蔡宇哲
・2013/09/08
熬夜工作時你是否很容易嘴饞想吃宵夜，而腦海中浮現的盡是洋芋片、雞排…等這些高熱量又不營養的垃圾食物呢？其實這一切都是缺乏睡眠惹的禍啊，研究發現在缺乏睡眠的情況下，人們吃垃圾食物的慾望會提高，且由大腦活動也發現正處於「只管口腹之慾、不理小腹漸凸」的失控狀態。
蔡宇哲
・2013/07/30
一切都是雞排宵夜的錯，只要不吃就可以少睡變瘦了。但事情並不是憨人想的那麼簡單，研究也顯示了當你睡眠不足或睏睡時食慾會變得比較旺盛，難以抵抗食物的誘惑，這就使得熬夜不吃宵夜這件事變得難上加難了，我想有過熬夜經驗的人都很能同理這件事。
蔡宇哲
・2013/07/13
意志力很重要大家都知道，通常我們會說成功減重的人很有意志力，天天晨起跑步的人也很有意志力，Angela Lee Duckworth在TED短講中略述了他的研究發現， 認為學生學業成就的要訣也是意志力。那，甚麼是意志力呢？
銀髮心理科普知識推廣
・2013/07/12
相信很多人都有這樣的經驗，就是當和一個人關係不好時，會傾向從別的關係中得到補償。例如有些年長者和自己的小孩處不好，但卻會對別的晚輩特別友善；但究竟這樣的補償效果是否真的對年長者的心理健康有幫助呢？
Jacky Hsieh
・2013/07/04
經濟學家認為，市場是反應人的理性決策，強調市場的能力就是可以匯聚眾多交易者之間的訊息，產生一個合理的價格。然而，新的研究指出，市場並沒有免疫於人類的不理性，，尤其在細節分割的情況，會使我們高估其市場價格。