/02/27
二○一四年二月，同樣發表在《兒科》（Pediatrics）的研究，也顯示儘管在過去三十年美國兒童的肥胖比例，已經翻了好幾翻，卻有超過五成的父母，仍低估自己超重、肥胖的孩子，尤其是父母本身也超重時，更加不容易察覺到孩子的體重異常。
BMI 兒童 孩童 肥胖
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活得科學
・2013/11/10
-----廣告，請繼續往下閱讀----- 這兩天有個玩電玩《超級瑪利歐64》(Super Mario 64)可
Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology Molecular Psychiatry Super Mario 64 小星星之光 瑪莉歐 超級瑪莉 電玩 黃秀美
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健康養生
・2013/04/19
根據美國約翰霍普金斯大學所作，囊括7,516位十二到十七歲青少年的研究，二○一三年四月被發表在《兒科》（Pediatrics）雜誌上的報告顯示，青少年不管是吸菸或吸二手菸，都會有較低的腎絲球過濾率，代表有可能從童年開始有腎臟功能的傷害。
二手菸 吸菸 小星星之光 尼古丁 戒菸 腎臟 運動 青少年 黃秀美
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生命奧祕
・2013/04/02
自從有了電視，因此而起的親子爭執，不曾稍歇。很多家長，對於孩子沈溺電玩中，很氣惱。到底看電視、玩電玩，會不會教壞孩子？
Wii 失讀症 小星星之光 教育 教養 腹腔鏡手術 電玩 電視
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健康養生
・2013/02/16
有睡眠呼吸障礙的兒童，可能會出現打鼾、阻塞性睡眠呼吸中止症，或是白天過動、行為、學習上的困難，有時需要兒科、牙科、耳鼻喉科醫師的協同診斷及治療。
ADHD OSA 兒童阻塞性睡眠呼吸中止症 小星星之光 打鼾 睡眠 睡眠呼吸障礙 錯咬 阻塞性睡眠呼吸中止症 黃秀美
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健康養生
・2013/02/08
研究指出，孕婦和新生兒補充富含ω-3的多元不飽合脂肪酸的食物，可提供神經細胞發育所需的營養素，讓孩子的IQ提高3.5。對於經濟位於不利處境的孩子，給予早期的教育，則可讓其IQ提高4以上。研究人員推測，這些早期教育上的干預，可能增加孩子的認知刺激和回饋，因此，有助提高孩子的IQ。
IQ ω-3 不飽合脂肪酸 共讀 小星星之光 智商 親子共讀 酒精濫用 黃秀美
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