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分享非凡經歷可能反被冷落

from BBC

文/ 潘怡格

「我曾經爬過玉山喔!」、「杜拜飯店服務超好的!」、「我和金城武握過手耶!」

相信大家都曾經和別人分享過自己的生活點滴,尤其是那些別人沒有的特殊經歷,有人甚至將這樣的經驗分享做為對話的開場白,無非是希望能活絡整個對話,同時也讓自己成為談論的焦點,不過現實情況並不盡然是如此哦。一份研究指出:與尚不熟識的人分享自己的非凡經歷,可能反而讓你覺得被冷落!你可能會問:「怎麼會這樣?」

哈佛大學的Gus Cooney與其研究團隊,做了一個關於「非凡體驗所暗藏的社會成本」的研究。他們找了68位參與者並以四人為單位分組,每組的其中一人會被分配觀看精彩有趣(4顆星)的街頭魔術秀影片,其餘三人則被分配觀看不怎麼好看(2顆星)的一般動畫影片。組員事先都知道彼此的影片分配,並在觀賞後給予五分鐘的互動時間,讓他們進行自由談話。

在此實驗中大多數的參與者卻都以為美好經驗是個好的題材,且預期非凡體驗者會更有話聊並產生正面的情緒,應該是互動中的主要角色才對。沒想到研究結果發現:觀看魔術影片(即非凡經驗)者覺得自己的心情變糟了,且覺得在互動對話中被冷落。

乍聽之下,你可能會疑惑:「那些非凡經驗不都是大家公認的美好事物與稀奇事蹟嗎?」但同時也請大家試著回想,曾經被討論得很熱烈的話題,是不是都是常發生在大家的生活週遭的平凡事物呢?這樣的現象其實跟社會互動的基礎有關,我們與人的溝通交流是建立在「相似性」上,特殊的經歷會使你不同於其他人,變得跟別人不一樣,反而會有種被排除在外的感受,因為你身旁的人並不知道那是怎麼樣的經驗、產生什麼樣的感受,話題反而難以延續。

Cooney說道:「當我們在挑選分享經驗時,不要只想著經驗發生時帶給你的感受,可以換個角度思考,這些經驗將如何影響你的社會互動」。如果有一種經驗使你和別人沒有任何交集,即使那個經驗再好,也不會讓你在社交的長遠道路上覺得快樂,所以下次在彼此不太熟識的場合中,不妨用一個生活化的經驗切入話題吧!

參考資料:

Trying to share our ‘epic’ moments may leave us feeling left out. link.

原始文獻:

The Unforeseen Costs of Extraordinary Experience. link.

 

關於作者

哇賽心理學

哇賽心理學

希望能讓大眾看見心理學的有趣與美,期待有更多的交流與分享,讓心理學不只存在於精神疾患診療間或學校諮商室,更能擴及到生活使之融入每一刻。